2023. aasta 8 parimat siserattajalatsi, mis tõstavad teie sõidu järgmisele tasemele

Siserattaga sõitmine on tõhus ja lõbus viis mugavalt kodust higi valada – aga kas sina tõesti kas vajate paari rattajalatseid või võite lihtsalt kasutada oma tavalisi tosse? Pöördusime kahe siserattaspordi instruktori poole, et saada teada, kuidas määratud kingapaar saab teie sõitu paremaks muuta ja kuidas valida oma vajadustele vastav paar. Altpoolt leiate meie turul olevate parimate siserattajalatsite nimekirja koos ekspertide soovitatud valikutega.

Parimad siserattajalatsid:

Parimad siserattajalatsid:

Kas vajate siserattasõiduks spetsiaalseid jalanõusid?

Vajad? Mitte tingimata. Paljud statsionaarsed jalgrattad on varustatud pedaalide puuriga, millesse tossud sisse libistada. Kui tunnete end sel teel sõites õnnelikult ja mugavalt, sõitke igal juhul edasi!

Mõnel kodus kasutataval jalgrattal, nagu Peloton ja SoulCycle, on aga unikaalne pedaalitüüp, mis töötab ainult kindlate rattajalatsidega. Vastavalt Dyan Tsiumis, rattainstruktor Equinox ja BODi Interactive ning Jenna Arndt , SWERVE Fitnessi peatreener ja fitnessi programmeerimise asepresident, siserattajalatsites on palju armastust:

• Tõhusus: 'Kui sind kinni keeratakse, saate osa rattast ja teil on tõhusam sõit,' selgitab Tsiumis. 'Lihtsalt alla vajutamise asemel saate alla vajutades täieliku pedaalilöögi ja üles tõmbamine (tere, kintsulihased!).' Arndt nõustub ja lisab: 'Üles tõmbamisel kasutate reie- ja tuharalihaseid, muutes teie jõupingutused tasakaalustatumaks ja vähem domineerivaks. See tähendab, et toodate rohkem võimsust – ja suudate kiiremini ja kaugemale jõuda – väiksema pingutusega.' Teisisõnu, jalgrattajalatsid võivad olla just need, mida vajate, et saavutada seda PR-i, mida taga ajate.
• Stabiilsus: 'Rattajalatsid on valmistatud spetsiaalsete jäikade taldadega ja ühendatakse otse pedaaliga, mis tagab teie sõidu ajal suurema stabiilsuse,' ütleb Arndt. Kuigi alguses võite end liikuvatele pedaalidele lukustamise pärast ebamugavalt tunda, tunnete end kiiresti mugavalt ja leiate stabiilsusest turvalisuse.
• Hingavus: Siserattajalatsid on disainitud ventilatsiooni silmas pidades. Arndt ütleb, et see disain aitab hoida jalad treeningu ajal jahedana. Lisaks pikendab rattaga treenimiseks ette nähtud rattakingad teie teiste tossude eluiga.

Kiire märkus suuruse ja klambrite kohta:

Õige suuruse leidmisel tuleb meeles pidada kahte olulist tegurit:

Suurus: Jalgrattajalatseid müüakse sageli Euroopa suuruses, seega pange tähele USA konversioone ( Zappos on kasulik juhend). Samuti kipuvad paljud rattajalatsid väikeseks jooksma. Rusikareegel: kui jääte suuruste vahele, on parem suurust suurendada.

Klambrid: Statsionaarsetel jalgratastel on kolme tüüpi klambriga pedaale: SPD, LOOK Delta ja kahepoolne pedaal, mis sisaldab mõlemat. Mõned jalgrattad (nt Peloton) ühilduvad ainult Delta klambritega, samas kui teised (nt Echelon) nõuavad SPD-jalatseid. Paljud stuudiod kasutavad kahepoolsete pedaalidega jalgrattaid, mis ühilduvad mõlemaga. Enne jalgrattajalatsite ostmist veenduge, et need sobivad teie rattale või rattale, mida kavatsete kasutada.

Kuidas me valisime:

Võtsime parimate siserattajalatsite valimisel arvesse oma ekspertide teadmisi ja lisasime isegi mõned soovitused otse nendelt.

Lugesime nende kingade kohta palju arvustusi, tagamaks, et meie valiksid armastavad nii algajad kui ka kogenud jalgratturid.

Jäime kindlaks mainekate kaubamärkide juurde ja pöörasime erilist tähelepanu neile, kes eelistavad jätkusuutlikke materjale.

Kui arvestada käiku, klasse ja jalgratast ennast, võib rattasõit suhteliselt kulukaks minna. Lisasime valikud, mis sobivad laias valikus hinnaklassides, et igaüks saaks leida endale sobivaima paari.

Meie parimad siserattajalatsid:

Parim disain: Nike SuperRep Cycle 2 Next Nature

Plussid:

• Disain kasutab taaskasutatud materjale
• Stiilne välimus mitme värvivalikuga

Miinused:

• Paljud arvustajad soovitavad kogu suurust suurendada
• Amazoni kvaliteedi ebaühtlus

Need hingavad rattakingad on Arndti parimad treenerid. „Need on olnud suurepärased – väga stiilsed ja palju lahedates värvides!” ta ütleb. Veelgi parem, SuperRep on valmistatud kuni 20% tarbimisjärgsetest jäätmetest taaskasutatud materjalidest osana Nike'i laiemast jätkusuutlikkuse algatusest.

Võrgustik ja ventileeritavad sisetallad loovad suurepäraselt hingava disaini ning kahe reguleeritava takjapaelaga, mis aitavad teil endale sobivaima sobivuse leida. Need kingad on uskumatult mitmekülgsed ja ühilduvad LOOK Delta ja SPD pedaalidega. Klambrid ei kuulu siiski komplekti, seega peate oma eelistatud tüübi eraldi ostma.

Lisaks Arndti kinnituspitserile on Nike SuperRepsil Amazonis suurepärased arvustused. Neid kiidetakse selle eest, kui hästi hingavad, mugavad ja hästi tehtud. Pidage lihtsalt meeles, et peaaegu igas arvustuses öeldakse, et tellige terve suurus.

Parim Pelotoni jalgrataste jaoks: Peloton Altos

Plussid:

• Stiilne, hingav disain
• Kaasas klambrid ja paigaldusjuhend

Miinused:

• Ainult üks värvivalik
• Ei pruugi töötada laiade jalgade puhul

Brändi originaaljalatsite värskendatud disain muudab teie kogemuse sujuvamaks, kasutades ühte konksu ja aasaga rihma. Stiilne disain sisaldab hingavat žakaarvõrku ja kogu ventilatsiooni, et sõit oleks lahedam. Nendega on kaasas ka Delta klambrid (mis ühilduvad mudelitega Peloton Bike ja Bike+) ning paigaldusjuhend, mis aitab teid kiiresti püsti ja sõitma panna.

855 inglinumber

Amazoni 174 hinnangust 4,4 tärni 5-st 5-st 4,4 tärniga Altos saavad suurepäraseid hinnanguid Pelotoni sõitjatelt ja isegi mõnelt maanteeratturist, kes neid õues kasutavad. Üks inimene kirjutab , “Jalats tundub ratta peal soliidne ja hoiab kontsi hästi. Olen ratsutanud kolm aastat ja need on parimad kingad, mida olen proovinud. Mõnes kriitilisemas ülevaates mainitakse, et need kingad on originaalsest disainist kitsamad (ka Peloton märgib seda, öeldes, et need sobivad kõige paremini kitsastele kuni normaalsetele jalgadele). Ja nagu enamik meie loendis olevaid kingi, soovitavad mõned inimesed suurust suurendada.

Parim kõikidele jalatüüpidele: Shimano SH-RC100

Plussid:

• Ruumikas disain
• Reguleeritavad rihmad

Miinused:

• Ainult 2 värvivalikut
• Ei ühildu SPD klambritega

Shimano on armastatud kaubamärk nii väli- kui siseratturitele. Tegelikult, enne kui butiik-siserattastuudiod hakkasid oma jalatseid kujundama ja müüma, olid sellised kingad nagu SH-RC100 tänu nende neutraalsele sobivusele ja vastupidavusele peaaegu kuldstandardiks. Perforeeritud sünteetilisest nahast ja kerge, kuid vastupidava klaaskiust tallaga kingadel on ruumikas istuvus, mis muudab need suurepäraseks enamiku jalatüüpide jaoks.

Kolm takjapaela, mis muudavad teie ideaalse sobivuse leidmise imelihtsaks, kuid need ei sobi kõigiga jalgrattad. Need jalanõud ühilduvad ainult kolmnurksete kolme auguga klambritega (nt LOOK Delta siserattasõiduks või SPD-SL maanteerataste jaoks), mida müüakse eraldi.

Nii Tsiumis kui ka Arndt soovitasid neid kingi. 'Hakkasin sõitma Shimanosega, mis kestis peaaegu 10 aastat,' räägib Tsiumis. Arvustustes mainitakse avarat varbakasti, mugavat istuvust ja hõlpsat reguleerimist. Ja kui see konkreetne kinga teile ei sobi, võib Arndti sõnul sobida mõni muu Shimano kinga. 'Neid on palju stiile ja mudeleid, alates maanteejalatsist kuni siseruumides kasutatavateni. Mõnikord võib olla raske leida kingi, mis mulle meeldib (mul on laiad jalad) ja Shimanos istuvad mugavalt,” lisab ta.

Parim lihtsaks üleminekuks: Tiem Slipstream

Plussid:

• Suurepärane bootcamp tundideks
• Palju värvivalikuid

Miinused:

• Ühildub ainult SPD pedaalidega
• Painduvam tald ei pruugi igale ratturile sobida

Kui teile meeldib käia laagritundides, mis hõlmavad sageli rattale istumist ja mahasõitu, on need kingad suurepärane valik. Need on disainitud sarnaselt tossudele, talla sees on peidetud SPT-klamber, nii et saate hõlpsalt põrandalt jalgrattale üle minna. Hingavad, kuid pehmed, neil on ka reguleeritav takjapaelaga ümbris. Lisaks on need saadaval paljudes värvides ja mustrites.

Tsiumis on nende kingade suur fänn. 'Mulle meeldivad oma Tiemi kingad, sest neid on nii lihtne jalga panna ja ära panna (need on takjapaelaga),' ütleb ta. 'Ma saan nendega hõlpsalt ringi liikuda, kuna SPD klamber on põhja ümber pööratud, kuid ma kannan neid ainult majas või stuudios, mitte õues.'

Kuigi Slipstreamsi puhul on palju armastust, tuleb meeles pidada kahte asja: esiteks on neil paindlikum tald, mis võib teile meeldida või mitte. Teiseks ühilduvad need ainult SPD klambrite ja pedaalidega.

Parim väärtus: Tommaso Pista

Plussid:

• Amazonis kõrgelt hinnatud
• Ost sisaldab klambrid

Miinused:

• Piiratud värvivalikud
• Segatud arvustused Pelotoni sõitjatelt

Need tugevad polsterdatud kingad on muljetavaldava hinna ja kvaliteedi suhtega. Denveris asuva rattabrändi jalgrattajalatsid on juba paigaldatud klambritega ja saate valida SPD või Delta. Laiem istuvus sobib enamiku jalatüüpidega, saadaval on ka pooled suurused. Vegannahast välispinna, võrgust ventilatsioonipaneelide ja jäiga klaaskiust tallaga kingad on hästi valmistatud ja hingavad. Üks kaalutlus on aga see, et saadaval on ainult kaks värvivalikut: must või valge, kas roosade või siniste detailidega. Siiski, kui disain pole teie peamine mure, on need suurepärased eelarvesõbralikud valikud, millel on eluaegne garantii.

Üle 3800 hinnangu ja 4,5 tärni 5-st Amazonis on Tomasso Pista rattajalatsid koduratturite seas populaarsed. Üks arvustaja kirjutab , 'Kingad sobivad täpselt suurusele ja PARIM osa on see, et klambrid on eelpaigaldatud, nii et peate kaasasoleva kuuskantvõtmega tegema vaid väikseid muudatusi. Suurepärane investeering inimestele, kes soovivad oma spin-klassi kogemust täiustada. Pelotoni kasutajate hinnangud on vastuolulised, sealhulgas mõned, kes ütlevad, et klambrid ei sobinud nende pedaalidega korralikult ja on liiga jäigad.

Kõige mugavamad jalgrattajalatsid: Specialized Torch 1.0

Plussid:

• Rihmavaba disain
• Mitu värvivalikut

Miinused:

• Mõne arvustuse kohaselt võib see olla kitsam
• Ühildub ainult 3-auguliste klambritega

Üks mainekamaid rattabrände turul, Specialized toodab suurepäraseid jalatseid ratsutamiseks. Torch 1.0 on kerge rihmavaba disain, mis kasutab takjapaela asemel Boa sihverplaati. Sihverplaat on sisuliselt nupp, mis võimaldab teil oma sobivust eriti täpselt kohandada ja muudab kingade jalga panemise ja ära võtmise uskumatult lihtsaks. Need on hästi polsterdatud, kuid ka hästi ventileeritavad ning elegantse disainiga, mis sobib kasutamiseks nii sise- kui ka välistingimustes. Lihtsalt veenduge, et oleksite teadlik vajaminevatest klambritest: need töötavad ainult 3-auguliste klambritega, nagu LOOK Delta statsionaarsete sõitude jaoks või SPD-SL maanteerataste jaoks.

See on teie (kirjaniku) valik! Olen neid kandnud lugematul arvul siseklassides ja mitmel triatlonil ning võin kinnitada: need on ülimugavad. Mulle meeldib, kui lihtne on neid peale ja maha libiseda, ning padja ja ventilatsiooni heldet tasakaalu.

SoulCycle'i jalgrataste jaoks parim: SoulCycle Legend 2.0

Plussid:

• Kvaliteetne disain reguleeritava sihverplaadi korpusega
• Klambrid kaasas

Miinused:

• Piiratud stiilid
• Puuduvad arvustused, millega konsulteerida

Need SoulCycle'i kingad on valminud koostöös pikaajalise rattafirmaga Pearl Izumi. Disain sisaldab ventileeritavaid paneele, sokitaolist istuvust ja sama Boa sihverplaadi sulgemissüsteemi nagu Specialized mudelil – mis tähendab, et need on ülimalt reguleeritavad ning hõlpsasti sisse- ja välja libistatavad. Pange tähele, et kuigi jalgratas SoulCycle (nii stuudios kui ka kodus) ühildub nii Delta kui ka SPD klambritega, on need kingad Delta klambritega.

7. aprilli sodiaagis

Me ei leidnud klientidelt nende kingade arvustusi.

Parim hingav: Adidase siserattajalatsid

Plussid:

• Kasutab taaskasutatud materjale
• Hästi ventileeritav disain

Miinused:

• Erinevad ülevaated mugavuse ja suuruse kohta
• Ei ühildu SPD-ga

Teine kaubamärk, mis pöörab rohkem tähelepanu jätkusuutlikkusele, Adidas valmistab oma siserattajalatsid kuni 50% taaskasutatud materjalidest. Disain on saadaval 5 erksas ja funky värvitoonis ning see on meie nimekirjas üks kergemaid kingi. Sellel on ventileeritav tekstiilist pealispind ja vastupidav klaaskiuga tugevdatud nailonist tald, nii et teie jalad saavad hingata, kuid on siiski toetatud.

Lihtsaks sisse- ja väljalülitamiseks on üks takjapaelaga ümbris. Nagu mõned teised selles nimekirjas olevad kingad, ühildub see paar ainult kolme auguga klambritega, näiteks LOOK Delta.

Need siserattajalatsid saavad klientidelt suurepäraseid hinnanguid, eriti nende rikkaliku ventilatsiooni tõttu. Üks arvustaja kirjutab , 'Armastan neid absoluutselt. Mugav, hingav ja armas! ” Kuid mõned ütlevad, et nad eelistaksid pikemate sõitude jaoks veidi rohkem pehmendust. Mitmed arvustajad soovitavad suurendada suurust vähemalt poole võrra.

Kuidas valida.

Klambri tüüp: Teie jalgrattajalatsid ei ole teile kasulikud, kui need teie rattaga ei tööta! 'Tahad veenduda, et jalats sobib teie kasutatava ratta pedaalidega,' ütleb Tsiumis. 'Seal on erinevaid tüüpe, kuid levinumad on SPD ja LOOK Delta.' Kui te pole kindel, millised pedaalid teil on, saatke e-kiri või helistage selle ettevõtte klienditeenindusse, kust ratta tellisite. Ja kui loodate oma jalanõusid jõusaalis kasutada, küsige nõu vastuvõtust või oma rattainstruktorilt – nad aitavad hea meelega!

Ventilatsioon: Siserattasõit on üks higisemaid treeninguid, mida saate teha. Arndt soovitab eelistada võrkpaneelidega kingi, et hoida jalad jahedana, eriti kui higistate kergesti. Kui aga loodate kanda kingi õues, võib see täiendav hingavus olla jahedamate temperatuuride puhul negatiivne külg.

Funktsioon: Mõelge sellistele funktsioonidele nagu reguleeritavad rihmad ja nende liikumise lihtsus. 'Kui hakkate rattale selga ja maha hüppama, võiksite kaaluda SPD-ga sobivaid kingi või süvistatavate klambritega, kuna nendega on lihtsam ringi käia kui Deltaga. , mis paistavad jalanõudest silma,“ lisab Arndt.

Eelarve ja tulud: Meie nimekirjas on palju erinevaid hindu, seega on kindlasti võimalik leida paar taskukohaseid jalgrattajalatseid, mis vastavad teie eelarvele. Ja nagu oleme maininud, kipuvad rattajalatsid väikseks jooksma. Enne ostmist veenduge, et olete kursis brändide tagastus- ja vahetuspoliitikaga, et saaksite vajadusel suurusi vahetada.

Mõned ohutusnõuded.

Kuigi siserattaga sõitmine on üldiselt ohutu tegevus, on oluline meeles pidada mõnda asja, eriti kui sõidate pedaalidega.

• Vältige jalgrattajalatsites ringi kõndimist. Kui te ei kanna süvistatud klambriga kingi (nagu meie nimekirjas olevad Tiem Slipstreams), võivad rattakingad tunduda nagu uisud, eriti lehtpuupõrandatel või treppidel. Uskuge mind, ma töötasin kunagi stuudios ja olen isiklikult näinud mitut inimest rattakingadesse pühkimas... see pole ilus. Parim on panna jalatsid jalga otse ratta kõrvale ja võtta need jalast kohe, kui olete sõitmise lõpetanud.
• Kasutage alati pidurit. Kui olete vahele jäänud, võtavad kontrolli füüsikaseadused. Õnneks on enamikul sisejalgratastel pidur (tavaliselt saab takistusnuppu alla vajutada). Kui üks või mõlemad jalanõud jäävad sõitmise ajal lahti, vajutage kohe pidurid alla, et vältida pedaaliga säärde paiskumist!
• Tea oma seadistust. Teie ratta seadistus võib teie sõitu segada või katkestada, seega on oluline veenduda, et sõidate õiges vormis. See Pelotoni õppevideo (2 minutit, 30 sekundit) on eriti abiks ideaalse istme ja juhtraua kõrguse leidmiseks mis tahes siserattal, mitte ainult Pelotonil.
• Hoidke need puhtad: Kuigi enamik jalgrattajalatseid on hästi ventileeritud, lähevad need siiski päris higiseks. Tasub soetada jalanõude desinfektsioonivahend või desodoreerija ja veenduge, et nad saaksid sõitude vahel korralikult välja tuulutada.

KKK:

Takeaway.

Kas sa oled a Keeruta algaja või pühendunud jalgrattur, võib kvaliteetne rattajalatsite paar teie sõitu tõsiselt tõsta. Aga just nagu mis tahes muu kinga , nii Arndt kui ka Tsiumis ei suuda piisavalt rõhutada, kui oluline on leida endale sobiv paar. 'Mugavus on võtmetähtsusega! Teie kingad peaksid olema head, aga ka tihedalt ja kindlalt jalas istuma,' ütleb Arndt. Ja pidage meeles: kontrollige kindlasti huvipakkuvate klambrite ühilduvust, et veenduda, et need teie rattaga töötavad, ja ärge kartke küsida abi nende paigaldamisel lähimast stuudiost või rattapoest.