Abi pole alati abi - mõnikord peaksime laskma oma lastel vaeva näha

Mu 3-aastane mees ronis keerukale puule ja ma tundsin tungi käskida tal olla ettevaatlik ja tulla alla või abistada teda minu kätega. Ja siis mõistsin, et kõik need pingutused on minu katsed: 

1. Põgenege minu enda hirmust, viies ta täieliku ohutuseni
2. Katkestage tema võime õppida, kuidas keerulises olukorras navigeerida
3. Kiirustage oma protsessi

Selle asemel seisin tema kõrval ja esitasin talle küsimusi, et ta saaks välja mõelda, kuidas turvalisust leida ise ja tuvastage, mis see tema kehas tundus. 

Ma juhendasin teda selliste küsimustega: Kuidas saate öelda, et teil on hea alus? Kus on järgmine koht, kus kavatsete käed ja jalad panna? Millistel laikudel näevad välja pisut liiga rasked seista? 

Kui kaitse takistab kasvu

Terapeudina näen sageli, et vanemad astuvad oma lapsi 'kaitsta' viisil, mis röövivad oma lastel oma kogemuste eest.

Hooldajad, sealhulgas ka mina, armastavad uskuda meie teada õiget viisi õppetunni õpetamiseks, kuid see võib mõnikord Takistage meie laste võimet õppida seda, mida nad vajavad õppima, kuidas nad selle õppimiseks vajavad. 

Kui tunnen end segaduses, pöördun looduses vastuste poole. 

Mõelge liblikale, kes üritab alati Chrysalisest välja pääseda oma loomulikust muutumisest. Kui inimene segab liblika põgenemist kiiremini või kergemini, ei ehita ta oma tiibadesse vajalikud lihased ellujäämiseks.

See lühendab liblika eluiga ja pärsib tema arengut. Lihtsamalt öeldes: kasv on võitluses.

Kuidas ennast küsitleda

Siin on kolm küsimust, mida saate endalt küsida, kui otsustate, kas soovite sekkuda aktiivselt või seista oma laste poolel, armastavalt ja uudishimuga, kuna nad võitlevad.

Miks te sisse astute? 

Ma kuulen, kuidas vanemad ütlevad mulle, et nad tahavad oma lapsi 'turvaliselt hoida'; Siiski on minu arvates väga oluline eristada, kui meie lapsed on ohtlikud ja millal nad on ebamugav. Meie laste päästmine oma ebamugavustundest on kindel viis nende seadistamiseks, et seda tulevikus vältida. 

Enne käikude ja avalduste tegemist saate oma 'miks' selgeks.

• Kas koostate oma elatud kogemusi nende omaga?  Kuulen, kuidas vanemad ütlevad mulle, et nad ei taha, et nende lastel oleks teatud kogemusi, mis neil suureks kasvasid. Kui palju sellest on  sinu oma  Hüppamata haavad versus nende oma ärahoidmine?
• Kas proovite neid raske õppetunni õppimisest päästa?  Mõnikord, kui astume sisse nende valu eest, on see rohkem sellepärast, et tahame vältida oma  omand  Valu, mis tekib siis, kui näeme neid vaeva.
• Kas proovite seda kiiremini teha?  Täiskasvanutena elame maailmas, mis tähtsustab tõhusust ja 'tunnete' üle '. Mõnikord kiirustame oma lapsi ohutusele, sest tahame sinna kiiremini jõuda. 

Näiteks kui mu laps õppis kõndima, kulub ploki või kahe kõndimiseks 15 minutit. Ta komistas, komistas, jõudis mu käe poole, lasi minna, tegi seda uuesti ja ma tajusin oma soovi ta üles korjata, et saaksin kiiremini koju jõuda. 

Mis tunne oleks olla meie lastega, kui nad kohmeerivad, saates neile sõnumi: Aja aeglus ja vead ei ole probleemid, millega läbi jääda, vaid kogemusi selle asemel.

milline planeet valitseb kaksikuid

Meie enda närvisüsteemide reguleerimine neil hetkedel on võimalus lubada meie laste närvisüsteemidel püsida voolu ka siis, kui nad pingutavad.

Kui valmistute sekkumiseks, küsige endalt, Mida ma küsiksin, kui ma esitaksin avalduste esitamise asemel küsimusi?

Mõnikord võib probleemi lahendamiseks sisse astumine avaldada vastupidist mõju. 

Eriti kuna meie lapsed liiguvad noorukiea poole, mida raskemini me oma lahenduseni kiiresti hoiame, seda tõenäolisemalt proovib meie teismeline sellele vastu seista (see võib kehtida ka väikelastele). 

Näiteks võib teie lapse loenguid selle kohta, miks nende poiss -sõbral pole õige, omada vastupidist mõju. 

Selle asemel küsige selliseid küsimusi nagu: 'Kuidas saate öelda, kas teie jaoks on õige puru? Mis tunne on, kui tunnete end kellegagi turvaliselt? Kui tekib muret oma suhete pärast, siis kellega tunnete end nendega rääkides mugavalt?' ei aita neil mitte ainult iseenda ja enesekaitse oskusi üles ehitada, vaid ka ka Aidake teil oma lapsega suhteid luua - lahutades teid oma elus turvalise inimesena, hoolimata tema võitlustest.

18. aprilli märk

Seda uurimisstiili saab kohandada igas vanuses. Küsisin hiljuti oma väikelapselt, mis tema arvates juhtuks, kui ta hammustaks oma õde ja kuidas see teda tunneks. 

Öeldes talle 'ära hammustuse' saagikust ... sa arvasid seda ... rohkem hammustamist. Nüüd ei tähenda see, et ma ei eemalda teda, kui ta üritab hammustada (ohutus on prioriteet ja sekkumist väärt), kuid see tähendab, et ilma uurimiseta ei saa ta empaatiat ja mõistmist üles ehitada, et järgmine kord oleks parem teha.

Kuidas tekkis enesekindlus piirkonnas, kus varem pingutasite? 

Kui oleme millegi osas osavamaks muutumas, kasvab meie enesekindlus. Kuid oskuste saamiseks peame kogema kõiki väljakutseid, mida protsess toob.

Mõnikord õpetab ebaõnnestunud testid meid õppima, interaktsiooni halvasti käsitlemine aitab meil õppida, kuidas paremini ühenduse luua, ja vale asi aitab meil mõista, mis tunne on meie kehas, et saaksime seda eristada sellest, mis parempoolne tunneb.

Mõelge kõigile tehtud vigadele. Selle asemel, et õpetada oma lapsele tänapäeval 'õigel viisil', mis tunne oleks jagada mõnda oma 'valet viisi'? 

Kui teie laps pingutab, kas saate neile oma enesekindlust laenata? 

Märkan teraapiaseanssidel, inimesed tulevad iga päev vaevaga jagamise nimel ja mõnikord on vaja vaid seda, et ma annaksin neile oma veendumuse, et nad saavad sellega hakkama. 

Nad ei vaja, et ma ütleksin neile, mida teha, vaid lihtsalt selleks, et kinnitada, et usun nende võimalusse leida viisi. Kuidas saate oma lapsele seda enesekindlust laenata? Suhtlege oma energia ja keele kaudu, et usaldate neid, et see välja mõelda, ja andke neile teada, et olete seal koos nendega.

Kaasatus 

Inimestena õpime kogemuste kaudu. Saame toetada oma lapsi riskide arvutamisel, empaatiavõime suurendamisel enda ja teiste jaoks ning töötledes nende valikuid, tundes end ohutult meiega.