Uurige Oma Ingli Arv

2023. aasta kuus parimat mäluvahust madratsit ja kellele need sobivad

Pildi autor: mbg creative 15. jaanuar 2023 Kontrollime hoolikalt kõiki mindbodygreenis kuvatavaid tooteid ja teenuseid, kasutades meie kaubanduse juhised. Meie valikuid ei mõjuta kunagi meie linkidelt teenitud komisjonitasud.

Kui teile meeldib pilvelaadne mugavus, eelistate tavaliselt mäluvahust madratseid. Materjal on tuntud selle poolest, et pakub hällitunnet ja vähendab survet, eriti külgmised liiprid . Mis see on mitte tuntud selle poolest, et on jätkusuutlik või keskkonnasõbralik.





Kuigi oleksime võinud hõlpsasti koostada nimekirja kõrgelt hinnatud mäluvahuga vooditest, teame, et olete tõenäoliselt mindbodygreen'i poole pöördunud, kuna hoolite oma ja emakese Maa tervisest. Seetõttu tegime kõigi nende kaubamärkide kontrollimiseks lisatööd, mitte ainult kvaliteedi ja mittetoksilised materjalid aga ka keskkonnaalastele jõupingutustele.

Lugege edasi, et teada saada, kuidas on mõned parimad mäluvahust madratsid kvaliteedi, jätkusuutlikkuse, mugavuse ja muu osas.



Kiirloend:

Parim mäluvaht geel PlushBeds Cool Bliss Luxury Cool Gel mäluvahust madrats Mine arvustuse juurde Parim seljavalu korral Saatva Loom & Leaf Mine arvustuse juurde Parim jahutus Casper Wave Hybrid lumemadrats Mine arvustuse juurde Parim karbis Leesa Legend Hübriid Mine arvustuse juurde Parim hind Layla mäluvahust madrats Mine arvustuse juurde Parim küliligajatele Brentwood Home Cypress mäluvaht Mine arvustuse juurde

Kiirloend:

Parim mäluvaht geel PlushBeds Cool Bliss Luxury Cool Gel mäluvahust madrats Mine arvustuse juurde Parim seljavalu korral Saatva Loom & Leaf Mine arvustuse juurde Parim jahutus Casper Wave Hybrid lumemadrats Mine arvustuse juurde Parim karbis Leesa Legend Hübriid Mine arvustuse juurde Parim hind Layla mäluvahust madrats Mine arvustuse juurde Parim küliligajatele Brentwood Home Cypress mäluvaht Mine arvustuse juurde

Kellele mälumadrats sobib?

Mugav ja pehme, mäluvahu tunne võib olla mõnevõrra polariseeriv. See võib olla hea valik, kui mõni alljärgnevatest kehtib teie kohta.



mida tähendab 11111

Magate rangelt külili.

Mäluvahu hällitunne aitab leevendada survepunkte puusadel ja õlgadel, kuna voodi kontuurib teie keha järgi. Kombineeritud ja tagaliiprid võivad olla rahul tugevama mäluvahuga voodi või hübriidmudeliga, mis sisaldab ka vedrusid.



Sa ei viskle öösel.



Kuna mäluvaht kallistab teie keha, võib see inimestele, kes öösel asendit vahetavad, tunduda kui vesiliiv.

Jagate voodit partneriga.



Mäluvahul on tavaliselt parem liikumisisolatsioon kui kopsakatel lateksvahtudel või sisevedrustusega madratsitel.



Tahad voodit kastis.

Ei taha madratsipoodi külastada? Internetis on palju kaubamärke, mis müüvad mäluvahust voodeid kiire ja lihtsa kohaletoimetamisega (sellest loendist leiate parimad mäluvahust madratsid!).

Sa ei jookse kuumalt.



Mõnel meie loendis oleval voodil on jahutusfunktsioonid, kuid tervikuna võib mäluvaht soojeneda kui hübriid- või lateksvahtmadratsid.

Kuidas me valisime:

Keskkonnasõbralikkus

Mäluvahust madratsid on sageli valmistatud sünteetilistest polüuretaanipõhistest materjalidest – nii saavutavad kaubamärgid pilvelaadse pehmenduse. Siiski püüavad mõned ettevõtted seda protsessi parandada, nii meie tervise kui ka planeedi jaoks. Hindasime iga valiku keskkonnasõbralikkust, 1 tähistab minimaalset mittetoksilist sertifikaati ja 5 tähistab silmapaistvaid jõupingutusi jätkusuutlikkuse nimel, võrreldes teiste mäluvahust madratsibrändidega.

Kvaliteet

Mõnel meie loendis oleval voodil on rohkem sertifikaate kui teistel. Siiski on kõik tuntud madratsibrändidelt, kes kasutavad CertiPUR-USA sertifikaat vahud, mis tähendab, et need on valmistatud ilma osoonikihti kahandavate aineteta ja neil on siseõhu kvaliteedi jaoks madal lenduvate orgaaniliste ühendite emissioon.

Arvustused

Nagu alati, lugesime sadu arvustusi tõelistelt mäluvahusõpradelt, et teada saada, mis inimestele iga sellise madratsi puhul meeldib (ja mis ei meeldi).

Hind

Meil on selles loendis mõned eelarvesõbralikud valikud, aga ka mõned laiutamist väärivad võimalused.

Meie valikud parimatest mäluvahust madratsitest:

Parim mäluvaht geel: PlushBeds Cool Bliss Luxury Cool Gel mäluvahuga madrats

: vaade PlushBeds | Alates 2790 dollarist

Plussid:

  • GREENGUARD Gold-sertifikaadiga mäluvaht, mis magab jahedalt
  • Sisaldab muid orgaanilisi materjale

Miinused:

  • Kallis
  • Tagastamise tasu 149 dollarit

Materjalid:

Orgaaniline puuvill Geelmäluvaht Orgaaniline lateks Tihe tugivaht Taimepõhine tuletõke

Saadaval suurused:

Kaksik Twin XL Täis Kuninganna Tükeldatud kuninganna Kuningas Jagatud kuningas California kuningas

Prooviperiood:

100 ööd

Garantii:

25-aastane

Kuigi see bränd keskendub tavaliselt orgaanilistele lateksmadratsitele (ja seal on Selles mudelis on GOLS-sertifikaadiga orgaaniline Dunlopi lateks), põhjus, miks see voodi sellesse nimekirja sattus, on kaubamärgi patenteeritud geelmäluvahu lisamine. Geeli sisaldav vaht soodustab õhuvoolu ja tõmbab kehast soojust eemale, muutes selle kuumaks jooksvatele inimestele sobivaks. Selle tugevuse skaalal on see 6 10-st, tõenäoliselt sobib see hästi igat tüüpi liipritele.

See madrats saabub kokkusurutuna ja rullituna karbis ning ettevõtte sõnul ei tohiks nende GREENGUARD Goldi sertifikaadiga materjalid tekitada gaasilõhna.

Mida kliendid ütlevad:

Madrats Cool Bliss saab suurepäraseid hinnanguid ja 4,9 tärni 5-st. 'Suvel ärkasin keset ööd higist läbimärjana. Aga sellest ajast peale, kui ma oma Cool Blissi madratsi sain, olen maganud nagu beebi. See on mu elus nii palju muutnud, saan lõpuks maga hästi välja,' üks inimene hurjutab .

Mõned inimesed leidsid, et see madrats on nende maitse järgi liiga kõva või liiga pehme, kuid ütles, et klienditeenindus aitas kiiresti vahetada – pange tähele, et PlushBedsil on tagastustasu 149 dollarit.

Keskkonnasõbralikkuse hinnang: 4/5. PlushBeds eelistab säästva päritoluga lateksi kõigis oma disainides ning selle materjalid on GOTS- ja GOLS-sertifikaadiga orgaanilised. Kaubamärk on läbipaistev selle kohta, kuidas ta materjale hangib ja oma tooteid valmistab.

Kuigi see bränd keskendub tavaliselt orgaanilistele lateksmadratsitele (ja seal on Selles mudelis on GOLS-sertifikaadiga orgaaniline Dunlopi lateks), põhjus, miks see voodi sellesse nimekirja sattus, on kaubamärgi patenteeritud geelmäluvahu lisamine. Geeli sisaldav vaht soodustab õhuvoolu ja tõmbab kehast soojust eemale, muutes selle kuumaks jooksvatele inimestele sobivaks. Selle tugevuse skaalal on see 6 10-st, tõenäoliselt sobib see hästi igat tüüpi liipritele.

