7 parimat eeterlike õlide difuusorit, mis toovad teie koju rahuliku tunde

Ükskõik, kas proovite uut kodune treeningprogramm , süvenemine (või alustamine!) teie meditatsioonipraktika , priiskab mängu muutva nahahooldusseade või leida viise, kuidas muuta oma eluruum zen-imaks, võivad väikesed enesehooldustoimingud avaldada suurt mõju. Eeterlikud õlid on suurepärane viis enesehoolduse pidevamaks muutmiseks – ja parimate eeterlike õlide hajutite eesmärk on see kasutada ära aroomiteraapia võimalikud eelised 1 keha ja vaimu rahustamiseks ning üldise heaolu parandamiseks.

Aroomiteraapia on tervikliku tervendamise vorm, mis tugineb eeterlike õlide ja taimeekstraktide lõhnadele, et leevendada mitmeid vaevusi, sealhulgas ärevust, stressi, unetust ja aju udu. Aroomiteraapiat kasutatakse sageli ka migreeni ja muude krooniliste haigusseisundite valu leevendamiseks.

Eeterlike õlide ja nende eeliste kohta lisateabe saamiseks koputasime Lana Butner, N.D. , terviklik tervisearst, kes asub New Yorgis. Altpoolt leiate meie valikud 2023. aasta parimate eeterlike õlide hajutite kohta koos ekspertide nõuandega, kuidas valida endale parim hajuti.

Parimad eeterlike õlide difuusorid:

Parimad eeterlike õlide difuusorid:

Mis on eeterlike õlide difuusor?

Eeterlike õlide difuusor on elektriseade, mis kasutab eeterlikke õlisid teie ruumi õhu muutmiseks. Eeterlike õlide hajutamine on üks lihtsamaid viise aroomiteraapia kaasamiseks oma igapäevaellu. Teaduslikul tasandil jagavad difuusorid eeterlikud õlid väiksemateks molekulideks, hajutades need õhku. Iga eeterlik õli pakub erinevaid eeliseid: mõned (nt lavendel) soodustab sügavat und , teised (nt eukalüpt) vähendada ärevust , ja mõned (nagu sidrunhein) on ühtlased looduslikud putukatõrjevahendid . Eeterlikke õlisid hajutades jaotuvad osakesed ühtlaselt kogu ruumis mugavas kontsentratsioonis, mida on kerge hingata ja mis ei ole ülejõukäiv.

Kes peaks kasutama eeterlike õlide difuusorit?

Butneri sõnul saavad eeterlike õlide difuusorist kasu kõik, kellel on stress, ärevus või unetus. 'Eeterlike õlide hajutamine võib aidata reguleerida närvisüsteemi, vähendades sümpaatilise närvisüsteemi ülekoormust (võitlemine, põgenemine, külmutamine ja närimine) ning aidata reguleerida parasümpaatilist närvisüsteemi (puhkus, seedimine, seks ja uni),' selgitab ta. 'Need kaks vastandlikku, kuid võrdselt tähtsat süsteemi tasakaalustades toovad eeterlikud õlid inimestele rahulikku, kergendust, kergust ja meelerahu.'

Need seadmed ei sobi siiski kõigile. Butner soovitab neil, kes kannavad suuremat mürgikoormust või kellel on ülekoormatud maks, eeterlike õlide difuusoreid mitte kasutada. 'Kui te ei saa Bath and Body Worksi või küünesalongi minna ilma kiiresti peavalu, migreeni või peapöörituseta, on parem eeterlike õlide difuusorid vahele jätta,' lisab ta rusikareegel.

Eeterlike õlide difuusori eelised.

Eeterlike õlide difuusorid on ideaalsed, kuna neid on lihtne kasutada ja lisada igasse ruumi teie kodus. Need ei võta liiga palju ruumi ja pakuvad suurt valikut, kuna saate vastavalt oma hetkevajadustele erinevaid õlisid sisse ja välja vahetada.

Eeterlike õlide tüübid.

Seal on palju eeterlikke õlisid, igaühel neist on kehale erinev mõju . Kui nimetada mõned:

Lavendel eeterlikku õli soovitatakse lõõgastumiseks. Uuringud on näidanud, et see on kasulik stressi ja kurnatuse ravi . Lavendliõli hajutades aitate viia oma närvisüsteemi parasümpaatilisesse puhke- ja seedimisolekusse.

Piparmünt , teisest küljest on populaarne eeterlik õli vaimu turgutamiseks. Selle õli hajutamisel on vaimsed ja kognitiivsed eelised (st paraneb mälu, keskendumine ja keskendumisvõime).

Sidrunhein on üks Butneri lemmikuid, eriti oma meeliülendavate ja tsentreerivate efektide tõttu. 'Mulle meeldib kasutada sidrunheinaõli õhupuhastajana, ' ütleb ta. 'Mulle meeldib seda nii oma nõelravi patsientidele kui ka oma kodus hajutada.' Ja kliinilise uuringu kohaselt võib see ka aidata leevendada testi ärevust .

Võite tunda eukalüptiõli lõhna, kuna seda kasutatakse sageli spaades, saunades, jõusaalide riietusruumides ja tervisekliinikutes. See õli on kosutav, stimuleeriv ja võib olla üsna tugev – seepärast on seda kõige parem kasutada difuusoris. 'Meditsiinilises mõttes on [eukalüptiõli] suurepärane hajutada hingamisteede probleemidega, nagu köha, külmetushaigused ja liigne lima,,' lisab Butner.

Kuidas valida eeterlike õlide difuusorit.

Kas olete valmis ostma oma eeterlike õlide difuusori? Õige valiku valimisel arvestage järgmiste teguritega:

Suurus

ingel number 600

Butner ütleb, et suurus on üks olulisemaid tegureid, mida enne eeterlike õlide difuusori ostmist arvestada. Valige selline, mis sobib teie ruumi hästi, et vältida segadust.

Mahutavus

Kuna difuusorid kasutavad vett, veenduge, et see, millel silma peal on, mahutaks piisavalt, et kestaks teie ideaalse seansi pikkuse, olgu see siis üks tund või mitu tundi üleöö.

Disain

Valige mudel, mis teid lõõgastab. Keskenduge kvaliteetsetele materjalidele, mis sulanduvad teie ruumi ja on meeldivad vaadata.

Kuidas me valisime:

Kuna eeterlike õlide difuusoreid on erinevates suurustes, valisime valikud, mis sobivad enamikesse ruumidesse ja näevad kenad välja erineva esteetikaga.

Kõik meie nimekirjas olevad eeterlike õlide difuusorid on saanud positiivseid soovitusi tegelikelt kasutajatelt. Kasutasime negatiivseid arvustusi, et teavitada iga toote võimalikest puudustest.

Meie loendis olevad eeterlike õlide difuusorid pakuvad hulgaliselt funktsioone, mis võimendavad üldist kogemust. Oleme need allpool välja kutsunud.

Kasutasime oma valikuprotsessi juhtimiseks oma ekspertide nõuandeid ja teadmisi.

Meie valikud 2023. aasta parimate eeterlike õlide hajutite jaoks:

Parim eelarve: Urpower 300 ml difuusor

Plussid:

• LED-valgustid lisavad õhkkonda
• Väike ja kompaktne
• 60-, 180- või 360-minutilised taimerid

Miinused:

• Ainult üks kiiruse seadistus

See seade tõestab, et kvaliteetse hajuti jaoks ei pea kulutama tonni raha. Veidi alla 30 dollari eest saate multifunktsionaalse seadme, millel on neli udutaimeri režiimi, seitse muutuvat LED-valgusti värvi ja neli seadistusvalikut (pidev, 60, 180 ja 360 minutit). Seade töötab seni, kuni vett ja eeterlikku õli enam ammutada pole – ja kui jätate selle sisselülitatuks, kui te pole kodus, on teie meelerahu tagamiseks olemas automaatse väljalülitusfunktsioon. Pange tähele, et ainult ühe kiiruse seadistusega pole kohandamiseks palju ruumi.

Sellegipoolest on enam kui 5000 Amazoni ostjat andnud sellele difuusorile täiusliku viie tärni hinnangu. Üks inimene kirjutab , „Kasutan seda difuusorit oma kontoris ja sellel on tavaliselt meeliülendav lõhn, mis hoiab mind tööpäeva jooksul energias ja keskendununa. Mulle meeldib, et värv muutub ja see on tõesti vaikne… See kestab umbes kuus tundi, mis katab peaaegu kogu mu tööpäeva. Mulle meeldib taimeri seadistus ja automaatne väljalülitus, kui see on tühi.

Parim väikeste ruumide jaoks: Asakuki 500 ml Premium difuusor

Plussid:

• Sellel on nebulisaatori režiim, mis lisab õhku udu
• Kaugjuhitav

Miinused:

• Võib lekkida, kui kasutate liiga palju vett

Korralikult suure (ja hõlpsasti puhastatava) veepaagi, udunebulisaatori režiimi, seitsme LED-valgustuse valiku, automaatse väljalülitusega, ja neli kaugjuhitavat taimerit, see hajuti jätab vähe soovida. Saate valida pideva 'sees' režiimi või seada täpseks taimeriks 60, 120 või 180 minutit. Selle valiku teeb tõeliselt silmapaistvaks võimalus kasutada difuusorit ja niisutajat eraldi või samaaegselt.

