Mida tähendab 'kvaliteetaeg' kui armastuskeel ja kuidas seda näidata

Meile kõigile meeldib armastust anda ja vastu võtta erinevatel viisidel, olenemata sellest, kas olete rohkem füüsiliselt või verbaalselt hell või kui soovite oma partneriga kvaliteetselt aega veeta. Viimastel aastatel on need kiindumuse tunnused tuntud kui viis armastuse keelt . Need hõlmavad füüsilist puudutust, kinnitussõnad , kättetoimetamise toimingud , kingitusi ja kvaliteetaega.

Teadmine, millise viie poole tõmbate, võib aidata suhetes navigeerida. Siinkohal uurime kvaliteetaega, sealhulgas seda, kuidas teada saada, kas see on teie armastuse keel ja kuidas seda näidata.

• 1 Mis on kvaliteetaeg? 2 Märgid teie armastuse keel on kvaliteetaeg.
• 3 Kuidas näidata armastust kellelegi, kelle armu keel on kvaliteetaeg.

Mis on kvaliteetaeg?

Kvaliteetne aeg on üks viiest armastuskeelest ja see viitab armastuse ja kiindumuse näitamisele koos pühendatud aja veetmisega. Inimeste jaoks, kelle armastuse keel on kvaliteetaeg, ei ütle miski „ma armastan sind“ nagu täielik, jagamatu tähelepanu nendelt, keda armastate ”. Gary Chapman, Ph.D. , abielunõustaja, kes arendas välja armastuskeele teooria, ütleb mbg. 'Olgu selleks siis katkematu aja veetmine kellegi teisega vestlemiseks või koos tegevuste tegemine, süvendate aja jagamise kaudu oma sidet teistega.'

Oluline on see, et soovite, et teie ühine aeg tunduks eriline ja püha ning tunneksite, et olete mõlemad tõeliselt kohal - „kui teler on välja lülitatud, kahvli ja noa otsas ning telefonid ja ülesanded ooterežiimis,” lisab ta.

979 inglinumber

Allkirjastab teie armastuse keele kvaliteetaja.

Siin on mõned märgid Chapmanilt ja suhtenõustaja Ph.D. Margaret Paul . Kui leiate, et enamik neist väidetest vastab tõele, on kvaliteetaeg teie jaoks tõenäoliselt väga oluline ja võib-olla ka teie peamine armastuskeel.

1. Tunned end üksildasena, kui sul pole oma partneriga piisavalt aega.
2. Koos veedetud aeg on teie jaoks uskumatult tähtis, enam kui sõnad, puudutused, kingitused või teenused.
3. Edasilükatud tegevused või kuupäevad ajavad teid häirima.
4. Kui te ei veeda oma partneriga piisavalt kvaliteetaega, võidakse teid seksuaalselt välja lülitada.
5. Aeg, mille veedate koos asju ajades, rääkides või lihtsalt hängides, on teie suhte tipphetk.
6. Ärritute või tunnete end ühendamatuna, kui te ei veeta piisavalt aega koos.
7. Häirimine või tunne, nagu keegi ei kuulaks, võib olla eriti haavav.
8. Panete suurt rõhku oma ajakava toimimisele ja aja erilisele muutmisele.

Kuidas näidata armastust kellelegi, kelle armu keel on kvaliteetaeg:

1.Küpsetage oma päeva kvaliteeti.

Kui teie partner on keegi, kes naudib kvaliteetset aega, siis pingutage selle nimel, et veeta tahtlikult ja sisukalt koos aega, kui tunnete end tõesti ühendavana. 'Pange see oma päeva kvaliteedi planeerimise punkti,' ütleb Paul. 'See võib olla sama lihtne kui koos eine söömine, koos terrassil istumine või ärkamise ajal oma unistuste jagamine.'

kaks.Alustage ja lõpetage oma päev koos.

Chapman soovitab oma puhkepäeva alustada millegagi, mis võimaldab teil vestelda ja suhelda, näiteks enne tööd tassi kohvi nautida. Samamoodi leidke mõttekas viis, kuidas päeva lõpuks uuesti kokku tulla. 'Pärast tööd varuge järele jõudmiseks 10 minutit - telefoni pole lubatud,' soovitab Chapman. See aitab teil nii pärast tööpäeva lõõgastuda kui ka oma päevast rääkida.

Muidugi ei võimalda seda kõik ajakavad, kuid nende päevade kavandamine päeva jooksul, mil saate lihtsalt koos olla ja ühenduda, on oluline, kui teie partneri armastuse keel on kvaliteetne aeg.

3.Vältige koosolemise ajal segajaid.

Inimesed, kelle armu keel on kvaliteetaeg, ei taha, et segavad tegurid segaksid nende ühist aega.

'Seda tüüpi inimeste jaoks olemas olemine on kriitiline, kuid tegelikult seal viibides tunnete end tõeliselt erilise ja armastatud,' selgitab Chapman. 'Hajameelsus, edasilükatud tegevused või kuulamata jätmine võivad olla eriti haavavad.'

Tehke rusikareegliks, et te ei räägi nendega samaaegselt, kuna see võib olla väga häiriv.

Neli.Pange tähendusrikas silmside esikohale.

Kvaliteetse aja võti on see, et see on kvaliteet. Teie partner soovib lõppkokkuvõttes tunda, et teil on teie jagamatu tähelepanu, kui nende armastuse keel on kvaliteetaeg. Niisiis, lisaks häirivate tegurite vältimisele, lisab Chapman, et vestluse ajal on oluline säilitada silmside, rikastada hetke ja olla täielikult kohal.

5.Ole huvitatud sellest, mida nad räägivad ja tunnevad.

Armastuskeelte eesmärk on ühendamine erinevate vahendite abil ja kvaliteetaja võib sageli olla vestluse ja arutelu vormis. Seda ei tohi segi ajada jaatavate sõnadega, mis on pigem öeldes: 'Ma armastan sind' ja muud kinnitavat keelt. Kvaliteetne aeg on kohalolek.

'Olge huvitatud sellest, mida teie partner tunneb ja kuidas nende päev möödus, ning jagate oma tundeid ja seda, kuidas teie päev möödus,' märgib Paul.

Kui teie partner teiega räägib, anna endast parim, et aktiivselt kuulata . See tähendab segajate piiramist, nagu eelnevalt mainitud, kuid kindlasti ka seda, et te ei katkestaks, mis võib tunduda kehtetuna. Andke märke, et kuulate, tunnustage nende tundeid ja laske neil end kuulduna tunda.

6.Plaani regulaarselt kuupäevaõhtuid.

Milline paar ei vaja kindlat kohtinguööd, eks? Kuid kui teie aeg on peamine viis, kuidas teie partner kiindumust tunneb, on võtmeks nende kuupäevaõhtute määramine teie ajakava kindla osana. See annab neile midagi, mida oodata ja tunda, et eelistate nendega aega veeta.

7.Plaanige ööbimiskohti.

Alati on tore, kui on midagi oodata - ja see ei pea alati olema midagi ekstravagantset. Lisaks kohtinguöödele soovitab Chapman iga natukese aja tagant kavandada peatumist, et teha midagi veidi erilist ja pakkuda pikemat puhkust oma rutiinile, mis võimaldab teil veeta tõeliselt pühendatud aega koos.

8.Vältige plaanide tühistamist.

Inimesed, kelle peamine armastuskeel on kvaliteetaeg, tunnevad tühistatud või edasilükatud plaanidest eriti haiget, ütleb Chapman. Sellepärast, et nad näevad teie juures veedetud aega oma armastuse märgina, nii et kui te tühistate või veedate nendega koos veedetud aega, võivad nad seda võtta kui märki, et hoiate kiindumust kinni või ei ole temas nii palju.

Muidugi langevad plaanid mõnikord paratamatult läbi ja igaüks vajab aeg-ajalt aega iseendale. Kui peate plaanidest loobuma või vajavad oma suhtesse rohkem üksi aega , andke neile kindlasti teada viisil, mis kinnitab, kui väga teile meeldib nendega koos aega veeta ja ootate põnevusega oma järgmist koos kavandatud üritust.

9.Tehke igapäevane rituaal.

Võib-olla on see pärast õhtusööki ühine jalutuskäik, mida Chapman soovitab, või on teil mõni hobi, mis teile mõlemale meeldib, näiteks ajakirjade pidamine või muusika mängimine. Kui leiate aega iga päev midagi sellist koos teha, isegi kui see on vaid 15 minutit, võib see olla pikk, kui keegi, kellel on kvaliteetaeg armastuskeelena.

10.Mine samal ajal magama.

Kui ajakavad seda võimaldavad, soovitab Chapman, kui elate koos oma kaaslasega, samal ajal ka magama minna. Lisaks sellele, et te lõpetate päeva üksteise kõrval, saate enne head ööd öelda ka ühenduse loomiseks natuke aega.

Ehkki suhteid täiuslikult säilitada pole lollikindel viis, võib partneri armastuskeele mõistmine ning ka see, kuidas teile armastust anda ja vastu võtta, võib aidata teil kahekesi rahulolu ja sidet hoida. Nii et kui arvate, et teie või teie partner räägivad lihtsalt kvaliteetaja keelt, planeeri varsti selle kuupäeva õhtu ja naudi igat hetke.

Kas soovite, et teie kirg heaolu pärast muudaks maailma? Hakka funktsionaalseks toitumistreeneriks! Registreeruge juba täna, et liituda meie eelseisva kontoritööajaga.

Jagage Oma Sõpradega: