Häälestage: noorema välimusega ja tervema naha saladus on palja silmaga nähtamatu

'Me elame mikroobide maailmas. See on olnud meile nähtamatu. Inimesed küsivad minult, mis on mikrobioom? See oled sina. See on sama osa sinust kui sinu käed, süda või kopsud, aga sa ei näe seda või tunnetage seda,' ütleb naha mikrobioomi ekspert Larry Weiss, M.D.

Selle episoodi kohta Puhta Ilukool , mul oli Weiss, kes aitab juhtida mikrobioomi puudutavat vestlust. Viimati rääkisin temaga, et anda aru uuest ja arenevast teadusest naha mikrobioom ühe meie 2023. aasta heaolutrendi jaoks , ja tänases osas jätkasime sealt, kus viimati pooleli jäime.

Weissi biotehnoloogiaettevõte keskendub naha mikrobioomi mõistmise laiendamisele evolutsioonilisest vaatenurgast. Põhimõtteliselt töötavad nad selle nimel, et luua plaan selle kohta, kuidas inimese mikrobioom varem välja nägi (ja mida see meie heaks tegi), kui me kujunesime inimesteks, kes me praegu oleme. Nende nahahooldusettevõtte kaudu näete mõnda nende töö vilja Sümbioom (millest Kate Hudson ja ilutoimetajad, nagu mina, pidada end fänniks ).

Kuid suur osa tööst on veel kulisside taga.

Ja see on oluline töö, sest meie mikrobioomide praegune seisund erineb oluliselt sellest, mida ta tegi sajandeid tagasi. Selle muutumise mõistmine võib väga hästi olla saladus, miks nahk kogeb näiteks enneaegset vananemist (nagu kortsud ja tumedad laigud), aga ka põletikulisi nahahaigusi nagu ekseem ja akne.

2. jaanuar Tähtkuju

Mikrobioomi uurimine evolutsioonilisest vaatenurgast võib olla puuduv lüli tervema naha poole. Siin on põhjus

Selle nähtamatu, mikroobse ökosüsteemi mõistmise laiendamisel mõistame paremini iseennast. Episoodis käsitleme üksikasjalikumalt, kuidas seda uurimistööd tehakse, milline mikrobioom võis välja näha ja lõpuks, mida see tänapäeva inimeste jaoks tähendab.

Aga põgusa pilguna räägime kurioossest asendamatute aminohapete ja asendamatute rasvhapete juhtumist. 'Seal on need, mida me kutsume asendamateks aminohapeteks ja asendamateks rasvhapeteks. See tähendab, et me vajame neid, kuid me ei tooda neid ise,' räägib ta mulle.

1114 inglinumber

Asendamatud rasvhapped oomega-6 ja oomega-3 1 jaoks on elutähtsad naha barjäärifunktsioon ja üldine tervis. Ilma nendeta võib tekkida põletik, transepidermaalne veekaotus ja kõik sellega kaasnevad nahaprobleemid – tundlikkus, peened jooned, tuhmus, värvimuutus ja punetus.

'Ja see oli teadlaste jaoks alati väga mõistatuslik: Näiteks kui neid nii hädasti vaja on, siis miks me neid ei tee? ' selgitab ta. 'Ja põhjuseks oli see, et me ei pidanud seda kunagi tegema. Jõudsime maailma, kus mikroobid tegid need meie jaoks. Nii et meie kehal ei pidanud kunagi olema neid metaboolseid teid.'

Põhimõtteliselt on paljud toitained, mida me nahahoolduses prioriteediks peame, just need asjad, mida mikrobioom kasutas meie jaoks. (Mõnikord me nimetame neid postbiootikumideks või elusorganismide kõrvalsaadusteks nahal.) Oleme jõudmas mõistmisele, kuidas saaksime selle mikroobide maailma eest kõige paremini hoolitseda ja kadumatut replitseerida, kuid me pole sugugi lähedal. teha.

'See mikroobimaailm on meie jaoks bioloogiliselt sidekude, ' ütleb ta. 'Ja me peame oma suhted sellega uuesti üles ehitama.'