Arvestades difuusori kompaktseid mõõtmeid, sobib see suurepäraselt väiksematesse ruumidesse, nagu korterid, vannitoad või väikesed köögid. Parim osa? Hiljuti täiendati kaubamärki ülivaikseks ventilaatoriks, mis tagab suminavaba niisutamise ja hajutamise – nii et isegi difuusori vahetus läheduses ei kuule te piiksu.

Üle 36 000 hinnanguga seade on osutunud fännide lemmikuks neile, kes hindavad rahu ja vaikust. Üks arvustaja jagab , 'Ma ei oodanud sellist kvaliteeti nii hea hinna eest. Lõppkokkuvõttes ostan veel paar tuba meie kodu teiste tubade jaoks. Suur veepaak, vaikne ja reguleeritav. Öövalgus on suurepärane. ”

Parim niisutaja difuusori kombinatsioon: Canopy Humidifier

Plussid:

• Toimib kahekordselt niisutajana
• Öörežiim magamiseks
• Nõudepesumasinas pestav

Miinused:

• Õli saab kiiresti otsa

Canopyst on saanud üks populaarsemaid seadmeid turul tänu oma tõhususele nii difuusorina kui ka niisutajana. See on saadaval kahes suuruses (tavaline ja pluss ), mis sobib erinevate suurustega tubadele, millel on kaasaegne disain ja palju värve, mis sobivad iga sisekujundusega. Hajuti-kaldniisutaja saate osta eraldi, filtri või aroomi tellimusega. Sa ei tee seda vaja osta kaubamärgile omaseid eeterlikke õlisid, kuid need lõhnavad meeldivalt ja sobivad ideaalselt kaevu (asub seadme ülaosas).

Kuna see toimib ka niisutajana, mis hajutab õhku mikroskoopilisi veemolekule, võite märgata peent suminat, kuid mitte nii valju, et see teid öösel üles ärataks. Seadmel on sisseehitatud andurid, mis aitavad sõltuvalt kellaajast ruumi niiskust optimeerida. Lisaks ei saa puhastamine olla lihtsam nõudepesumasinas pestavate osadega.

Meie kaubanduse toimetaja Carleigh Ferrante lisas hiljuti oma koju Canopy ja võib kinnitada, kui vähe hooldust nõuab ja kui rahustavalt õlid lõhnavad. Talle meeldib, et saate kaks seadet ühes, ja ütleb, et pärast seadme ühendamist pole ükski inimene tema korterisse õhukvaliteeti kommenteerimata sisenenud.

Parim suurtesse ruumidesse: Saje Aroma Om Deluxe

Plussid:

• Stiilne disain
• Pikk tööaeg

Miinused:

• Mõned ütlevad, et see jookseb kõvasti

Jaheda udu difuusorid sobivad kõige paremini tugevalt kontsentreeritud lõhnade hajutamiseks suurtesse ruumidesse, kuna jahe udu austab õlide terviklikkust. See valik tugineb väikestele vibratsioonidele, et luua jahe, lõhnatu veeudu, mis lagundab eeterlikud õlid mikroskoopilisteks osakesteks ja hajutab need õhku.

See hajuti, mida soovitatakse kasutada keskmiste ja suurte ruumide jaoks, võib töötada 11–22 tundi ja on vaikne.

Fännid armastavad selle elegantset disaini ja suurt veehoidlat. Üks ostja jagab , 'Ma kasutan oma teist difuusorit ja ma lihtsalt armastan neid. Mulle meeldib, et sellel on suurem maht ja see töötab kaua. See teeb täpselt seda, mida ma tahan, ja see on minu sisekujundusega üsna märkamatu.

Parim nutikas: Aera difuusor

Plussid:

• Funktsioonide juhtimine rakendusega
• Enne ostmist on saadaval tasuta proovid
• Reguleeritav lõhnatugevus

Miinused:

• Ühildub ainult Aera lõhnaainetega

Tõeliselt ainulaadne seade, see hajuti tõstab esile kaubamärgi patenteeritud Microdroplet Technology, mis võimaldab teil juhtida difuusorit kaasasoleva rakenduse või Amazon Alexa kaudu. Valige lõhna tugevus (vahemikus 1 kuni 10), jälgige igas eeterliku õli kassetis allesjäävat lõhna ja määrake isegi tööajad.

Hajuti sobib hästi erineva suurusega ruumide jaoks (kuni 1000 ruutjalga) ja seda on väga lihtne kogu kodus teisaldada. Kuigi see ühildub ainult brändi lõhnasegudega, on need tugevad ja kestavad kuni kaheksa tundi. Veelgi enam, iga eeterlik õli on eetiliselt pärit ja hüpoallergeenne, mistõttu on see ideaalne valik koduseks kasutamiseks (ning lastele ja lemmikloomadele ohutum!).

