3 tundlikule nahale sobivat nõuannet kortsude ja peente joonte jaoks

Me räägime seda siin kogu aeg, kuid kortsud on vananemise loomulik osa ja me ei taha seda loomulikku (ja ilusat) protsessi demoniseerida. Muidugi soovite oma nahka toetada, kui see hakkab muutuma, kuid selleks ei pea te kasutama intensiivseid keemilisi protseduure ega kalleid invasiivseid protseduure. 

Tegelikult võib nahale liiga karm olemine neid muuta peened jooned ja kortsud ilmuda veelgi rohkem. Neile, kes ei talu ülalnimetatud ravimeetodeid või kes püüavad neid märke näidata täiendavalt, hoidke neid tundliku ja küpse naha näpunäiteid käepärast. 

Ärge sundige tugevaid valemeid

Mõned inimesed taluvad tugevatoimelisi keemilisi koorijaid ja ravi retinooliga , kuid kindlasti ei sobi need kõigile. Kui testite ülitugevaid koostisi, kuid teie nahale need ei meeldi (loe: näitab ärritust , sügelus, punetus või suurenenud tundlikkus), ärge sundige seda. 

märts 17. märk

Mida rohkem proovite kasutada tooteid, mis teie nahaga kokku ei sobi, seda suurem on teie risk kahjustades teie nahabarjääri ja naha kuivatamine, rõhutades peeneid jooni ja kortse veelgi enam. 

Nii et kui teil on pidevalt halb reaktsioon uuele retinoolile või kooriv toode , ära sunni end seda armastama. Selle asemel proovige seda aeg-ajalt kasutada või valige a õrnem alternatiiv.  

Võtke kollageeni toidulisand

Üks põhjusi, miks retinool on vananevale nahale nii suurepärane, on see, et stimuleerib kollageeni tootmist 1 .

24. juuni horoskoop

Need, kes seda kasutada ei saa, otsige selle asemel (või lisaks sellele) kollageenilisandeid. Lõppude lõpuks on uuringud näidanud, et kollageeni igapäevane võtmine võib suurendada oma keha kollageeni tootmist 2 ,  toetavad naha elastsust 3 ja muuta peened jooned väiksemaks.

Turgu sirvides leidke lihtsalt kindlasti valem hüdrolüüsitud kollageeni peptiidid ja C-vitamiini. 

Hüdrolüüsiprotsess tagab, et teie keha suudab kollageeni paremini seedida ja omastada. Samuti teie keha  vajab kollageeni tootmiseks C-vitamiini , mistõttu on nii oluline lisada see toidulisandisse. 

See kõlab nagu palju otsimist ja see võib tunduda üle jõu käiv. Et teid aidata, koostasime kureeritud nimekirja praegu turul olevatest parimatest kollageenilisanditest – vaadake seda siit . 

Pöörake tähelepanu oma magamisasenditele ja näoliigutustele

Kindlasti ei ütle me teile, et lõpetage naeratamine ega ütle, et saate magada ainult selili, kuid võite jälgida, kuidas te oma nägu puhkate, kui te ei tegele aktiivselt. 'Muidugi elage oma elu täiel rinnal, aga kui olete kodus, aitab näolihaste puhkamine, eriti kui suu on kogu päeva pidevas liikumises,' ütleb esteetiline meditsiiniõde Neethi Masur, R.N. SKINNEY MedSpa , umbes naeratuse jooned . 

27. juuli sodiaagis

Ja kui kipute magama, nägu vastu patja puruks löödud (jah, une kortsud on asi), võiksite kaaluda mõnesse investeerimist siidist linad — kangas hoiab ära hõõrdumise ja annab õrnale nahale libisemise.

Takeaway

Te ei pea kasutama intensiivseid keemilisi koostisi ja invasiivseid nahahooldusi, et leevendada peeneid jooni ja hooldada vananevat nahka.

Tegelikult võib naha reaktsioonide kuulamine, kollageeni tarbimise prioriteediks seadmine ning näoliigutuste ja magamisasendi jälgimine aidata ka peenikesi kortse leevendada. Kas pole kindel, kas teil on tundlik nahk või mitte? See juhend aitab teil seda teada saada .