2022. aasta 8 parimat ortopeedilist kinga, mis pakuvad maksimaalset tuge ja leevendust

See võib tunduda rumal, kuid kingadel võib olla teie üldises tervises tohutu roll. Valede kingade kandmine ei muuda teie stiili mitte ainult krampi, vaid see võib põhjustada ka jalatsite kaskaadi posturaalsed ja struktuurilised probleemid sinu kehas. Kas sa oled a jalutaja , jooksja või sage teemapargikülastaja, pakuvad parimad ortopeedilised jalanõud piisavalt tuge ja pehmendust, et hoida teie jalad õnnelikud ja teie keha tervena.

Ortopeedilised kingad pakuvad tahtlikku kaare tugi , sihipärane polsterdus ja ruumi kohandatud ortopeedia jaoks. Igal inimesel on jalatsite osas erinevad vajadused, seega kogusime kokku mõned parimad ortopeedilised kingad, mis aitavad teil oma taldadele veidi rohkem tuge saada.

Kiirloend:

Kuidas teada saada, kas vajate ortopeedilisi jalatseid?

'Kõige levinum põhjus, miks me ortopeedilisi jalatseid välja kirjutame, on jala deformatsioon või 'riskiga' jalad,' selgitab holistiline jalaarst. Robert Kornfeld, DPM . 'Suhkruhaigusega patsiendid (kes põevad perifeersete veresoonte haigusi või perifeerset neuropaatiat) ja mittediabeetikud, kellel on perifeerne vaskulaarne haigus ja perifeerne neuropaatia, on ohustatud.'

Siiski, isegi kui need tingimused teie kohta ei kehti, võiksite kaaluda kingapaari, mis on mõeldud toetama ja valu leevendama. Või vajate lihtsalt paari, mis mahutab kohandatud ortopeedi, mis on sisetükk, mis aitab teie jalga joondada.

Pidage meeles, et seal on palju valmisjalatseid, mis märgistavad end ortopeedilistena, kuid mis ei pruugi teie vajadustele täielikult sobida. 'Autentne ortopeediline jalats valmistatakse patsiendi kipsist, nii et kinga ehitamisel võetakse arvesse kogu anatoomiat ja kontuuri,' selgitab Kornfeld. 'On ettevõtteid, kes väidavad, et toodavad 'ortopeedilisi jalatseid', mis väidetavalt seavad jala õigesse anatoomilisse asendisse, kuid jalgade struktuuris ja funktsioonides on liiga palju variatsioone, et saaksin olla kindel, et need sobivad minu patsientidele. '

Meie loendis olevad ortopeedilised jalanõud on suurepärane lähtepunkt jalavalu leevendamiseks iseseisvalt või ortopeedilise sisetüki abil. Kui aga loodate paremini mõista oma konkreetseid jalatsite vajadusi, on kõige parem pöörduda jalaarsti poole, et probleemi juure juurde jõuda – eriti kui teil on valu või ebamugavustunne.

Kuidas me valisime:

Meie ekspertide soovituste kohaselt peaksid tõelised ortopeedilised tossud lisaks iseseisvale toetamisele suutma vajadusel ka kohandatud ortopeedia.

Keskendusime läbipaistvatele ja hea mainega kaubamärkidele. Lisaks seadsime esikohale ettevõtted, kes võtavad tagasimaksmiseks lisameetmeid.

Kohandatud ortoosid võivad kalliks minna, nagu ka valmis tossud, seega proovisime lisada erinevaid hinnapunkte, et need sobiksid iga eelarvega.

Lugesime sadu arvustusi, keskendudes neile, kellel on ortopeedilised sisetükid või erivajadused.