Parim seljavalu korral: Saatva Loom & Leaf

: vaade Saatval | Alates 964 dollarist

Plussid:

  • Kaks tugevuse valikut
  • Sertifitseeritud mittetoksilised vahud

Miinused:

  • Mõne jaoks võib see olla liiga kindel
  • Ainult punktpuhas kate

Materjalid:

Orgaaniline puuvill Geelmäluvaht Kõrge tihedusega mäluvaht

Saadaval suurused:

Kaksik Twin XL Täis Kuninganna Kuningas Jagatud kuningas California kuningas Split California kuningas

Prooviperiood:

365 ööd

Garantii:

Eluaeg

Erinevalt enamikust mäluvahust vooditest pakub Loom & Leaf kahte tugevusvalikut – Relaxed Firm & Firm. Bränd hindab Relaxed Firm'i 5–7 punktiga 10-st (parem valik külili magajatele) ja firmat 8 punktiga 10-st (parem selili ja kõhuli magajatele). Madrats on valmistatud CertiPUR-US sertifikaadiga geelmäluvahust, mis pakub nii jahedamat pinda kui ka veidi tõstevõimet, ning nimmepiirkonna mäluvahukihist, mis hoiab keha paigas – hea uudis kõigile, kes otsivad madrats seljavalu leevendamiseks .

Mis miinuspoolel on, kuna mäluvahust madratsi puhul on kõik valikud üsna tugevad, ei meeldi see mudel kõigile külgliipritele.

See madrats saabub valgete kinnastega (mitte kunagi kokkusurutud ega karbis rullitud) ja keegi toob selle teie koju, et see üles seada.

Mida kliendid ütlevad:

Sellel on brändi veebisaidil 4,9 tärni 5-st ja see on saanud veidi alla 600 arvustuse. Üks inimene kirjutab , 'Mul on olnud mitu voodit ja see on teistest parim, eriti kui teil on seljavalu. See muudab kogu maailma.'

Paar teist arvustust ütlevad, et see magab veidi soojalt. Õnneks on Saatva klienditeenindus tuntud tipptasemel ning brändil on aastane prooviperiood.

Keskkonnasõbralikkuse hinnang: 4/5. Kuigi Saatva pole selles nimekirjas kõige keskkonnasõbralikum, teeb Saatva jätkusuutlikkuse ja mittetoksiliste materjalide osas rohkem kui enamik mäluvahust madratsibrände. See kasutab mittetoksilist, botaanilist antimikroobset töötlust, sertifitseeritud vahtu, orgaanilist puuvilla ja leegiaeglustavat barjääri, mis on valmistatud looduslikust ohaka viljalihast (mitte keemilistest pihustitest).

Erinevalt enamikust mäluvahust vooditest pakub Loom & Leaf kahte tugevusvalikut – Relaxed Firm & Firm. Bränd hindab Relaxed Firm'i 5–7 punktiga 10-st (parem valik külili magajatele) ja firmat 8 punktiga 10-st (parem selili ja kõhuli magajatele). Madrats on valmistatud CertiPUR-US sertifikaadiga geelmäluvahust, mis pakub nii jahedamat pinda kui ka veidi tõstevõimet, ning nimmepiirkonna mäluvahukihist, mis hoiab keha paigas – hea uudis kõigile, kes otsivad madrats seljavalu leevendamiseks .

Parim jahutus: Casper Wave Hybrid lumemadrats

: vaade Casperile | Alates 2295 dollarist

Plussid:

  • Perforeeritud vahud ja grafiitjahutustehnoloogia
  • Kinnitatud Ameerika Kiropraktika Assotsiatsiooni poolt

Miinused:

  • Kallis
  • Ainult üks tugevusvõimalus

Materjalid:

Looduslik lateks südamik Taaskasutatud veepudelid Polüuretaanvaht Tsoneeritud mäluvaht Geeli kaunad

Saadaval suurused:

Kaksik Twin XL Täis Kuninganna Kuningas California kuningas

Prooviperiood:

100 ööd

Garantii:

10-aastane

Jahutusversioon Casper's Wave Hybrid madrats , Wave Hybrid Snow kasutab terasvedrude, perforeeritud vahtkihtide ja õhukeste grafiidiribade kombinatsiooni, et tõmmata kuumus kehast eemale. See toetab rohkem kui mõned kaubamärgi täisvahust voodid tänu terasspiraalidele ja geelikarpidele, mis hoiavad puusi ja alaselga ühel joonel.

See madrats saabub kokkusurutuna ja rullituna karbis. Mähised ja geelipadjad muudavad selle voodi veidi raskemaks (kuninganna kaalub 111 naela), nii et võib-olla vajate karbist lahtivõtmiseks ja seadistamiseks teist kätekomplekti. Ja kuna selles on kasutatud polüuretaanvahtu, võib see ellu äratades lõhnada pisut naljakalt.

Mida kliendid ütlevad:

Üks õnnelik arvustaja kirjutab , 'Magame enamasti selili ja külili. Lumi tundub olevat jahedam kui vanad mäluvahtmadratsid, mida oleme varem kasutanud. Ma ei ärka öösel higistama. Siiani on see meist kummagi kõige mugavam voodi pole kunagi edasi maganud.'

Keskkonnasõbralikkuse hinnang: 3 viiest. Hindame, et Casper kasutab selles madratsis taaskasutatud veepudeleid, naturaalset lateksit ja sertifitseeritud vahtu. See tähendab, et see pole selle loendi kõige keskkonnasõbralikum valik.

Jahutusversioon Casper's Wave Hybrid madrats , Wave Hybrid Snow kasutab terasvedrude, perforeeritud vahtkihtide ja õhukeste grafiidiribade kombinatsiooni, et tõmmata kuumus kehast eemale. See toetab rohkem kui mõned kaubamärgi täisvahust voodid tänu terasspiraalidele ja geelikarpidele, mis hoiavad puusi ja alaselga ühel joonel.

Parim karbis: Leesa Legend Hybrid

: vaade Leesale | Alates 1999 dollarist

Plussid:

  • Sisaldab mõningaid keskkonnasõbralikke materjale
  • Pakub head tuge külgliipritele

Miinused:

  • Võib olla liiga pehme selili magajatele
  • Lühem katseaeg

Materjalid:

Taaskasutatud terasest rullid Mäluvaht Perforeeritud vaht Orgaaniline puuvillane ja villane kate

Saadaval suurused:

Twin XL Täis Kuninganna Kuningas California kuningas

Prooviperiood:

100 ööd

Garantii:

10-aastane

See on kaubamärgi esimene madrats, mis sisaldab jätkusuutlikke materjale, kuigi need on enamasti kaetud kattega. Madratsi disain sisaldab kahte kihti taaskasutatud pooli, mitut kihti sertifitseeritud vahtu ja pehmet katet, mis on valmistatud orgaanilisest puuvillast, meriinovillast ja taaskasutatud veepudelitest.

13. veebruari sodiaagimärk

See on pehmem madrats (brändi tugevuse skaalal 4–6 10-st), kuid sisaldab sihipärast tuge puusadele, mis sobib suurepäraselt külgliigajatele. Seda voodit kaevavad inimesed, kes armastavad mäluvahtu, kuid soovivad tavapärasest pisut rohkem tuge ja hingavust.

Sarnaselt teiste kaubamärgi madratsidega saabub see voodi kokkusurutuna ja kasti rullituna ning täiskõrguse saavutamiseks võib kuluda paar tundi. Ettevõte ütleb ka, et teie madratsil võib selle paisumise ajal olla kerge lõhn, kuid see on kahjutu ja kaob kiiresti (mida mitmed arvustajad kinnitavad).

Mida kliendid ütlevad:

See on uuem mudel ja sellel pole veel palju arvustusi (umbes 200), kuid see on hinnatud 4,5 viiest. Üks arvustaja ütleb , 'See madrats on täiuslik kombinatsioon pehmest ja tugevast, see ei nihku, kui teine ​​inimene voodisse tõuseb ega sealt välja tõuseb, ega maga kuumalt nagu mõned tavalised madratsid.'

Enamik negatiivseid kommentaare on inimestelt, kes peavad seda voodit liiga tugevaks või liiga pehmeks. Kui see teile lõpuks ei tööta, võtab Leesa selle 100-õhtuse prooviperioodi jooksul tasuta tagasi ja annetab abivajajale.

aprill 1. märk

Keskkonnasõbralikkuse hinnang: 3 viiest. Hindame taaskasutatud materjalide ja orgaanilise puuvilla kasutamist, kuid ettevõte ei jaga oma veebisaidil mingeid konkreetseid mahepõllumajanduslikke sertifikaate. See on sertifitseeritud B korporatsioon , mis aga tähendab, et see järgib rangeid avaliku läbipaistvuse, juriidilise vastutuse ja keskkonnamõju standardeid.

See on kaubamärgi esimene madrats, mis sisaldab jätkusuutlikke materjale, kuigi need on enamasti kaetud kattega. Madratsi disain sisaldab kahte kihti taaskasutatud pooli, mitut kihti sertifitseeritud vahtu ja pehmet katet, mis on valmistatud orgaanilisest puuvillast, meriinovillast ja taaskasutatud veepudelitest.

Parim hinna ja kvaliteedi suhe: Layla Memory Foam madrats

: vaade Laylale | Alates 749 dollarist

Plussid:

  • Odavam
  • Pööratav, kahe tugevusvalikuga

Miinused:

  • Ei mingeid säästva päritoluga ega orgaanilisi materjale
  • Serva tugi pole suurepärane

Materjalid:

Polüuretaanvaht Polüestri segu Vasega infundeeritud mäluvaht

Saadaval suurused:

Kaksik Twin XL Täis Kuninganna Kuningas California kuningas

Prooviperiood:

120 ööd

Garantii:

Eluaeg

Veel taskukohane See kokkupandav madrats pakub kahte võimalust täiusliku enesetunde leidmiseks. Valmistatud vasega rikastatud mäluvahust ja tihedast polüvahust, sellel on kindel külg (mida bränd hindab 7-st 10-st) ja pehmem pool (4-st 10-st). Mõlemal küljel on mäluvahu tunne, kuid tugevam pool sobib tõenäoliselt paremini selili või kõhuga magajatele.

Saabub kokkusurutuna ja kasti keeratuna. Võite tunda gaasi tekitavat lõhna, kuna see madrats on valmistatud täielikult sünteetilisest vahtmaterjalist. Kui see saabub, on teil 120 ööd aega, et see ümber pöörata ja enne pühendumist oma eelistatud pool leida.

Mida kliendid ütlevad:

Üle 7000 arvustaja on andnud sellele madratsile 4,5 tärni 5-st ja see on populaarne igat tüüpi magajate seas, kes armastavad mäluvahu tunnet. Üks inimene kirjutab , 'See on ideaalne tasakaal meile külili ja selili magajatena. Varem tundsin külili magajana puusavalu ja alates Layla madratsi ostmisest ei ole mul puusavalu olnud. Samuti ei toimu liikumist, kui kumbki meist liigub. voodis või kui meie 50 naelane austra lambakoer hüppab voodist sisse ja välja.'

Keskkonnasõbralikkuse hinnang: 1 viiest. Layla vahud on CertiPUR-US sertifikaadiga, kuid selles voodis ei ole orgaanilisi ega säästva päritoluga materjale.

Veel taskukohane See kokkupandav madrats pakub kahte võimalust täiusliku enesetunde leidmiseks. Valmistatud vasega rikastatud mäluvahust ja tihedast polüvahust, sellel on kindel külg (mida bränd hindab 7-st 10-st) ja pehmem pool (4-st 10-st). Mõlemal küljel on mäluvahu tunne, kuid tugevam pool sobib tõenäoliselt paremini selili või kõhuga magajatele.

Parim külgliiprite jaoks: Brentwood Home Cypress mäluvaht

: vaade Brentwood Home | Alates 579 dollarist

Plussid:

  • Kasutab mittetoksilist taimset mäluvahtu
  • Võimalus hübriid- või kõrgematele mudelitele
  • Odavam

Miinused:

  • Täisvaht võib olla väiksemate külgliiprite jaoks liiga kõva
  • Vähem servatugi

Materjalid:

Taimne mäluvaht Süsi sisaldav mäluvaht Valikulised terasrullid

Saadaval suurused:

Kaksik Twin XL Täis Kuninganna Kuningas California kuningas

Prooviperiood:

365 ööd

Garantii:

25-aastane

Mugav, kuid toetav valik – see madrats on tugevamal poolel (hinnanguga 6/10) ning valida 11- või 13-tollise kõrguse vahel. Võite isegi muuta selle voodi hübriidiks, mis lisab toe ja õhuvoolu jaoks täiendava kihi mähiseid. Bränd soovitab pehmema tunde saavutamiseks 13-tollist hübriidi, mis võib paremini sobida väiksema kehaga külgliipritega.

