2023. aasta 7 parimat skolioosi madratsit – meditsiiniliselt hinnatud

Kvaliteetne uni on oluline kõigile, kuid skolioosiga inimesed peavad pöörama erilist tähelepanu oma unerežiimile, kuna nende selgroog on ebanormaalne (mis on sageli S- või C-kujuline). Kuigi parim skolioosi madrats seda seisundit ei lahenda, võib selgroo toetamiseks õige voodi leidmine teie seisundit tohutult mõjutada. une kvaliteet ja seega ka teie üldisele elukvaliteedile.

The Ameerika Neuroloogiliste Kirurgide Assotsiatsioon ütleb, et skolioos mõjutab USA-s hinnanguliselt kuut kuni üheksat miljonit inimest. Et välja selgitada, mida skolioosi põdevad inimesed madratsist otsima peaksid ja skolioosi jaoks parimad madratsid välja selgitada, konsulteerisime Cameron Yuen , DPT, CSCS ning New Yorgi Bespoke Treatments Physical Therapy taastusravi ja koolituse direktor.

Jätkake kerimist, et saada lisateavet ja osta meie parimaid skolioosi madratseid.

Kiirloend:

Kiirloend:

Kuidas magada skolioosiga?

Yueni sõnul on teie skolioosi raskusaste määrav tegur magamisasendid . Siin on, mida iga positsiooni puhul arvestada:

Küljel magamine

'Kui selgroog kõverdub külili, on oluline anda kumeramatele aladele lisapolster ja toetada nõgusamaid piirkondi, eriti kui lamate külili,' selgitab Yuen. 'Kui teil on raskem skolioos, saate tõenäoliselt kasu ka väikeste või pehmete patjade kasutamisest nõgusamate piirkondade täitmiseks ja toetamiseks.' Padjad võid asetada põlvede vahele või puusade alla – olenevalt sellest, kuidas tunned end kõige mugavamalt.

Selja magab

The CLEAR Skolioosi Instituut ja Yuen nõustuvad, et skolioosiga inimestele on parim magamisasend selili. 'Lülisamba ette- ja tahasuunalised kõrvalekalded on üldiselt vähem tõsised, nii et selili magamine võib olla suurepärane võimalus, kui see on mugav,' selgitab Yuen.

Selili magajad võivad kaaluda ka põlvede all oleva padja lisamist, et leevendada alaseljale avalduvat täiendavat survet.

Kõhu magamine

Kuna kõhuli magamine põhjustab pea, kaela ja puusade kõverdumist, ei ole see asend skolioosiga inimestele soovitatav.

Kuidas valida.

Eelistatud magamisasend

Seljaliipritele on kasulik keskmise tugevusega või kõva madrats, eriti hübriidmadrats, kuna see toetab hästi. Kui sa oled range külgne magamiskoht , teisalt võib tugevam pind põhjustada rohkem valu survepunktides.

'A pehmem madrats oleks parem, kui kipute magama külili,' ütleb Yuen. 'Selle põhjuseks on asjaolu, et väljapoole või sissepoole kõverduva selgroo tõttu on teatud piirkondadele suurem surve. Pehmemal madratsil on nendele kumeratele aladele rohkem mõju.'

Vastuvõtlikkus

Kombineeritud magajad soovivad voodit, mis hõlbustab öö jooksul asendeid vahetada, ilma et see häiriks teie und (või teie partneri und). Tõenäoliselt tähendab see hübriid- või sisevedrustusega voodit, mitte mäluvahust madratsit (mis võib tunduda pisut nagu vesiliiv, kui soovite ümber minna).

Kohandamine

Kõik meie nimekirjas olevad voodid on mainekad madratsid, kuid ei saa eitada, et mugavus ja tugi on subjektiivsed. Kui tunnete muret selle pärast, kas madrats sobib teile, kaaluge kaubamärki, mis võimaldab teil katseperioodi jooksul kõvadusmudeleid või mugavuskihte vahetada.

Prooviperiood

Madratsid on kallid ja skolioosivalu leevendamine võib juba niigi suure ostu õnnestumisele lisasurvet avaldada. Õnneks pakub enamik ettevõtteid heldeid prooviperioode. Kui eelistate eksida ettevaatusega, võib pikem unekatse aidata pinget maandada.

