Uurige Oma Ingli Arv

See vastupandamatu, toitainetega koormatud Açaí kauss on siin hommikusöögi (ja ka edaspidi) võitmiseks

Mida saate, kui ületate kreemja kookos-chia kausi açaí marja-smuutikausi hapukusega? Vastus on mõlema maailma parim.





Selle taimse, piimavaba ja keto-sõbraliku retsepti jaoks kasutasime Sambazon on orgaaniliselt külmutatud Sambazon Açaí Original Blend Superfruit pakendid , mis maitseb täpselt nagu unistav sorbett, kuid millel on suurem toiteväärtus, nagu kiudained, antioksüdandid * ja oomegad ** ( Külmutatud šokolaadi superpuuviljad Açaí Bites on nüüd meie sügavkülmas põhitarbed - ideaalne igapäevane suupiste pärastlõunase madalseisu läbimiseks). See pakub täiuslikku kogust looduslikku magusust, kuid meile meeldib ka see, et Sambazoni Açaí on sertifitseeritud õiglane kaubandus, mis aitab talupidajate peresid ülal pidada Brasiilia Amazonases. Hankige täielik retsept allpool!

Yin & Yangi smuutikaussi retsept

Teenib: 2



Reklaam

Koostis:

Kookospähkli chia puding



  • ¼ tass chia seemneid
  • 1,5 tassi kookospiima
  • 2 spl. munk puuvilja magustaja

Acai smuutisegu

  • 2 külmutatud Sambazon Açaí Original Blend Superfruit Packi
  • 1 külmutatud banaan
  • ¼ tass külmutatud kirsse
  • ¼ tass magustamata pähklipiima
  • 1 spl. MCT õli

Teie valitud lisandid



sodiaagimärgid detsember
  • Värsked kirsid
  • Vaarikad
  • Röstitud kookoshelbed
  • Nuginad
  • Tükeldatud kreeka pähklid
  • Linaseemned
  • Kakaonibud
  • Mesilase õietolm, jagatud
  • Sambazon Superfruit Açaí Bites

Meetod:

  1. Valmistage kookos-chia puding: segage kaanega purgis või anumas omavahel chia seemned, kookospiim ja munkvilja magustaja. Katke kaanega ja laske vähemalt 20 minutit või üleöö külmkapis istuda. Segu peaks olema paks, lõdvendamiseks reguleerige piimaga.
  2. Valmistage açaí smuuti: Segage segistis kokku Sambazoni Frozen Açaí Blend Superfruit Packid , banaan, külmutatud kirsid, pähklipiim ja MCT õli ühtlaseks ja tükke pole näha. Hoidke sügavkülmas, kuni olete valmis kausid kokku panema.
  3. Koguge: jagage kookospähkli puding kahe kausi vahel, lusikaga ettevaatlikult kummagi kausi ühe külje poole. Lusikas açaí smuutisegu, et täita iga kausi vastaskülg. Kaunista iga kauss lisanditega ja puista peale hakitud külmutatud Sambazon Açaí Original Blend Superfruit pakendid viimase lihvi jaoks.

Retsepti autor Tyna Hoang



* Antioksüdant A-vitamiin beetakaroteenist 2% RDV

** 2 497 mg oomega-3, -6, -9 portsjoni kohta



Jagage Oma Sõpradega: