Uurige Oma Ingli Arv

Nartsissiste on vähemalt 8 tüüpi - millised neist on ohtlikud?

Tundub, et inimesed on nartsissismi mõistest lummatud. Võib-olla sellepärast, et me kõik oleme natuke nartsissistlikud või teame kedagi teist, kes seda on. Kuid enne kui hüpata kellegile nartsissisti sildistama, mõelge, et nartsissismi on tegelikult erinevaid. Ehkki nad kõik säilitavad nartsissismi põhiomadused (õigused, empaatiavõime puudumine ja vajadus kontrolli järele), ilmnevad nad erineva käitumise kaudu ning varieeruvad raskusastme ja ohtlikkuse poolest.





Kui palju on nartsissismi liike?

Kuigi inimesel on võimalik diagnoosida nartsissistlik isiksushäire (NPD), pole ühtegi nartsissismi alamliiki kliinilist diagnoosi. Mõni nartsissismi tüüp on tuvastatud ja kinnitatud eelretsenseeritud uuringute abil, teised vaimse tervise spetsialistid on aga neid mitteametlikult nimetanud ja populariseerinud. Seega pole konkreetset arvu nartsissistlikke alatüüpe.

Kliiniline psühholoog ja Harvardi lektor Craig Malkin, Ph.D., mõtleb nartsissismi kui omadust või inimese läbivat kalduvust, mis eksisteerib spektril.



Kuigi alamtüüpe ei saa kliiniliselt diagnoosida, psühholoog Igavene Neo, DClinPsy , ütleb vaimse tervise kliinikud, 'näevad üldiselt mustreid'. Allpool on kaheksa ekspertide poolt tunnustatud nartsissismi tüüpi:



Reklaam

1.Tervislik nartsissism

Jah, tervislik nartsissism on olemas. Esiteks lihtsalt sellepärast, et kellelgi on nartsissistlikke jooni ei tähenda, et neil oleks nartsissistlik isiksushäire . Vastavalt Diagnostika- ja statistikajuhend (DSM-5), et kliiniliselt diagnoosida NPD, peab inimesel ilmnema vähemalt 55% kõige tavalisematest nartsissismi tunnustest. Paljudel inimestel võivad olla nartsissismi tunnused, ilma et nad vastaksid selle häire kriteeriumidele. Tervislik nartsissism on omaette kategooria ja on tegelikult positiivne.

'Igal inimesel on natuke tervislikku nartsissismi,' kognitiivterapeut Alyssa Mancao, LCSW, kirjutab mbg . 'Tervisliku nartsissismiga inimene tunneb uhkust oma saavutuste üle ja soovib neid saavutusi teistega jagada, sest see tekitab neis hea tunde. Tervislik nartsissism on ka võime tunda õiguse tunnet ja teadmine, et kuulute teatud ruumidesse ja väärite häid asju. Need tunded on tavaliselt siiski reaalsusega kooskõlas. '



kaks.Suurejooneline nartsissism

Suurejooneline nartsissism sarnaneb lähedalt laiema arusaamaga sellest, mis teeb nartsissisti. Psühholoogias viitab suurejoonelisus ebareaalsele üleolekutundele. Suurejooneline nartsissism hõlmab seega oma võimete ülehindamist, teiste üle domineerimise domineerimist ja üldiselt ülepaisutatud enesehinnangutunnet.



Seda tüüpi nartsissismi on läbi kontrollitud ja kinnitatud eelretsenseeritud uuringud , sageli opositsioonis haavatavale nartsissismile (tuntud ka kui varjatud nartsissism).

'Suurejooneline nartsissism on see, kui kellegi nartsissistlikke omadusi - õigust, braggadocio ja enda kinnisidee - avalikult kuvatakse, sageli teiste arvelt,' ütleb Neo. Suurejoonelised nartsissistid võivad olla võluvad, kuid neil puudub sageli empaatia. Vestlustes ei ole nad inimestega seotud, selgitab Neo, vaid pigem neid ühele poole. Selle põhjuseks võib olla see, et nad ihkavad tähelepanu, tunnevad rõõmu sellest, kuidas teised haiget ja segadust tekitavad või mõlemad.



13. septembri sodiaagiga ühilduvus

Suurejoonelise nartsissisti või mis tahes tüüpi nartsissistiga suheldes on oluline piirid seada. 'Tea, et suudad olla samaaegselt graatsiline ja enesekindel,' ütleb Neo. 'Nad nihutavad teie piire, kahjustades neid, nii et madalamast ravist saab uus norm. Ole valmis oma piire jõustama - veelgi parem, mine minema. '



3.Haavatav nartsissism, tuntud ka kui varjatud nartsissism

Varjatud nartsissismi nimetatakse ka haavatavaks nartsissismiks. Suurejoonelistele nartsissistidele vastandudes kipuvad need inimesed olema häbelikud ja ennast raiskavad. Vastavalt Ameerika psühhiaatriaajakiri (AJP), ' varjatud alatüüp on pärsitud , ilmselgelt ahastuses, ülitundlik teiste hinnangute suhtes, samas kui see on krooniliselt kade. ' Nad ihkavad inimeste tunnustust ja saavad kriitika ees väga kaitset.

