Abieluterapeudilt, miks ühilduvus ei ole alati hea

Kui mõelda sellele ideele romantiline ühilduvus , ilmselt tuleb meelde kaks inimest, kes sobivad ideaalselt kokku ja moodustavad tõenäoliselt suurepärase paari.

Ühe abieluterapeudi sõnul, kellega hiljuti rääkisime, on aga see, et paljud inimesed ühilduvusest valesti aru saavad, on see, et see pole tegelikult alati hea asi.

Romantilise ühilduvuse varjukülg.

Esiteks, määratlegem tegelikult, mida me ühilduvusest rääkides mõtleme: 'Ühilduvus on loomulik, pingutuseta viis teise inimesega suhtlemiseks ja sideme tunnetamiseks,' litsentseeritud paariterapeut. Racine Henry, Ph.D., LMFT , öeldi hiljuti mbg-le. Pole vaja olla sarnased Ta märgib, et ühilduvus tuleneb sageli sellest, et kahel inimesel on mehhanism konfliktide lahendamiseks valdkondades, milles nad erinevad.

'Ühilduvus suhetes tuleneb sellest, et see on üksteist täiendav suhe, ' selgitab ta, kuid see on ka koht, kus asjad muutuvad keeruliseks.

Henry sõnul ei tähenda see, et kaks inimest sobivad kokku või neil on üksteist täiendavaid jooni, 'ei tähenda alati, et see on tervislik või positiivne komplementaarsus'. Mõnikord täiendavad kaks inimest teineteist viisil, mis ei pruugi olla ühe või mõlema inimese huvides.

Näiteks ütleb ta: 'Võib olla keegi domineeriv, kes leiab partneri, kes on passiivne.' Tõenäoliselt aitab see neil kahel konfliktidest üle minna – domineeriv inimene lihtsalt kõnnib passiivsest inimesest üle, kes omakorda lepib ja läheb partneri otsustega kaasa. See tähendab, et suhe võib kesta, kuid see ei pruugi seda tähendada peaks .

Ebatervisliku ühilduvuse näiteid on palju: Nartsissistid sageli otsima kajamängijad , nende isekustuvad vastandid, keda nad saavad kergemini ära kasutada. Inimene, kes suhetes palju ei anna, võib suurepäraselt hakkama saada kellegagi, kes ei küsi palju, varjates esimese isekust ja teise isekust. hülgamisprobleemid .

Mida otsida peale ühilduvuse.

See, et kaks inimest klõpsavad hästi, ei tähenda, et nad on tegelikult suurepäraselt sobivad, ja see, et suhe tehniliselt 'toimib', ei tähenda, et see oleks tervislik. Inimesed võivad olla meelitada inimesi valedel põhjustel , ja mõnikord saavad inimesed seda teha püsida ebatervetes suhetes lihtsalt sellepärast, et nad on tuttavad või mugavad. Sellistes olukordades pole 'ühilduvusest' meie jaoks suurt kasu.

Psühhoterapeudina Ken Page, LCSW , ütles varem mbg-le: 'Peame suurendama oma diskrimineerimisvõimet.'

mis märk on oktoober

Lisaks ühilduvusele on oluline kontrollida, kas see on põhiline terve suhte ehituskivid kas on olemas – sellised asjad nagu usaldus ja haavatavus, teievaheline võrdne andmine ja võtmine, suutlikkus üheaegselt enda ja suhete eest hoolitseda ning tõelise turvatunde tunne. Ja suhteterapeudi sõnul Jordan Dann, MFA, L.P., CIRT , terve suhe nõuab tegelikult tervislikku annust eristamist .

Siin on täielik nimekiri rohelisi lippe, mida suhetes otsida . Ja kui vaja, on meil ka a mürgiste suhete viktoriin et aidata teil tuvastada ebatervislikke mustreid.

Takeaway.

Kuigi isiksuse, väärtuste ja elustiili ühilduvus võib kindlasti kaasa aidata jätkusuutlikule suhtele, on oluline mõista, et mitte kõik ühilduvus ei ole hea ühilduvus. Mõnikord 'klõpsame' kellegagi valedel põhjustel, seega peame suutma vaadata sellest tundest kaugemale, et näha, kas suhe teenib tõesti nii inimeste vajadusi kui ka üldist heaolu.