Meie valikud parimate ortopeediliste kingade jaoks

Parim kõndimiseks: Vionic Walker Classic

Plussid:

• Suurepärane kaaretugi
• American Podiatric Medical Association (APMA) aktsepteerimispitser
• Keskmised ja laiad laiused

Miinused:

• Ei ole masinpestav
• Mõned ütlevad, et jooksevad soojaks

Vionic on tuntud toetavate, ortopeediliste jalatsite loomise poolest ning on jalaarstide sageli soovitatud kaubamärk. Need kingad on kaubamärgi üks enimmüüdud tooteid, pakkudes tõsist kaaretuge ja kannapehmendust. Ja nagu nimigi ütleb, on need mõeldud kõndimiseks.

Jalatsi põhjas on jalaarsti disainitud ortoos ja pealne on hingav ja vetthülgav (+ vooder on ka niiskust imav). Nendel kingadel on eemaldatav sisetald, mille kõrgus on 0,5 võrra, mis tagab täiendava kanna ja varba joonduse. Need on tugevamal küljel, mis võib muuta need mõne jaoks liiga tugevaks, kuid kui otsite tugev käimisjalats mis hoiab teid ühel joonel, võib see olla teie jaoks sobiv paar.

Mida kliendid ütlevad:

Üldiselt on need pikaajaline hitt klientide seas, kes vajavad toetavat kõnnijalatsit. Üks ostja kirjutab , “Mul on punnid ja väga kondised jalad. Kannan ka kohandatud ortopeedilisi vahendeid. Olen aastaid proovinud mitmeid käimisjalatseid ja ükski pole andnud mulle nende jalanõude mugavust ja tuge. Mõned inimesed mainivad, et need kingad on väikesed, ja mõned ütlevad, et need ei pea aja jooksul hästi vastu.

Parim jooksmiseks: Brooks Adrenaline GTS 22

Plussid:

• Ortoosisõbralik
• APMA vastuvõtupitser
• Kasutab taaskasutatud materjale

Miinused:

• Lühemad paelad
• Vastupidavuse kohta erinevad ülevaated

Adrenaline GTS 22, mis on loodud nii üle- kui ka alapronaatorite jaoks, on üks brändi kõige toetavamaid, kuid samas kergeid jooksujalatseid. Tossud kasutavad kaubamärkide 'GuideRails' tehnoloogiat, et hoida jalga jalutuskäikude ja jooksude ajal joond. Kuigi need on heas tasakaalus toe ja polsterduse vahel, saate ka sisetalla eemaldada, et vajadusel kohandatud ortopeedia sisestada.

Hindame ka Brooksi pingutusi jätkusuutlikkuse nimel; Ettevõte kasutab oma disainis ringlussevõetud materjale (nagu plastikust veepudelid) ja eesmärk on saavutada 2040. aastaks null süsinikuheide.

Mida kliendid ütlevad:

Jooksjatele meeldib nende kingade mahukas varbakast ja polsterdatud põhi – ka mina (ma ei kasuta ortopeedilisi vahendeid, aga jooksen nendes kogu aeg!). Mõned inimesed ütlevad, et neid soovitas nende jalaarst, ja paljud märgivad, et sisetalda oli lihtne nende kohandatud ortopeediga asendada.

Negatiivne on see, et mõned kurdavad, et paelad on palju lühemad kui teistel tossudel (ma pole seda isiklikult märganud) ja nende pikaajalise vastupidavuse kohta on erinevaid hinnanguid. Kui aga ostate oma kingad Brooksi või jaemüügipartneri kaudu, pakuvad nad a Jookse õnnelikult lubadus, mis võimaldab teil kingad tagastada või vahetada isegi pärast 90-päevast kandmist. Ja kui sa ei ole kui olete neid kandnud, on teil terve aasta aega nende tagastamiseks.

Parim taskukohane: Skechers GOwalk Joy

Plussid:

• Odavam
• Mitu värvi ja laiuse valikut

Miinused:

• Sisetallad ei pruugi olla eemaldatavad
• Mõned ütlevad, et nad on suured

Meile meeldivad Skechersi GOwalk Joy tossud ülimugavate ja toetavate jalatsite jaoks, mis ei riku panka. Enamiku saitide hind on alla 75 dollari (ja sageli alla 50 dollari) ja saavad kiitvaid hinnanguid inimestelt, kes ütlevad, et need pakuvad suurepärast pehmendust ja stabiilsust. Ortholite'i tald on valmistatud PU-vahust ja aerogeelist, mis on mõeldud jalatsi pehmenduse pikemaks kestmiseks. Hingavast võrkpealsest ja kergest pehmendusest on need kingad suurepärased pikkadeks päevadeks jalas – olenemata aastaajast.

