3 koostisainet, mida ei tohiks retinooliga segada + 5, mida peaksite

Olenemata sellest, kas soovite siluda tekstuuri, puhastada aknet, leevendada peeneid jooni või heledamaks muuta tumedaid laike, võib retinool aidata. Kuid mitte kõik inimesed ei peaks kasutama sama retinooli valemit: mõned nahatüübid taluvad tugevatoimelisi tooteid, samas kui teised peaksid valima leebemad .

Kuid olenemata sellest, millist retinooli vannute, peaksite teadma ühte asja: retinool ei mängi kenasti kõigi nahahooldusvahenditega. Siin toome esile mõned, mida peaksite tegema mitte kunagi segage selle aktiivsega ja teistega, mis sobivad ideaalselt kokku.

3 koostisosa, mida ei tohiks retinooliga segada

Kui segate kokkusobimatuid koostisosi, tekib nahaärrituse oht. See võib ilmneda punetuse, tundlikkuse ja isegi naha barjääri kahjustus . Selle kõige vältimiseks jätke retinooli kasutamisel õhtuti järgmised koostisosad:

• Keemilised koorijad: Mis kõige tähtsam, meil on keemilised koorijad. Koostisained nagu alfa-hüdroksühapped ja beeta-hüdroksühapped ( AHA-d ja BHA-d ) on suurepärased täiendused teie nahahooldusrutiini üldiselt, kuid võivad koos retinooliga kasutamisel esile kutsuda reaktsiooni. Mõned näited hõlmavad salitsüülhapet, glükoolhape , piimhapet ja mandelhape .
• Ensüümid: Puuvilja ensüümid sobivad suurepäraselt õrnaks koorimiseks, kuid need pole parim koostisosa retinooliga segamiseks. Kõik retinooliga segatud ensüümide reaktsioonid on vähem intensiivsed kui AHA-d või BHA-d (kuna ensüümid on loomulikult õrnemad), kuid reaktsioon võib siiski põhjustada ärritust.
• C-vitamiin: Kuigi C-vitamiin on asjatundjate poolt armastatud koostisosa jume kirgastamiseks ja tumedate laikude leevendamine , soovite seda kasutada hommikul ja mitte kunagi segada seda retinooliga. 'Need kaks koostisosa ja nende vastavad koostised võivad mõnikord koos kasutamisel olla väga ärritavad,' on sertifitseeritud dermatoloog ja YouTube'i sisulooja. Andrea Suarez, M.D., FAAD , varem ütles mbg . Üldine rusikareegel: kasutage hommikul C-vitamiini ja õhtul retinooli.

5 koostisosa, mida peaksite retinooliga segama

Üks retinooli kasutamise ebasoodne kõrvalmõju on võimalik ärritus. Tagamaks, et teie nahk kasutaks kõiki retinooli eeliseid ning püsiks rahulik ja ühtlane, leidke seerum või niisutaja, mis sisaldab mõnda järgmistest koostisosadest:

• Hüaluroonhape: See armastatud niiskusesäilitaja aitab vett nahka tõmmata, pakkudes nahale kohest pinguldavat efekti. Sa võid kasutada HA seerumid enne või pärast retinooli kasutamist, kuid kandke retinooli kindlasti kuivale nahale (loe: pärast seda, kui teie HA seerum on imbunud).
• Keramiidid: Teie nahk sisaldab loomulikult keramiidid , seega on mõistlik, et nende paikselt kasutamine võib suurendada niisutust ja säilitada terve nahabarjääri. Kui soovite tõesti rohkem pingutada, võite keramiide ​​alla neelata ka toidulisandite kaudu ( mõned suurepärased valikud siin ).
• Shea või: Shea või on suurepärane pehmendav aine, mis tähendab, et see võib nahka pehmendada ja täita mikropragusid; Samuti on näidatud, et see sulgeb niiskuse nahka ja kaitsta naha barjääri 1 . Üks uuring viitab isegi sellele, et sellel on sarnane paiksed toimed keramiididena 2 .
• Skvalaan: Kui soovite niisutaja peale määrida õli, skvalaan on väärt valik. 'Seda kasutatakse nahahoolduses pehmendava ainena, mis säilitab naha niiskusbarjääri ja niisutust,' on sertifitseeritud. Rachel Nazarian, M.D., rääkis varem mbg-le . Otsige kindlasti skvalaani, mitte skvaleeni, kuna viimane on rohkem oklusioonne, kui te tõenäoliselt vajate näonaha kasutamiseks.
• Pantenool: Tuntud ka kui provitamiin B5 , pantenoolil on mõlemad põletikuvastane 3 mõjud ja toetab haavade paranemist 4 - seega, miks see on retinooli sõber, koostisosa, mis võib põhjustada ärritust.

Takeaway

Retinool on võimas koostisosa, kuid seda tuleb kasutada ettevaatusega. Õhtuti, kui kasutate retinooli, täitke oma rutiini niisutajatega, nagu hüaluroonhape, keramiidid ja sheavõi. Ärrituse vältimiseks hoidke oma rutiinis keemilisi koorijaid ja C-vitamiini. Kas te pole kindel, kuidas retinooli kasutamist vähendada? Mõelge naha jalgrattasõidu meetodile - siin on kõik, mida pead teadma .