Kuidas me valisime:

Mugavus ja tugi

Mugavus on muidugi subjektiivne, kuid meie ekspertide soovituste kohaselt valisime madratsid, mis on toetavad, kuid samas piisavalt pehmed, et hoida tundlike selgroogu.

Kvaliteet

Kõik need madratsid on valmistatud Ameerika Ühendriikides, kasutades mittetoksilisi CertiPUR-USA sertifikaadiga materjale. Mõned teevad oma jätkusuutlikkuse nimel pingutades isegi kaugemale ja kaugemale, mis on meie raamatu suureks plussiks.

Arvustused

Lugesime sadu arvustusi, keskendudes skolioosi põdevate inimeste arvustustele, et veenduda, et need voodid vastavad nende väidetele.

Hind

Madratsid on kallid, seega valisime kindlasti erineva eelarvega voodeid. Kõigil neil vooditel on ka riskivaba uneproov, nii et saate enne kohustuse võtmist veenduda, et see sobib hästi.

Meie parimad skolioosi madratsid:

Parim küliligajatele: Nest Sparrow Signature hübriidmadrats

Plussid:

• Kohandatav mugavuskiht
• Vastupidav

Miinused:

• Kallis
• Ei mingeid orgaanilisi materjale

Materjalid:

Saadaval suurused:

Prooviperiood:

Garantii:

See madrats koosneb toetavatest terasrullidest, jahedast geelvahust ja kohandatavast keskmisest mugavuskihist. Sarnaselt mõne muu kaubamärgiga voodiga on ka selle keskmine kiht eemaldatav – ja kui algselt tellitud Plush, Medium või Firm mugavuskiht ei tööta välja, saate kasutada brändi eluaegset uuendamise vahetust. vaheta oma mugavuskiht välja teistsuguse tugevuse vastu. Mugavuskihi vahetamine mõne aasta võrra oma madratsi omamise vastu võib samuti aidata pikendada selle eluiga, mis on jätkusuutlikkuse võit! Kuigi see madrats ei ole valmistatud kõige säästvamatest ega orgaanilistest materjalidest, teeb bränd siiski a mittetoksiline madrats .

mis planeet on skorpion

Nest tarnib kõik oma madratsid kokkusurutuna ja rulli keeratuna kasti. Arvustuste kohaselt ei lase see madrats kokkupanemise ajal välja veidraid lõhnu.

Mida kliendid ütlevad:

Keskmise mugavusega kiht on külgliiprite seas lemmik. Ja kuigi me ei leidnud ühtegi arvustust eriti skolioosiga inimestelt, on paranenud seljavalu kohta palju kommentaare. Üks arvustaja kiidab , 'Ausalt – seljaprobleemid lahendatud. Tunnen end korraga toetatuna ja nii mugavalt!' Samuti on see hitt paaride seas, kellele meeldis, et nad said tellida kaks erineva mugavuskihiga kahekordset XL-i, et teha oma split kingi seadistus.

See madrats koosneb toetavatest terasrullidest, jahedast geelvahust ja kohandatavast keskmisest mugavuskihist. Sarnaselt mõne muu kaubamärgiga voodiga on ka selle keskmine kiht eemaldatav – ja kui algselt tellitud Plush, Medium või Firm mugavuskiht ei tööta välja, saate kasutada brändi eluaegset uuendamise vahetust. vaheta oma mugavuskiht välja teistsuguse tugevuse vastu. Mugavuskihi vahetamine mõne aasta võrra oma madratsi omamise vastu võib samuti aidata pikendada selle eluiga, mis on jätkusuutlikkuse võit! Kuigi see madrats ei ole valmistatud kõige säästvamatest ega orgaanilistest materjalidest, teeb bränd siiski a mittetoksiline madrats .

Üldkokkuvõttes parim: Saatva Classic Luxury Firm

Plussid:

• Mitu tugevuse ja kõrguse valikut
• Orgaanilisest puuvillast euro top

Miinused:

• Mõne arvates on see liiga kindel

Materjalid:

Saadaval suurused:

Prooviperiood:

Garantii:

See madrats tundub parimal viisil nagu hotellivoodi. See on kombinatsioon ringlussevõetud terasest rullidest, mittetoksilisest mäluvahust ja pehmest orgaanilisest puuvillast euro padjakattest. Voodi parim osa on selle kohandatavus; saate valida kolme tugevusvaliku vahel ja valida kas 11,5- või 14,5-tollise kõrguse.

Luxury Firm on kaubamärgi enimmüüdud mudel ja sobib hästi kõikidele unetüüpidele (kuigi ranged külgliiprid võivad eelistada mudelit Plush Soft). Skolioosiga inimesed hindavad pehmenduse tasakaalu ja paremat tuge keskel, mis aitab hoida teie puusad ja õlad ühel joonel, olenemata teie valitud magamisasendist.

Saatva tarnib kõik oma madratsid valgete kinnastega, mis tähendab, et keegi toob selle teile koju ja aitab üles seada. Voodid ei ole kunagi kokku surutud ega kasti rullitud (Saatva sõnul aitab see madratsite kvaliteeti säilitada). Olenevalt kaubamärgist ja mudelist võite isegi kvalifitseeruma tarne ajal eemaldada vana madrats ja vedru, millest on palju abi.

Mida kliendid ütlevad:

Suureks põhjuseks, miks valisime Saatva Classicu parimaks üldiselt, on skolioosihaigete kiitvad hinnangud. Paljud väidavad, et see on olnud suurepärane kindel valik ja paneb nad end toetatuna tundma, ilma et nad tunneksid end nagu lehtpuupõrandal.

Üks skolioosihaige kirjutab , 'Mul on tavaliselt probleeme (skolioos, mis põhjustab valulikku selga) magada uutel madratsitel, kuid selle puhul pole mul kunagi probleeme olnud.' Ja teine, kes tellis luksusfirma neile ja nende partnerile, kommenteerib: 'Tal on skolioos, mul on krooniline artriit ja degeneratiivne ketashaigus. Viimase 2 nädala jooksul pole meil igal hommikul olnud ühtegi selja- ega peavalu. magasin sellel tõeliselt luksuslikul madratsil sügavalt!' Kui leiate, et Luxury Firm on liiga kõva või liiga pehme, saate 365-öise prooviperioodi jooksul oma voodi välja vahetada (või selle üldse tagastada). Saatva on tuntud ka suurepärase klienditeeninduse poolest.

See madrats tundub parimal viisil nagu hotellivoodi. See on kombinatsioon ringlussevõetud terasest rullidest, mittetoksilisest mäluvahust ja pehmest orgaanilisest puuvillast euro padjakattest. Voodi parim osa on selle kohandatavus; saate valida kolme tugevusvaliku vahel ja valida kas 11,5- või 14,5-tollise kõrguse.

Parim reguleeritav: Saatva Solaire Adjustable Firmness madrats

Plussid:

• Kohandatav tugevus mõlemal küljel
• Looduslikud, orgaanilised materjalid

Miinused:

• Ei tööta kõigi reguleeritavate alustega
• Kallis

Materjalid:

Saadaval suurused:

Prooviperiood:

Garantii:

Veel üks suurepärane valik Saatvast, Solaire on õhkvoodi, mis võimaldab teil valida 50 kaugjuhitava tugevusvaliku hulgast. An reguleeritav Selline madrats võib aidata skolioosihaigetel mugavalt magamistoast leida ideaalse unepinna. Lisaks on kahes või suuremas voodis mõlemal küljel eraldi õhukamber ja pult – suurepärane uudis kõigile, kes jagavad voodit partneriga.

Sarnaselt Classicule on ka Solaire'il sama 3-tolline orgaanilisest puuvillast ja naturaalsest lateksist valmistatud europadjakate ning sama peen hotellitunne. Loomulikult on selle madratsiga kaasas ka tasuta valge kinda kohaletoimetamine ja seadistamine. See on eriti kasulik, kui tellite a split king mudel or Saatva's adjustable base. 

Mida kliendid ütlevad:

Selle voodi kohta pole Saatva kodulehel veel palju arvustusi, kuid valdav osa kommentaaridest on positiivsed. Enamik inimesi ütleb, et võime valida oma tugevust aitab neil leida valuvaba mugavust, kuigi üks inimene hoiatab, et pärast operatsiooni oli see voodi tema jaoks liiga kõrge, et sinna sisse ja sealt välja pääseda. Nii positiivsed kui negatiivsed arvustused kiidavad Saatva helde prooviperioodi ja klienditeeninduse kohta, nii et kui see ei õnnestu, olete heades kätes.

Veel üks suurepärane valik Saatvast, Solaire on õhkvoodi, mis võimaldab teil valida 50 kaugjuhitava tugevusvaliku hulgast. An reguleeritav Selline madrats võib aidata skolioosihaigetel mugavalt magamistoast leida ideaalse unepinna. Lisaks on kahes või suuremas voodis mõlemal küljel eraldi õhukamber ja pult – suurepärane uudis kõigile, kes jagavad voodit partneriga.

Parim hübriid: DreamCloud Premier

Plussid:

• Odavam
• Mugav kõikidele unetüüpidele

Miinused:

• Ainult üks tugevusvõimalus
• Puuduvad säästvalt hangitud materjalid

Materjalid:

Saadaval suurused:

Prooviperiood:

Garantii:

Algse DreamCloudi madratsi täiustatud versioon on luksuslik hübriidvoodi, mis on oluliselt odavam kui muud võrreldavad valikud. Sellel on pehme mäluvahust padjakate ja hingav kašmiirist kate, mis hoiab teid kogu öö jahedana ja mugavalt. Keskmise tugevuse tõttu on see hea valik kõigi unetüüpide jaoks ning reageerivad mähised aitavad toetada lülisamba joondamist isegi kombineeritud magajatel, kes soovivad seda öö jooksul muuta. (Psst! Kui otsite spetsiaalselt hübriidvoodit, on meil mõned rohkem ettepanekuid kust see tuli!)

DreamCloud Premier saabub kokkusurutuna ja karpi pakituna ning bränd soovitab sellel 24 tunniks paisuda.

Mida kliendid ütlevad:

Peaaegu 8000 arvustuse ja 4,8 tärniga 5-st annab see madrats väga tugeva tagasiside. Üks skolioosiga arvustaja ütleb , 'Mul on rotatsiooniline skolioos ja mul on tugev seljavalu. Sellel madratsil on piisavalt toestust, samas kui see on pehme ja see on uskumatult mugav. Mu seljavalu on pärast sellel madratsil magamist peaaegu kadunud.' Üks negatiivne mainimine on aga see, et seal on ainult üks tugevusvõimalus. Kui see ost ei õnnestu, saate kasutada DreamCloudi 365-öist tagastusakent.

Algse DreamCloudi madratsi täiustatud versioon on luksuslik hübriidvoodi, mis on oluliselt odavam kui muud võrreldavad valikud. Sellel on pehme mäluvahust padjakate ja hingav kašmiirist kate, mis hoiab teid kogu öö jahedana ja mugavalt. Keskmise tugevuse tõttu on see hea valik kõigi unetüüpide jaoks ning reageerivad mähised aitavad toetada lülisamba joondamist isegi kombineeritud magajatel, kes soovivad seda öö jooksul muuta. (Psst! Kui otsite spetsiaalselt hübriidvoodit, on meil mõned rohkem ettepanekuid kust see tuli!)

Parim operatsioonijärgseks: Nolah Evolution 15'

Plussid:

• Mitu tugevuse valikut
• Hea temperatuuri reguleerimine

Miinused:

• Liikumisjuhtimine võiks parem olla
• Mõne arvates on see liiga õhuke

Materjalid:

Saadaval suurused:

Prooviperiood:

Garantii:

See on suurepärane võimalus pärast operatsiooni või kõigile, kes kipuvad kuumaks minema. See on pehme hübriid, mis kasutab mähiseid ja grafiidiga immutatud vahtu jahedama unepinna loomiseks, nii et saate selles voodis tunde veeta ja tunda end endiselt jahedana ja mugavalt. Lisaks on sellel kolm tugevusvalikut ja seda saab hõlpsasti kohandada teie eelistatud une stiiliga. Kõigil mudelitel on pehme Euro padjakate, mis muudab selle madratsi suurepäraseks külili magamiseks.