Amazoni klientidele meeldivad selle seadme nutikad funktsioonid. Üks ütleb , „Mulle meeldib, et saan oma mobiiltelefoni kasutada mõnusa lõhna saamiseks, mis mu kodus läbi triivib, kui ma seal pole või lihtsalt ei taha trepist alla minna. Kuigi ma soovin, et funktsioone oleks rohkem, on iga senti väärt, et saaksin koeralõhna katta enne, kui ma isegi uksest sisse astun.

Parim keraamika: Vitruvi Stone Essential Oil difuusor

Plussid:

• Lihtne keraamikalaadne esteetika
• 4- ja 8-tunnised jooksuajad
• Ümbritsev LED-valgus annab küünlalaadse sära

Miinused:

• Ultraheliplaadid võivad ummistuda
• Nõuab sügavpuhastust

Hajutite ja õhuniisutajate maine on kohmakas, kuid Vitruvi Stone Essential Diffuser on täiesti vastupidine. Lihtsa keraamika moodi välja nägema loodud Vitruvi seadme saab eksponeerida või kenasti ära panna. 4- ja 8-tunnise tööajaga saate valida oma vajadustele kõige sobivama seadistuse. Hajuti on varustatud automaatse väljalülitusfunktsiooniga ja valikulise LED-valgustusega, mis meenutab küünla pehmet kuma. Mis kõige parem, sellel on valgusevaba öörežiimi funktsioon, nii et see ei sega teie und.

Midagi tähele panna: kuna see difuusor on ultraheli, tugineb see pigem vibratsioonile kui kuumusele. See tähendab, et see võib aeg-ajalt õliga ummistuda. Kui see juhtub, pole vaja muretseda. See tähendab lihtsalt, et on aeg põhjalikumaks puhastamiseks. Vastavalt kaubamärgi juhistele: täitke mahuti poolenisti veega, lisage supilusikatäis valget äädikat ja laske hajutil enne selle tühjendamist ja mahapühkimist kolm kuni viis minutit töötada.

Olenemata teie esteetikast, sulandub see hajuti sujuvalt. Üks õnnelik Amazoni klient kirjutab , „Otsin difuusorit, mis oleks nii esteetiliselt meeldiv kui ka lõhnaks suurepäraselt ilma peavalu tekitamata. See on kõigepealt minu toa õhkkond nii hea, et tundub, et see on sisekujundus, mida ma armastan! Lõhn on täpselt piisav ja muudab tuppa kõndimise, kodus töötamise ja öösel magama jäämise palju paremaks.

Parim kaasaskantav: Pura Smart Fragrance Diffuser

Plussid:

• 90 kraadi pöörlev pistik
• Lihtne paigaldus
• Juhtimine rakenduse või Amazon Alexa kaudu

Miinused:

• Töötab ainult Pura kaubamärgi lõhnaviaalidega

See pistikhajuti on väike, kuid võimas. Seda juhib rakendus, nii et saate ajastada hajutusseansse ja määrata taimereid kaugelt. Igas seadmes on kaks lõhnaainet, mille vahel on võimalik lülituda või luua kohandatud segatud lõhn. Lisaks saate muuta lõhna intensiivsust ja isegi valguse seadmiseks sisse lülitada ümbritseva LED-öövalguse.

Pidage meeles: saate kasutada ainult kaubamärgi patenteeritud lõhnaaineid, kuna teised ei sobi seadmesse korralikult. Kuigi õlid lõhnavad suurepäraselt, kaebavad mõned inimesed hinna üle (12–15 dollarit viaali kohta).

Muidu on palju rahulolevaid kliente, kes vannuvad, et see hajuti on nende keskkonna õhkkonda oluliselt muutnud. Üks kirjutab , “Kellel on pidevalt ruumispreid, küünlad, seinapistikud, siis see on minu jaoks mängu muutja! Võimalus kontrollida lõhna intensiivsust, näha, millal see hakkab otsa saama, ja teil on armas öölamp, see on minu jaoks kohe müük. Olen kiiresti ostnud ja teen seda ka edaspidi.

26. veebruar Tähtkuju

KKK:

Takeaway.

Ükskõik milline eeterlike õlide lõhn kui eelistate, võib õige difuusor tuua teie koju rahuliku ja lõõgastuse tunde. Parim eeterlike õlide difuusor on selline, mis sobib teie ruumi ja toetab teie elustiili. Kas pole kindel, kust lõhnade osas alustada? Vaadake meie põhjalik juhend algajatele . Ja kui mõni neist valikutest paneb teid mõtlema niisutajate kohta, vaadake parimad töölaua niisutajad tööruumi lisamiseks.