Malkini sõnul on varjatud nartsissistid sageli tohutult õnnetud ja usuvad, et nende kannatused on halvemad kui kellelgi teisel. 'Jah, nad võivad olla varem haiget saanud,' ütleb Neo, 'kuid teie ülesanne pole neid päästa ega päästa. Ka need on piirid. '

Neli.Pahaloomuline nartsissism

Pahaloomulised nartsissistid , nagu nimigi ütleb, on manipuleerivad ja pahatahtlikud. Neil on sadismi ja agressiooni märke ning AJP sõnul on see nartsissistliku isiksushäire kõige raskem alatüüp.



'Neil on hea meel näha, kuidas inimesed valude ja ebamugavuste pärast väänlevad,' lubas psühholoog Daniel Fox, Ph.D. , ütleb. Kui teate pahaloomulist nartsissisti, soovitab Neo neid täielikult vältida ja kõik sidemed katkestada. Kõik katsed neid üle kavaldada on ebaõnnestunud ja kurnavad, selgitab ta: 'Nad on oma elu veetnud paremateks nartsissistideks saamise ameti täiustamisel.'

inglinumber 1255

5.Seksuaalne nartsissism

Seksuaalsed nartsissistid 'on liiga positiivne, egoistlik imetlus oma seksuaalse võimekuse üle,' paaride 'terapeut Brandon Santan, Ph.D. , räägib eluvool. 'Nad võivad saada tarbitud kinnisideest seksuaalse soorituse vastu ja vajadusest teiste seksuaalse imetluse järele.'

Seksuaalsed nartsissistid on sageli saripetturid, kasutavad seksi inimestega manipuleerimiseks ja võivad seksi ajal käituda vägivaldselt. Enda kaitsmiseks seda tüüpi nartsissistide eest on teie kõige turvalisem võimalus suhtest välja tulla ja otsida teid aitavat ravi nartsissistiga lahkuminekust läbi saama .

Seksuaalne nartsissism on osa kolmeosalisest nartsissismi tüpiseerimise süsteemist, mis hõlmab seksuaalset nartsismi, somaatilist nartsismi ja aju nartsismi. Ühtegi neist ei kinnita uuringud, kuid süsteem on saavutanud teatavat populaarsust, kuna mõned vaimse tervise praktikud kasutavad neid erinevate nartsissismi tüüpide täiendavaks kategooriaks liigitamiseks.

6.Somaatiline nartsissism

Somaatilised nartsissistid ammutavad oma eneseväärtuse oma kehast. Psühhoterapeut Christine Scott-Hudson, LMFT kirjutab: 'See võib ilmneda kui keegi tunneb end teistest ilusama, tugevama või sobivana.'

Somaatilised nartsissistid vaimustuvad sageli oma kehakaalust ja välimusest ning kritiseerivad teisi nende välimuse järgi. Tavaliselt eiravad nad teiste vajadusi ja seavad esikohale omad. Kui teil on tegemist ühega, siis Scott-Hudson ütleb: 'vältige emotsionaalsete reaktsioonide kuvamist nende käitumisele, sest nartsissistid toidavad draamat'.

7.Aju nartsissist

Aju- või intellektuaalsed nartsissistid saavad oma enesetähtsuse oma meelest, võrreldes somaatilise nartsissistiga, kes teenib väärtust oma kehast. 'Aju nartsissistid saavad tarne sellest, et tunnevad end teistest targema, nutikama ja intelligentsemana,' räägib Scott-Hudson lifeinfluxile.

Aju nartsissistid usuvad, et nad on teistest targemad. Püüdes oma ego toita, püüavad nad teisi tundetuks teha. Kui teil on tegemist aju nartsissistiga, isoleerige ennast nende sõnade eest. 'Sa ei võida kunagi vaidlust ega jõua punkti, kus nad tunnistavad, et sul on õigus,' ütleb Fox, 'nii et õpi seda lahti laskma.'

8.Vaimne nartsissist

Vaimsed nartsissistid kasutavad sageli oma vaimsust kahjuliku käitumise õigustamiseks ja kasutavad teiste hirmutamiseks vaimset kõnepruuki, selgitab Neo. 'Näete, et nartsissist peab projitseerima idealiseeritud versiooni, et pääseda oma murtud, ebakindlast minast,' ütleb naine ja vaimsed nartsissistid näivad tundlikke ja vaimseid tegevusi, et tõsta ennast teistest kõrgemale.

Neo ütleb, et noored või inimesed, kes on kogenud märkimisväärseid murranguid, näiteks kolimist või lahutust, on vaimsete nartsissistide „kaasahaarava, dünaamilise mõju” suhtes haavatavamad. Kui keegi tuttav kasutab oma vaimsust tööriistana teie manipuleerimiseks või alavääristamiseks, eraldage temast.

Alumine rida.

Nartsissism eksisteerib spektril ja on palju erinevaid nartsissismi liike, mõned neist on murettekitavamad kui teised. Kui tegelete kellegagi, kellel on kahtlus, et teil võib olla nartsissistlik isiksushäire, on parim asi, mida enese kaitsmiseks teha, seada tugevad piirid ja ideaalis ideaalselt suhetest eemale minna.

Kas soovite, et teie kirg heaolu pärast muudaks maailma? Hakka funktsionaalseks toitumistreeneriks! Registreeruge juba täna, et liituda meie eelseisva kontoritööajaga.

Jagage Oma Sõpradega: