2023. aasta 6 parimat külma laserteraapia seadet valude ja valude leevendamiseks kõikjal

Valu võib teie igapäevaelu tõsiselt mõjutada, olenemata põhjusest. Ja kuigi on oluline uute sümptomite või seisundite osas alati arstiga nõu pidada, võivad kodused taastamisvahendid aidata külastuste vahel leevendust. Parimad külma laserteraapia seadmed pakuvad ajutist leevendust ja vähendavad teie valu mõju. Parim osa? Neid seadmeid saab teie ajal kasutada mediteerida , loe, ettevalmistav õhtusöök või tegelege oma igapäevaste ülesannetega.

5858 inglinumber

Uuringud näitavad, et meditsiinilise kvaliteediga külmlaserteraapia seadmed võivad õigel ja järjepideval kasutamisel olla suurepärane täiendus valuraviplaanile 1 . Need käeshoitavad seadmed ei ole mingil juhul ainuõige lahendus valu leevendamiseks (või teie arstivisiitide asendaja), kuid need võivad aidata teil end paremini tunda – kasvõi ajutiselt. Nende seadmete taga oleva teaduse ja valu leevendamise kohta lisateabe saamiseks vestlesime ekspertidega ja uurisime praegu saadaolevaid võimalusi. Altpoolt leiate meie valikud 2023. aasta parimate külma laserteraapia seadmete jaoks.

2023. aasta parimad külmateraapia laserseadmed:

2023. aasta parimad külmateraapia laserseadmed:

Mis on külmlaserteraapia?

Külmlaserteraapia, tuntud ka kui madala taseme laserteraapia, on ravivorm, mis hõlmab valgusdioodide (muidu tuntud kui vähese valgusega laserid) rakendamist naha pinnale. Vastavalt Steven Shoshany, D.C. , New Yorgi kiropraktika spetsialist, ravib külmlaserteraapia edukalt valu, mis on seotud selliste haigusseisunditega nagu karpaalkanali ja artriit, lisaks soodustab haavade paranemist, pehmete kudede pingeid ja lihaste nikastusi.

'Külma laserteraapia mõjutab vigastusi ja valusid – nii kroonilisi kui ka ägedaid – rakutasandil,' selgitab Shoshany. 'Seda tüüpi ravi toimib erakordselt hästi põletiku ja valu korral mitmesuguste haiguste korral, olgu see siis näiteks temporomandibulaarse liigese (TMJ) häire ja tendiniit või vaskuliitne neuropaatia ja krooniline kaelavalu.' Kuna on tõestatud, et see aitab leevendada valu ja kiirendada paranemist, soovitavad paljud meditsiinitöötajad kasutada külmlaserteraapiat (kas kontoris või kodus) teie olemasoleva valuravistrateegia täiendusena.

Kuigi tavaliselt tehakse seda meditsiinitöötaja kabinetis, saab külmlaserteraapiat manustada ka kodus, kasutades käeshoitavat tööriista. Iga seade on konstrueeritud erineva laseriklassiga (1, 2, 3R, 3B ja 4) ja lainepikkustega 650–950 nanomeetrit (nm) ning see nõuab ühe seansi kohta vaid mõne minuti kasutamist. Võrkkesta kahjustuste vältimiseks on paljudel laseritel kaasas kaitseprillid.

Kas külmlaserteraapia toimib?

USA toidu- ja ravimiameti (FDA) poolt heaks kiidetud 2 , külmlaserteraapia kasutamine kasvab traditsioonilises meditsiinis kui a täiendava või alternatiivse ravi vorm 3 nii ägeda kui kroonilise valu korral. Iga seanss kestab vaid minuteid, kuid paljud patsiendid näevad korduval kasutamisel valu erinevust.

Shoshany sõnul võivad patsiendid kontoris toimuva ravi ajal näha kiiremaid tulemusi, kuna professionaalsetel masinatel on kõrgemad lainepikkused, kuid koduseks kasutamiseks saadaolevad võimalused on endiselt tõhusad. 'Pidage lihtsalt meeles, et laseritel ja LED-idel on erinevus,' soovitab ta. 'Kuigi värvid võivad olla samad (näiteks punane ja sinine), on dioodid erinevad. Laserid on palju võimsamad ja vajavad silmade kaitset, LED-tuled aga mitte, kuna need pole nii dünaamilised.'

Kuidas me valisime:

Lasereid on tugevuse alusel erinevates klassides. Valisime valikud, mis on kodus kasutamiseks ohutud ilma arsti järelevalveta. Nagu alati, konsulteerige arstiga, kui te pole kindel, kuidas neid seadmeid õigesti kasutada.

Meie loendis olevad seadmed on uuenduslikud, tõhusad ja meditsiinilise kvaliteediga, kuid neid on siiski lihtne kasutada.

Usume, et lai valik tagasisidet on oluline. Igal meie soovitatud seadmel on positiivsed ülevaated, mis kinnitavad selle tõhusust. Negatiivset tagasisidet kasutati meie valikute teavitamiseks.

Konsulteerisime asjatundjaga ja määrasime kindlaks põhielemendid, millele külma laserteraapia seadme valimisel tähelepanu pöörata, pidades seda iga toote puhul meeles.

Meie valikud 2023. aasta parimate külmateraapia laserseadmete jaoks:

Parim meditsiiniline: TerraQuant TQ Solo Cold Laser System

Plussid:

• Kaasaegne mitme sagedusega emitter
• Suure võimsusega seade, mis on ohutu koduseks kasutamiseks
• Pikk aku tööiga

Miinused:

• Kallis

Üks populaarsemaid professionaalse taseme valikuid, see lihtsalt kasutatav seade kasutab võimsat laserit. Seda eristab teistest meditsiiniliste kõrgekvaliteediliste külmalaserite hulgast see, et seda saab osta käsimüügist koduseks kasutamiseks.

Ühendades kolm efektiivset lainepikkust (660 nm, 875 nm ja 905 nm) üheks kompaktseks seadmeks, annab see tööriist kasutajatele võimaluse oma ravi kohandada. Komplektiga on kaasas ka väga põhjalikud juhendid, mis aitavad teil määrata teile sobiva protokolli. FDA lubas selle verevoolu suurendamiseks ning valu ja põletiku parandamiseks, muutes selle ideaalseks lihaste, kõõluste ja luustiku ebamugavuse raviks, kuid kõikvõimalike valudega kasutajad leiavad, et see on väga kasulik. Veelgi enam, sellel on 18-tunnine aku, nii et te ei pea seansi keskel katkestama.

Arvustajad armastavad, kui kvaliteetne see tööriist on ja kui hästi see leevendab artriidiga seotud valu. 'See on suurim kingitus, mille olen endale kunagi teinud. Kuigi see maksab 2000 dollarit, on see viimase kümnendi jooksul kulla kaalu teeninud. Valu leevendamine, mida ma oma liigestes tunnen, on hindamatu. ütleb üks inimene .

Parim artriidi jaoks: Sinoriko punase valguse teraapia seade

Plussid:

• Lihtsad juhtnupud
• Kerge

Miinused:

• Ei saa kasutamise ajal laadida

Lihtsamalt öeldes: artriit muudab teie haaret. Paistes valutavad liigesed võivad raskendada asjade hoidmist – jah, isegi tugevate raviseadmete, näiteks käeshoitavate külmlaserite puhul. Soovitame Sinoriko seadet neile, kellel on artriit, kuna seda on mugav käes hoida ja see ei kaalu tonni.

Varustatud nelja võimsussätte ja nelja taimeriga, saate kontrollida, kui tugev ja kui pikk iga seanss peaks olema. Valige tugevuste (madala kuni kõrge) ja aja (5–20 minutit, viieminutilise sammuga) vahel, et kohandada ravi vastavalt teie konkreetsetele vajadustele.

Lisaks on juhtnupud lollikindlad. Sisse-/väljalülitusnupp valgustab ekraani, kuid laseri aktiveerimiseks peate topeltklõpsama toitenuppu. See funktsioon tagab, et te ei kiirga kogemata laseri lainepikkusi, kui te pole selleks valmis. Mis puutub laadimisse, siis aku täislaadimiseks kulub neli kuni viis tundi, kuid te ei saa seadet laadida ja seda samal ajal kasutada.

