See toidulisand on glasuuritud sõõrikunaha saladus (Hailey Bieber oleks nõus)

Ma poleks kunagi arvanud, et vaatan tassi Jell-O või läikivat Krispy Kremet ja mõtlen, Vau, ma tahan, et mu nägu näeks välja selline. Aga paraku siin me oleme. 'Glasuuritud sõõrikunahk' ja 'Jell-O nahk' on iluruumi tormiliselt vallutanud – olenemata sellest, millise toidurühma soovite sarnaneda, on vaja nahka, mis näeb välja meeldivalt lihav ja kastene.

Küsite, kuidas te saavutate selle unenäolise nahaseisundi? Lisaks niisutavatele seerumitele ja rikkalikele võistele kreemidele soovitavad eksperdid kasutada ka sisemist. Nimelt: Kui sul pole a hüaluroonhappe lisand oma arsenalis teete oma nahale karuteene.

Kuidas hüaluroonhappe toidulisandid põhjustavad naha kastet.

Võib-olla olete tuttav hüaluroonhappega seerumi kujul - see on sumin niisutaja tõmbab vett naha sisse ja muudab selle märgatavalt pringimaks. Kuid teie keha sisaldab ka looduslikke HA varusid. 'Hüaluroonhape on looduslikult esinev suhkrutüüp, mida organism toodab ja mida leidub suurimates kontsentratsioonides meie nahas, sidekudedes ja silmades,' ütleb sertifitseeritud dermatoloog. Jennifer Chwalek, M.D. , umbes koostisosa . 'See aitab säilitada vett, hoida meie kudesid hästi määrituna ning meie nahk näeb välja pingul ja nooruslik.'

15. augusti märk

Nii et lisaks padjalisele hüaluroonhappeseerumile määrimisele võiksite mõelda ka koostisosa allaneelamisele. Tegelikult on tõestatud, et HA suukaudsed vormid toetavad naha hüdratatsiooni ja välimust: tegelikult leiti ühes uuringus, et inimesed, kes võtsid kaheksa kuni 12 nädala jooksul 120 milligrammi hüaluroonhapet päevas, kogesid. parem naha vananemine 1 (vähem kortse ja elastsem nahk) võrreldes nendega, kes võtsid platseebot.*

ilu ja soolestiku kollageen+

(128)

leo mees taurus naine

Veelgi enam, hüaluroonhapet võib leida mõnest uuenduslikust mitmest koostisosast koosnevas koostises, nii et te ei pea tingimata lisama oma rutiini eraldiseisvat HA toidulisandit. See on eriti täiendav toimeaine teistele koostisosadele nagu kollageen , mis suurendab veelgi selle nahka armastavaid eeliseid.* mindbodygreeni ilu ja soolestiku kollageen Näiteks sisaldab 100 mg hüaluroonhapet koos 17,7 grammi rohuga toidetud hüdrolüüsitud kollageenpeptiide, mis soodustavad naha elastsust ja niisutust.* Põhimõtteliselt loob see aluse 'glasuuritud sõõriku' nahale.

Isegi Hailey Bieber — keda paljud peavad vastutavaks glasuuritud nahatrendi eest — on hüaluroonhappe toidulisandite fänn. Tema nahka armastav smuuti teeb koostööd luksusliku terviseturuga Erewhon (mis on tuntud hinnaga 17 dollarit), sisaldas ta segusse nii hüaluroonhapet kui ka vanillimaitselist kollageeni. Kui soovite luua kodus võltsitud retsepti, mbg kollageeni pulber aitab teil mõlemad koostisosad ühe hoobiga ära tarbida. Siin on täielik retsept , kui olete uudishimulik.

Takeaway.

Teekond täidlase ja kastese nahani, mis meenutab sätendavat glasuuritud sõõrikut (või Jell-O-d – mis iganes toit teile meeldib), nõuab nii kohalikke kui ka sisemisi meetodeid. Loe: Niisutades nahka pole nii lihtne, kui tundub! Selleks, et nahk oleks nii mõnusalt niisutatud, võiksite kaaluda seest-välja lähenemisviisi.

ilu ja soolestiku kollageen+

(128)

aprilli märk