Mida kliendid ütlevad:

Amazoni enimmüüdud tooted, mis sisaldavad rohkem kui 64 000 hinnangut , pälvivad need tossud suurt kiitust selle eest, et nad on kerged ja hingavad, kuid samas toetavad. Paljud inimesed, kes kasutavad kohandatud ortopeedilisi esemeid, väidavad, et need on hõlpsasti ühilduvad, ja üks kirjutab isegi: 'Ma olen kulutanud ortopeediale tonni raha ja see kinga ületab neid kõiki, et tagada kogu päeva mugavus!' Teisest küljest on arvustuste põhjal ebaselge, kas originaalsisetallad on liimitud või mitte, nii et kui te teha kui soovite need välja vahetada, peate võib-olla kasutama tange. Paljud inimesed mainivad ka, et need kingad on suured või pikad, nii et pidage seda oma suuruse valimisel meeles.

Parim plantaarfastsiidi korral: Kuru Atom tossud

Plussid:

• Suurepärane kaaretugi
• Jalatalla fastsiidiga inimeste kiitvaid hinnanguid

Miinused:

• Kallis
• Vastupidavuse kohta erinevad ülevaated

Need kingad on mõeldud spetsiaalselt kõrge kaarega inimesed . Neid on keskmise ja laia laiusega ning neutraalne esteetika muudab need suurepäraseks võimaluseks mitmesuguste tegevuste jaoks, sealhulgas kõndimine, jooksmine, risttreening ja asjaajamised. Hingav võrkpealne annab kontrasti stabiilsemale alusele ja kanna sõrmeaas muudab nende libisemise eriti lihtsaks. Brändi teistest jalatsimudelitest paksema vahetallaga Atomi tossud tõstavad veidi kõrgust ja annavad piisavalt pehmendust.

Kurul on ka tugev jätkusuutlikkuse missioon. Bränd julgustab teid toetama kas mõnda eesmärki või konkreetset heategevusorganisatsiooni, lihtsalt oma ostu registreerides. Kui olete oma heategevuse valinud, annetatakse osa teie ostust.

Mida kliendid ütlevad:

Atomi tossud saavad suurepäraseid arvustusi, eriti plantaarfastsiidiga inimestelt. 'See on minu teine ​​paar. Need muudavad mu jalad pärast väga kiiret 8-tunnist vahetust vähem väsitavaks ja mu plantaarfastsiidivalu läks nende kingadega palju paremaks. kiidab üks arvustaja . Negatiivne on see, et need, kes ei olnud oma ostuga rahul, kurdavad, et vastupidavus ei vastanud nende kingade kõrgele hinnasildile. Mõned inimesed hoiatavad, et need on suured, seega võiksite ostmisel suurust suurendada.

Parim pungide jaoks: Orthofeet Coral Stretch Knit

Plussid:

• Valikuline kaarevõimendi ja vahetükk
• Veniv välismaterjal

Miinused:

• Kallis
• Mõne jaoks võib see kitsas olla

Neile, kes otsivad kohandatud valikuid, on need kingad suurepärane valik. Lisaks ortopeedilistele sisetaldadele on nendel tossudel kaasas plastikust kaaretugi, mis libiseb sisetalla alla (väheseks tõstmiseks) ja kaks sisetalla vahehoidjat, mis aitavad teil täpselt sobivat istuvust leida. Ja isegi kogu selle lisatehnoloogiaga ei karju nad ' Olen ortopeediline jalats! ”, mis on võit.

Lai varbakast muudab need suurepäraseks võimaluseks nii jänestega inimestele kui ka kõigile, kellel on paistes jalad või vasarvarbad. Talla täiendav polsterdus ja pehme polsterdatud sisemus annavad teie jalgadele palju mugavust ja tuge – veniv silmkoeline pealispind aitab neil kingadel kujundada teie konkreetse kuju.

Mida kliendid ütlevad:

Kliendid, kellel on plantaarne fastsiit ja punnid, raevuvad nende kingade üle. Mitmed punniga inimesed kiidavad nende kingade heldelt venivat välismaterjali, sealhulgas üks arvustaja, kes ütleb , „Need kingad sobivad suurepäraselt minu kitsale jalale, kuid veniv komponent muudab nende kandmise ka mugavaks, ärritamata mu jänest. Ideaalne kombinatsioon!” Mõned inimesed aga märgivad, et venivast materjalist hoolimata ei olnud varbakarp nende jaoks piisavalt ruumikas. Kui see teile muret valmistab, võiksite kaaluda laia mudeli kasutamist. Meil on ka mõned muud soovitused kingade kohta, mida saab leevendada jänesevalu .

Parim selja- ja põlvevalu korral: Saucony Integrity Walker 3

Plussid:

• Odavam
• APMA vastuvõtupitser
• Suurepärane vastupidavus

Miinused:

• Madal konts
• Ainult 3 värvi

Vastupidavad ja toetavad Integrity Walker 3 on suurepärane valik kandmiseks nii nagu on või kohandatud ortopeediga. Tundliku ja vetruva sisetalla ning tugevast nahast välispinnaga sobivad need kõigeks, alates aeg-ajalt kõndimisest kuni tundidepikkuste vahetustega jalgadel. Kuigi need on soodsamad kui muud tossud, väidavad enamik arvustajaid, et need kestavad kaua – seega on tõenäoline, et saate nendest tossudest hea kasu.

Väärib märkimist: need kingad on Ameerika Podiatric Medical Associationi poolt heaks kiidetud, kuid kui soovite konkreetselt selja- ja põlvevalusid lahendada, tasub tõenäoliselt teha jalaarstilt kõnnianalüüs.

Mida kliendid ütlevad:

Paljud arvustajad kiidavad Integrity Walkersi selja- ja põlvevalu, aga ka plantaarfastsiidi leevendamise eest. 'Neil näib olevat rohkem kaaretuge kui enamikul teistel Saucony kingadel ja kindlasti rohkem kui teistel spordijalatsitel, mida olen proovinud. Ma võin kõndida pikki vahemaid ilma, et mu selg valutaks. kirjutab üks ostja . Kohandatud ortopeedilised inimesed ütlevad, et need töötavad ka hästi ja enamik inimesi kommenteerib nende vastupidavust (üks inimene on kandnud sama paari 3 aastat!). Negatiivne on see, et mõned ei armasta nende kingade madalat kontsa ja soovivad, et nad pakuksid rohkem pahkluu toetust.

Parim laiale jalale: Vionic Miles Active Sneaker

Plussid:

• Kerge disain
• Suurepärane kaaretugi

Miinused:

• Kõik poolsuurused pole saadaval
• Mõned ütlevad, et kvaliteet pole oma hinda väärt

Selguse mõttes ei tähenda see, et kellegi teise arst soovitas neid lööke, et peaksite oma nägemist vahele jätma oma arsti poole, kui teil on probleeme jalavaluga. Mis aga puudutab toe ja mugavuse pakkuvaid kingi, siis Vionic on jalaarstide soovitus – ja kaubamärk teeb oma disaini kujundamisel tegelikult koostööd jalaarstiga.

Miles Active Sneaker on suurepärane kerge valik kõigile, kes vajavad kaaretuge ja lisapatja. Jalatsi vahetald on eemaldatav ja välistald on valmistatud vastupidavast kummist. Neid on keskmise ja laia versioonina ning Amazonil on need mõnes rohkem värvitoonis kui Vionicu veebisaidil.