Kõik Nolahi madratsid surutakse kokku ja rullitakse kohaletoimetamiseks kasti. Brändi veebisaidil pole kirjas, kui kaua peaksite oodake, kuni madrats laieneb, enne kui magate sellel, kuid mõned arvustajad väidavad, et magasid sellel esimesel ööl.

Mida kliendid ütlevad:

Kuigi me ei leidnud skolioosi põdevate inimeste arvustusi, on sellel voodil üldiselt hämmastav 4,9 tärni 5-st ja valdavalt positiivne tagasiside inimestelt, kes ütlevad, et see leevendas neid öistest valudest.

Üks ekstaatiline ja hästi puhanud arvustaja kirjutab , 'Käisin tööl kurnatuna ja lohisesin terve päeva. Nädala jooksul pärast Nolah madratsi saamist laulsin end tööle. Olin nii vürtsikas, et nad nimetasid mind isegi Chipotle'iks. Olles läbinud Nectari ja Casper madratsid, see on vaieldamatult parim. Lahe ja mugav, magan öö läbi. Ei mingit öist higistamist ega õlavalu!' Teisest küljest mainivad mõned inimesed, kes jagavad oma voodit partneriga, et liikumisjuhtimine võiks olla parem.

See on suurepärane võimalus pärast operatsiooni või kõigile, kes kipuvad kuumaks minema. See on pehme hübriid, mis kasutab mähiseid ja grafiidiga immutatud vahtu jahedama unepinna loomiseks, nii et saate selles voodis tunde veeta ja tunda end endiselt jahedana ja mugavalt. Lisaks on sellel kolm tugevusvalikut ja seda saab hõlpsasti kohandada teie eelistatud une stiiliga. Kõigil mudelitel on pehme Euro padjakate, mis muudab selle madratsi suurepäraseks külili magamiseks.

Parim mäluvaht: Layla Memory Foam madrats

Plussid:

• Pööratav (pehme ja kindla küljega)
• Odavam

Miinused:

• Ei ole jätkusuutlik
• Serva tugi pole suurepärane

Materjalid:

Saadaval suurused:

Prooviperiood:

Garantii:

See on kokkupandav madrats , mis tähendab, et sellel on pehme külg (hinnanguga 4 palliga 10-st kaubamärgi tugevuse skaalal) ja kindel külg (hinnanguga 7 10-st). Pehme külg on traditsioonilise hälli mäluvahu tunnetusega, samas kui kindel pool on tunduvalt kõvem, kuid pakub külgliipritele siiski piisavalt pehmendust. Selle voodi suur pluss on see, et saate seda külje vahel ümber pöörata, et leida endale sobiv. Kui te ei armasta 120-öise unekatse ajal kumbagi poolt, maksab bränd teile raha tagasi ja annetab teie madratsi kohalikule heategevusorganisatsioonile.

Selle madratsi vaht on veidi erinev teie keskmisest mäluvahust. Vase geeliga infundeeritud vaht reageerib tugevamalt suurenenud rõhule, pakkudes tuge piirkondades, kus seda tõesti vajate. Vask annab sellele madratsile ka jahutava kvaliteedi ja tegelikult surub see surve all kokku, moodustades antimikroobse barjääri, mis aitab võidelda lõhna põhjustavate bakteritega. Teisisõnu hoiab see teie madratsi värske, jahedana ja mugavana.

See voodi saabub kokkusurutuna ja kokkurullitud karbis. Mõned inimesed jätsid arvustusi, et seal on äge gaase tekitav lõhn (mis on mäluvahuga voodites tavaline), kuid samad arvustajad kinnitavad, et see kaob päeva või kahe jooksul.

Mida kliendid ütlevad:

Üle 7000 arvustuse hulgas on mitu skolioosi põdevate inimeste seast, kes on oma Layla voodiga väga rahul. Üks ütleb , 'Mu abikaasal on kroonilised valud paljudest vigastustest ja mul on kerge skolioos, kuid me mõlemad saame valutult magada, nii et see on meie jaoks suurepärane.' Nagu mõned kombineeritud liiprid märgivad, võib mäluvaht muuta asendi muutmise pisut keeruliseks.

See on kokkupandav madrats , mis tähendab, et sellel on pehme külg (hinnanguga 4 palliga 10-st kaubamärgi tugevuse skaalal) ja kindel külg (hinnanguga 7 10-st). Pehme külg on traditsioonilise hälli mäluvahu tunnetusega, samas kui kindel pool on tunduvalt kõvem, kuid pakub külgliipritele siiski piisavalt pehmendust. Selle voodi suur pluss on see, et saate seda külje vahel ümber pöörata, et leida endale sobiv. Kui te ei armasta 120-öise unekatse ajal kumbagi poolt, maksab bränd teile raha tagasi ja annetab teie madratsi kohalikule heategevusorganisatsioonile.

Parim kattemadrats: PlushBeds 100% naturaalsest lateksist kattemadrats

Plussid:

• Mitu tugevuse ja paksuse valikut
• Valikuline orgaanilisest puuvillast kate
• 100% looduslik lateks

Miinused:

• Topper jaoks kallis
• Tagastus puudub ja lühem garantii

Materjalid:

Saadaval suurused:

Prooviperiood:

Garantii:

Kas pole valmis oma madratsit täielikult välja vahetama? Suurepärane kattemadrats toetab teie selgroo joondamist ja aitab teil end olemasolevas voodis mugavamalt tunda. Meile meeldib see PlushBedsi naturaalne latekskattekiht mitmel põhjusel. Esiteks, nagu nimigi viitab, on see valmistatud 100% orgaanilisest Talalay lateksvahust. Erinevalt mäluvahust, millel võib olla pehmem vajumise tunne, lateks vaht on tuntud oma ujuva ja tundliku tunde poolest.

Eeldades, et teie praegune madrats on heas seisukorras, annab selle katte lisamine tunde magada üleval oma voodi versus sisse seda – eriti kui valite keskmise või keskmise tugevusega valiku. See kattekiht on ka perforeeritud, mis annab paremini hingava pinna kui teised vahtkatted, isegi kui lisate valikulise orgaanilisest puuvillast katte.

Kui olete otsustanud viie tugevuse valiku ja 2- või 3-tollise kõrguse vahel, tarnitakse kattekiht kokkusurutuna ja rullituna karbis. Kuna materjalid on täiesti naturaalsed, pole seal mingeid veidraid gaase tekitavaid lõhnu.

Mida kliendid ütlevad:

Sellel pealispinnal on üle 1100 arvustuse, millest enamik väidavad, et see muutis oluliselt nende voodi üldist mugavust. Üks ema, kes ostis pärast skolioosioperatsiooni oma pojale keskmise tugevusega katte , 'Ta on selle kattemadratsiga 100% rahul ja selle tulemusel paranes tema selg pärast operatsiooni kiiremini ja seljavalu on vähem märgatav.' Selle valiku ainus tõeline miinus on see, et see on veidi kallim kui teised katted. Kuid kui kvaliteet ja orgaanilised materjalid on teile olulised, võib see olla seda väärt.

Kas pole valmis oma madratsit täielikult välja vahetama? Suurepärane kattemadrats toetab teie selgroo joondamist ja aitab teil end olemasolevas voodis mugavamalt tunda. Meile meeldib see PlushBedsi naturaalne latekskattekiht mitmel põhjusel. Esiteks, nagu nimigi viitab, on see valmistatud 100% orgaanilisest Talalay lateksvahust. Erinevalt mäluvahust, millel võib olla pehmem vajumise tunne, lateks vaht on tuntud oma ujuva ja tundliku tunde poolest.

KKK

Takeaway.

Mugava magamisasendi leidmine võib skolioosihaigetel olla eriti raske, kuid õige madrats või topper võib olla väga kasulik. Pidage ainult meeles, et uus madrats ei ole skolioosi kõige parem ravim, kuid see võib teie seisundit kindlasti parandada unehügieen ja üldine energiatase. Kui teil on regulaarne seljavalu ja tunnete muret skolioosi pärast, on parem lasta end läbi vaadata arst või füsioterapeut.