Üks koostisosa Funktsionaalse meditsiini ekspert paneb oma smuuti sisse iga päev

Kas olete kunagi maksnud smuuti eest 15 dollarit? Kui jah, siis oli see (loodetavasti) täis enamat kui lihtsalt erinevaid vedelal alusel puuvilju. Mõnikord on need kallid valikud täis lisavalgust pähklivõist või kopsakas annuses teile kasulikke ürte, nagu ingver ja kurkum – Vaatamata toitainepungi pakkimisele võib järsk hinnasilt teie südame vaid pisut murda.

Kuigi poest ostetud smuutid on mõnikord populaarsed, saate ka kodus valmistatud segusid laadida (palju odavamalt!). Nagu arvata võis, funktsionaalse meditsiini ekspert Dana James, M.S., CNS, CDN , on mõned näpunäited ja nipid selle tegemiseks. Siin on üks lisa, mille järgi ta vannub.

Miks James vannub mbg ilu ja soolestiku kollageeni+ poolt.

'Ma kasutan ilu ja soolestiku kollageen+ pulber valgupulbrina minu hommikuses smuutis pähklipiima, köögiviljade ja puuviljadega,' räägib James arvustuses . Pulber sulandub kergesti igasse smuutikombosse ilma funky järelmaitseta.

ilu ja soolestiku kollageen+

(128)

'Lõpuks a rohust toidetud kollageen pulber, mida ma tahan alla neelata!' James muheleb meie segust. 'See toode on fantastiline ja selle eeliseks pole lisatud steviat ega kunstlikku suhkrut,' lisab ta.

Isegi selle pulbri šokolaadisort ei sisalda tänu looduslikult magusale orgaanilisele suhkrulisandile munga puuvilja ekstrakt . Orgaanilise kakao maitse on aga endiselt rikkalik, muutes selle suurepäraseks lisandiks šokolaadi-maapähklivõi smuutile või võib-olla šokolaadi banaan 'kena koor' magustoiduks.

Veelgi enam, mõned kollageenilisandid sisaldavad ainult hüdrolüüsitud kollageenipeptiide, kuid meie segu sisaldab palju rohkem toitaineid, et see oleks teie raha väärt. Mõned superstaari täiendused hõlmavad järgmist:

• Kurkum
• Hüaluroonhape
• Biotiin
• L-glutamiin
• C-vitamiin
• Sulforafaanglükosinolaat (SGS)
• E-vitamiin

Kokkuvõttes see segu soodustab naha elastsust ja niisutust 1 , toetab tugevaid juukseid ja küüsi, parandab naha siledust ja toetab tervet soolestiku vooderdust.* See on palju eeliseid vaid ühe lisaetapi eest (lugege nende eeliste kohta lisateavet siin ) ja veel üks põhjus, miks teie kodus valmistatud segu ületab selle 15-dollarise poest ostetud smuuti.

Takeaway.

Kui maksate smuuti eest päris senti, peaks see sisaldama rohkemat kui ainult puuvilju ja vedelikku, kas pole? Üks viis kodust smuutit täis laadida, mida isegi funktsionaalse meditsiini eksperdid vannuvad, on lisada segule kulbitäis kvaliteetset kollageenipulbrit. Kuid kõigepealt vajate maitsvat alust - Siin on viis tipptasemel smuutiretsepti, mis aitavad teil alustada .

ilu ja soolestiku kollageen+

(128)