Mida kliendid ütlevad:

7788 inglinumber

Enamik arvustajaid ütleb, et nende jalaarst soovitas neid jalanõusid ja et need pakuvad suurepärast tuge, eriti kõrge kaarega inimestele. Üks kirjutab , 'Ostsin paari miili peaaegu aasta tagasi pärast seda, kui mu jalaarst neid soovitas. Mulle meeldisid need nii väga, et ostsin eelmisel nädalal asenduspaari. Mul on kõrged kaared ja kaare tugi on Miilidel suurepärane.' Teisest küljest kaebavad mõned Amazoni arvustajad hinna ja hinna kvaliteedi üle (mis võib olla levitamisprobleem) ja mõned inimesed hoiatavad, et nad töötavad veidi mugavalt.

Parim masinpestav: Clove Shoe

Plussid:

• Ortoosisõbralik
• Hea kõrgete kaarte jaoks

Miinused:

• Tagastamise eest varude taastamise tasu

Nelkkingad on tervishoiutöötajate seas ülipopulaarsed (brändi asutas õe abikaasa!), kuid oma paari loomiseks ei pea olema meditsiinitöötaja. Need kingad on pitsivabad ja ülimalt toetavad – jällegi mõeldud tervishoiutöötajatele, kes on terve päeva jalas. Neil on ka palju ruumi vajadusel kohandatud ortopeedia jaoks. Välismaterjal on veekindel ja pühitav ning sisetald on lõhnakindel ja masinpestav. Midagi muud, mida me armastame? Clove on alates 2020. aasta märtsist annetanud rohkem kui 300 000 dollari väärtuses jalatseid esiliini tervishoiutöötajatele üle kogu riigi.

Mida kliendid ütlevad:

Koos peaaegu 1000 arvustust Clove'i veebisaidil on nendel kingadel hämmastav 4,9 5-tärnist. Üks kohandatud ortopeedilisi vahendeid kasutav arvustaja ütleb: „Nii mugav, võin kõndida 12 tundi ilma probleemideta. Nii lihtne selga panna.” Enamik inimesi soovitab nende kingade puhul kasutada poole väiksemat suurust, nii et pidage seda meeles, kui olete suuruste vahel või eelistate laiemat varbakasti. Ja kuigi neil on saadaval palju lõbusaid värve ja mustreid, ei pruugi puhastatav materjal kõigile sobida.

Kuidas valida.

Õigete ortopeediliste kingade valimisel peaksite kaaluma, kui palju paindlikkust teile kingades meeldib ja milleks te neid kasutate. Näiteks jooksjad vajavad ortopeedilistes jalatsites pisut rohkem paindlikkust kui inimesed, kes seisavad terve päeva.

Enamik ortopeedilisi jalatseid on mõeldud inimestele, kes otsivad kaare tuge, kuid see võib olenevalt kaubamärgist (ja loomulikult ka jalavõlvist) erineda. Kui see on teie jaoks esmatähtis, veenduge, et see oleks kinga kujunduses välja toodud.

Veel üks asi, mida meeles pidada, on see, kas vajate kinga, mis mahutab kohandatud ortopeedi. Mõned inimesed vajavad oma ortopeedia jaoks veidi rohkem ruumi, seega võib olla abi, kui otsite kingi, millel on lai versioon.

Kõik meie nimekirjas olevad kingad on tossud, kuna need pakuvad kõige ortopeedilist tuge, kuid meil on ka nimekiri jalaarsti soovitatud sandaalid !

KKK

Takeaway.

Olenemata sellest, kas olete kõndija, jooksja (või keegi, kes seisab terve päeva tööl), käivad meie jalad palju läbi – ja nende hoidmine on meie ülesanne õnnelik ja terve . Kui vajate oma kingale rohkem stabiilsust ja polsterdust, võib üks meie nimekirjas olevatest ortopeedilistest ja ortopeedilistest kingadest lihtsalt asja ära teha. Pidage lihtsalt meeles, et ärge kõhelge pöörduge jalaarsti poole, kui teil tekib jala- või pahkluuvalu – elu on liiga lühike, et lasta valedel kingadel teid aeglustada.