Sellel madratsil on rohkem mittetoksiliste materjalide sertifikaate kui enamikul täisvahust mudelitel, nagu OEKO-TEX Standard 100 ja GREENGUARD Gold. Bränd kasutab isegi taimse mäluvahu segu, mis on keskkonnale parem ja vähendab karbis kokkusurutuna saabudes võimalikku gaaside tekitatud lõhna.

Mida kliendid ütlevad:

Rohkem kui 1000 arvustuse ja 4,7 tärniga viiest tärnist on see madrats paljudele meeldiv. Üks inimene kirjutab , 'Nagu pehme pilve peal magamine. Soovitaksin seda tõsiselt külgunijatele, selja taga magajatele või kõigile, kes tahavad lihtsalt head und.' Pange tähele, et mitmed arvustajad soovivad, et see madrats oleks pehmem, ja mõned väidavad, et servatugi võiks olla parem.

Keskkonnasõbralikkuse hinnang: 5 viiest. Brentwood Home on osa Avocado Greeni perekonnast, mis on väga pühendunud jätkusuutlikkusele. See filiaal on sertifitseeritud B-ettevõte, mis on sertifitseeritud kliimaneutraalseks (see tähendab, et nad tasakaalustavad oma heitkoguseid 100%) ja ei kõhkle tarbijaid harida nende hankimise ja tootmise kohta.

Mugav, kuid toetav valik – see madrats on tugevamal poolel (hinnanguga 6/10) ning valida 11- või 13-tollise kõrguse vahel. Võite isegi muuta selle voodi hübriidiks, mis lisab toe ja õhuvoolu jaoks täiendava kihi mähiseid. Bränd soovitab pehmema tunde saavutamiseks 13-tollist hübriidi, mis võib sobida paremini väiksema kehaga külgliipritega.

Kuidas valida.

Mäluvahu tüübid

Mõned ettevõtted kasutavad polüuretaanil põhinevat mäluvahtu, teised aga loovad oma vahu, et jäljendada seda pehmet kallistustunnet. Essentia lateksipõhine mäluvaht ja Brentwood Home'i taimepõhine mäluvaht on selle loendi jätkusuutlikumad võimalused. Casperi, PlushBedsi ja Leesa geeliga infundeeritud vaht ja perforeeritud vahud võivad kuumade magajate jaoks paremini sobida.

Temperatuuri reguleerimine

Rääkides kuumast magamisest, on mäluvaht tuntud selle poolest, et see on kurikuulsalt soe. Kui olete keegi, kes higistab öö läbi või elate soojemas kliimas, võiksite eelistada kaubamärki, mis kasutab perforeeritud või geelvahtusid või otsida spetsiaalset jahutav madrats .

Proovid ja tagastamine

Kui te pole mäluvahus kindel või olete madratsite osas valiv (sa väärite seda!), võtke arvesse kaubamärgi prooviperioode ja tagastuspoliitikat. Mõned pakuvad suuremat prooviperioodi kui teised, mis võib aidata nii suure ostu sooritamisel pisut survet maha võtta.

KKK

Takeaway.

Olenemata sellest, kas olete mäluvahuga algaja või eluaegne pühendunu, üks neist pehmetest pilvelaadsetest vooditest annab teile kindlasti kvaliteetne kinnisilm sa vajad. Mõned on soodsam kui teised, kuid enamik meie nimekirjas olevaid voodeid panevad jätkusuutlikkusele rohkem rõhku kui teie keskmine mäluvahust voodi kastis. Kaaluge mõlema plusse ja miinuseid, et välja selgitada, mis on teie jaoks kõige olulisem, ja vaadake, kas teie piirkonnas on müügisalongi, mida enne ostmist proovida.

Tutvuge ekspertidega

Jamey Powell on kirjanik ja toimetaja, kes elab Brooklynis, NY. Varem oli tal Healthline.com turu vanemtoimetaja, tal on aastatepikkune kogemus lõputute tooteülevaadete otsimisel ning uusimate ja parimate toodete testimisel une-, treening- ja toitumisturgudel. Scott Nass, M.D., MPA, FAAFP, AAHIVS on perearst ja HIV-spetsialist Californias. Ta läheneb tervishoiule terviklikult, võttes arvesse funktsionaalse meditsiini põhimõtteid ja kasutades patsientidega töötamisel toitu ravimina.

Jagage Oma Sõpradega: