Jah, teie soolestiku tervise rutiin peaks menopausiga muutuma – toimige järgmiselt

Menopausi ajal on võimalus *kõik* pea peale keerata. Me juba teame, et soolestiku tervis on heaolu seisukohalt kesksel kohal ja tõenäoliselt oleme juba probiootikumid sisse lülitanud... Aga kui me jõuame menopausi (või perimenopausi), on kõik ennustused välja lülitatud. See, mis tegi meie soolestiku eile õnnelikuks, võib täna olla täiesti ebaefektiivne, mistõttu peaks meie soolestiku tervise rutiin arenema, et toetada meie muutuvaid vajadusi kogu menopausi ajal.

Mis toimub meie soolestikus menopausi ajal?

Perimenopausi ja menopausi kulisside taga muudavad meie hormoonid oma tööviisi. Kui meie, kellel on munasarjad, vananevad, vähenevad meie munasarjade folliikulid, mis lõpuks käivitavad östrogeeni taseme langus . See loob mitte nii regulaarse menstruaaltsükli, mis lõpuks lõpeb. Östrogeeni nihkega kaasnevad omad mõjud, kuid see mõjutab ka teisi hormoonide taset. Kui see kõik kokku liita, kogeb keha kõikvõimalikke uusi muutusi, millest peamine toimub meie soolestikus.

Uuringud on kinnitanud, et menopausi mõjutab otseselt meie soolestiku tervist , mis põhjustab meie soolestiku mikrobioomi mitmekesisust vähenema . Kuna meie soolestiku mikroorganismid mõjutavad nii paljusid meie tervise aspekte, oletavad uuringud, et see langus võib olla seotud paljude menopausi mitte nii meeldivate aspektidega. Me ei räägi sellest piisavalt, kuid menopausiga tuleb soolestiku tervises uus peatükk. Ja me vajame rutiini, mis sellele vastaks. Vihje: MenoLabs .

Tunne oma kehas toimuvaid muutusi.

Naiste omanduses oleva ja juhitava kaubamärgina MenoLabs on sõnum, millest on lihtne mööda saada: menopausi ei tee on täita oma negatiivset mainet. Õigete tööriistadega – mõelge hästi uuritud ja teaduslikult toetatud lahendustele – usuvad nad, et see eluetapp võib viia naise otse oma sisemise jumalanna juurde. Aga see tähendab omamine avanevad muutused. See tähendab soolestiku tervise rutiini leidmist, mis toetab meie muutuvat mikrobioomi muude klassikaliste muutuste hulgas (jah, me räägime nendest kella neljast ärkamistest). Niisiis, kuidas see rutiin tegelikult välja peaks nägema?

Teie soolestiku tervise rutiini tuleb värskendada.

Kõigil eluetappidel on soolestiku tervis meie soolestikus elava unikaalse mikrobiota arvukuse ja mitmekesisuse toetamine, mis aitab täita olulisi ülesandeid, nagu seedimine, aga ka selliseid asju nagu ainevahetus, immuunsus ja isegi aju tervis . Probiootikumi eesmärk on aidata säilitada soolestiku mikrobioomi , mis, nagu me avastasime, võiks menopausi ajal kasutada lisakätt. Probiootikumide segu, mida leidub MenoFit® oli arsti poolt välja töötatud, et toetada spetsiaalselt menopausi, sealhulgas selliseid olulisi liike nagu Bifidobacterium animalis ssp. piimast edendada kaalujälgimist ja hormoonide tasakaalu ning Lactobacillus gasseri, reuteri ja plantarum aitab toetada meeleolu, seedimist ja immuunsust.*

skorpion mees libra naine

Loomulikult on menopausile keskendunud probiootikum võti asjakohasema soolestiku tervise rutiini ümberkonfigureerimiseks. Kuid lisaks soolestiku tervise toetamisele, MenoFit sisaldab hulgaliselt maitsetaimi, toitaineid ja muid sihipäraseid koostisosi, mis aitavad naisi menopausi kõikides staadiumides toetada.* Olgu selleks luude tervis, une toetamine või ettearvamatud meeleolumuutused – see toidulisand katab tõepoolest kõik meie kehas toimuvad muutused. keha.*

MenoFit

Rohkem kui probiootikum.

Pidage probiootikumi oma uue soolestiku tervise rutiini alustalaks, kuid see pole ainus viis, kuidas saame oma kõhtu toetada. Probiootikumid edendavad tervet soolestiku mikrobioomi, kuid see on nii kiudaineid, mis aitavad toita meie mikrobiotat . Lühidalt öeldes käivad kiudained ja probiootikumid käsikäes. Sellepärast MenoLabi Fit & Happy komplekt sisaldab MenoFiti, aga ka nende kiudaineid, Happy Fiber . Seda prebiootilist kiudainelisandit, mis on segatud lahustuvate kiudude ja L-türosiiniga (meeleolu toetav aminohape) õnnelik rohkem kui mitmel põhjusel.*

29. augusti märk

Happy Fiber

Kirjutage oma menopausi lugu ümber.

Menopausi sageli kardetakse, kuid kui palju sellest tuleneb see, et me ei tea, kuidas saame oma kehas toimuvaid muutusi aidata? Reaalsus on see, et erinevad eluetapid nõuavad erinevaid toetusvorme. Sellepärast peame me perimenopaus ja menopausi ajal oma soolestiku tervise rutiini vastavalt kohandama. Kui naine teab, kuidas oma hormonaalseid muutusi toetada, on ta võimeline. Ja kui ta on võimeline, saab ta oma menopausi loo ümber kirjutada. Narratiiv on teie kätes.