Üks artriidiga arvustaja kommenteerib, et neil on krooniline valu 'üle kogu' ja see seade tõesti aitab. 'Olen nõelravi üliõpilane ja [laserteraapia] sobib inimestele, kellele nõelad ei meeldi. Mul on kliinikus juurdepääs kallile laserile, kuid see toimib samamoodi ka kodus.

Parim kaasaskantav: Tendlite PRO

Plussid:

• FDA poolt heaks kiidetud liigesevalu leevendamiseks
• Hästi organiseeritud kandekott

Miinused:

• Sisse/välja lüliti on väga tundlik

Suurepärane eelarve- ja reisisõbralik valik. See komplekt on varustatud kaitseprillide, kahe laetava aku, laadija, hoiukoti ja kõva kestaga kandekottiga.

Kasutades arstide, füsioterapeudide ja treenerite poolt kasutatavat tipptehnoloogiat, on selle seadme külma laseri lainepikkused mõeldud valude, valude, spasmide ja muu ravimiseks, muutes selle ideaalseks kaaslaseks igal seiklusel. . Brändi poolt soovitatud protokoll on kaks kuni kolm korda päevas, üks kuni kolm minutit (olenevalt valu tasemest).

Selle seadme hind on Amazonis üldiselt 4,6. Üks arvustaja kirjutab , 'See on suurepärane algtaseme punase valguse teraapia seade. Ostsin selle kapriisist ja olen olnud rohkem kui meeldivalt üllatunud. See töötab täpselt nii, nagu reklaamitud, ja siis mõned. Sellest on abi lihaste sõlmede ja valu, plantaarfastsiidi, valulike varvaste ja muu vastu. Mõned inimesed märgivad, et nad soovivad, et seadmega oleks kaasas selgemad juhised.

26. oktoobri sodiaagis

Parim kantav: Vinato Red Light Therapy Belt

Plussid:

• Käed-vabad ravi
• Sobib vöökohale kuni XL suuruseni

Miinused:

• Kasutamise ajal peab olema vooluvõrku ühendatud

Alaseljavalu korral võib kantavat külma laserravi seadet kasutada palju lihtsam. Seda punase valguse teraapiavööd, mis on mõeldud ümber keha keeramiseks, saab kasutada erinevatel kehaosadel, kuid see on kõige ideaalsem seljavalude korral. Vöö on 130 cm, seega peaks see sobima kõigile alates standardsuurusest Small kuni Extra Large.

Valige nelja töörežiimi vahel: pidev valgustus, 10 HZ, 40 HZ ja hingamisrežiim, millest igaüks kiirendab keha loomulikku taastumist, paranemist ja taastumist. Viie võimsustasemega saate oma külma laserravi veelgi kohandada. Märkus. See on elektritoitel seade, seega pole see laetav ega tööta USB-liidesega. Teisisõnu, see tuleb kasutamise ajal ühendada toiteallikaga.

Arvustajad kiidavad seda vööd, kommenteerides peamiselt mugavust ja kasutuslihtsust. Üks jagab , “Olen kogenud valu vähenemist alaseljas, millega võitlen sageli ketta herniate tõttu. Olen šokeeritud sellest, kui palju ma pärast selle kasutamist end igapäevaselt paremini tunnen.

18. detsembri märk

Parim pihuarvuti: HD Cure käeshoitav madala taseme teraapialaser

Plussid:

• FDA poolt heaks kiidetud
• Kaks seadistust, sealhulgas impulssrežiim, mis juhib valguse sügavale kudedesse

Miinused:

• Mitte palju arvustusi
• Töötleb korraga ainult väikseid alasid

Mõte laseri nahale kandmisest võib mõned inimesed kartlikuks teha. Selle käeshoitava madala taseme laseriga on kaasas komplekt, mis sisaldab kõike, mida vajate, sealhulgas lihtsaid reegleid, mida järgida. See seade on suurepärane võimalus inimestele, kes pole varem külmlaserteraapiat kasutanud. Seda seadet on lihtne oma igapäevaellu lisada.

FDA on seda seadet lubanud kasutada paar korda päevas vastavalt vajadusele. Iga kord, kui seda kasutate, stimuleerib valgus vigastatud rakke ja paneb need kiiremini reageerima. Soovitud tulemus: valu leevendamine, vereringe paranemine ja paranemisprotsessi kiirenemine.

Bränd soovitab alustada madalaima laseri tugevuse tasemega (170 mW) kaks kuni kolm korda päevas, kokku 15 minutit. Seejärel võite oma teisel kasutusnädalal proovida teist võimsustaset (340 mW) kaks kuni kolm korda päevas kuni 20 kuni 25 minuti jooksul. Lõpuks võite kolme nädala pärast jätkata ja kasutada kolmandat võimsussätet (510 mW) kaks kuni kolm korda päevas kokku 30+ minutit vastavalt soovile. Jällegi, kui te pole kindel, kas teie jaoks õige raviplaan on, pidage nõu meditsiinitöötajaga.

Valida on ka kahe lainepikkuse režiimi vahel: pidev ja impulss. Pideva lainepikkusega režiim kiirgab fikseeritud laserenergiat kogu selle kasutamise aja. Impulssdioodid seevastu kiirgavad suure intensiivsusega laserit lühikeste, kuid võimsate energiapursetena. See on suure võimsusega tase iga impulsi ajal, mis juhib valgusenergia sügavale sihtkoesse. Impulsslaseri tippvõimsus võib olla suurem kui pidevlaseri oma, mistõttu on see lühema aja jooksul tõhusam ravi.

Sellel külma laserteraapia seadmel pole veel palju arvustusi, kuid tagasiside, mis sellel on, on positiivne. Inimesed kommenteerivad tõhusust ja ütlevad, et see on nende valuravis oluliselt muutnud. Üks kirjutab , „Sõber laenas mulle oma seadme mu koera jaoks, kellele tehti suur põlveoperatsioon. See vähendas põletikku ja aitas kaasa paranemisprotsessile. Olen seda ka seljas kasutanud ja mul on sellega nii positiivne kogemus, et ostan endale.

Parim FDA poolt heaks kiidetud: Medic Therapeutics käeshoitav valuvaigisti laserteraapia seade

Plussid:

• FDA poolt heaks kiidetud
• Detailne LED-ekraan
• Kaasas kaitseprillid

Miinused:

• Lühike kaabel
• Täielikuks laadimiseks kulub 2 kuni 3 tundi

Sellised seisundid nagu karpaalkanali sündroom, tennise küünarnukk ja muud liigese- ja lihasprobleemid võivad tõsiselt mõjutada teie igapäevast elu. Selle FDA poolt heaks kiidetud seadme eristab teistest turul pakutavatest valikutest selle hõlpsasti mõistetav LED-ekraan. Enamikul teistel seadmetel on mõned standardsed nupud, kuid selle seadme ekraan näitab seansi pikkust, režiimi ja aku kasutusaega iga kasutuskorra vältel.

Laseriga on kaasas ka kaitseprillid, mis tagavad silmade optimaalse ohutuse, ja kandekott lihtsaks kaasaskandmiseks. Iga täislaadimine peaks kestma kuni 10 tundi. Seadme laadimine võtab veidi kauem aega, kui me loodame (2–3 tundi), seega varustage kindlasti aeg enne selle kasutamist.

Üks arvustaja nimetab seda 'tõhusaks', jagades, et see sarnaneb raviga, mida nad said oma kiropraktiku kabinetis. 'Ostsin selle kaks nädalat tagasi ja kasutasin seda kaks korda päevas,' kirjutab teine ​​arvustaja . 'Minu tennise küünarnuki valu on kadunud. See töötab väga hästi. ”

KKK

Takeaway.

Külmlaserteraapia seadmed on mugav viis kroonilise (nagu artriit ja TMJ) või ägeda (nagu nikastused, venitused ja muud vigastused) raviks. Kuigi need ei ole üksiklahendus, võivad need olla tõhusaks valikuks inimestele, kes soovivad oma taastumisprotsesse kodus kiirendada. Olenevalt laseri tugevusest suudavad mõned neist seadmetest valu leevendada mõne seansi jooksul, kui kasutate neid õigesti ja järjepidevalt. Külma laserteraapia ja muude valgusteraapia vormide kohta lisateabe saamiseks vaadake lehte parim punase valguse teraapia , parimad külmad suplusvannid , ja kuuma ja külma taastumine .