See metüülimist toetav toidulisand annab minu kehale vajalikke bioaktiivseid B-sid

Võib öelda, et olen eluaegne vang teekonnal, mille eesmärk on tagada, et mu kehal oleks õigus B vitamiinid .

Mäletan, et tundsin end väga loiduna kaldu taimetoitlane ja ei söönud tonni liha. Mu B-d olid alati veidi madalad ja nagu paljud terviseteadlikud naised, pidin ka mina õige koguse valgu saamisel olema väga läbimõeldud (teen seda siiani!).

Kuid kui ma saan suure annuse B-vitamiine, mäletan: 'Oh, see on energia hulk, mis mul peaks olema.' Tõde on see, et mu energiatase ei tunne end ilma nende abita sama aktiveeritud Bs - ja nagu selgub, on sellel üsna oluline põhjus.

Avastasin, et mul on MTHFR-i variant.

Mul oli kümmekond aastat tagasi suur kopsuhaigus. Liiga palju detailidesse laskumata (sest ausalt öeldes olen ma palju sellest välja blokeerinud), oli see päris hirmutav kogemus. Minu hooldusmeeskond oli hämmingus, miks see sündmus juhtus (lõppude lõpuks tundusin, et olen täiesti terve), nii et nad tellisid hunniku teste, et näha, kas mu geenidel on vastuseid.

Kuigi see ülimahukas veretöö ei leidnud otsest geneetilist seletust, miks see suur tervisesündmus minuga juhtus, paljastas see siiski midagi muud: mina koos 20-40% USA valgetest ja hispaanlastest elanikkonnast on MTHFR geenivariant nimega C677T.

ingel number 141

See tähendab, et minu MTHFR-i ensüüm on konverteerimisel umbes 35–70% vähem tõhus folaat (teise nimega oluline vitamiin B9) ja foolhape (foolhappe lisavorm) muutuvad aktiivseks 5-MTHF-i vormiks, mida saab kasutada kogu kehas. Need ebaefektiivsused põhjustavad minu metüülimine – eluliselt oluline biokeemiline protsess, mis mõjutab peaaegu kõiki olulisi protsesse kehas – et kulgeda mitteoptimaalselt.

Suboptimaalse metüülimise väljakutsed.

Peagi sain teada, et ebaefektiivne folaadi aktiveerimine ja seega ka ebatõhus metüülimine avaldavad kehale laialdast mõju ja võivad põhjustada olulisi terviseprobleeme, sealhulgas südame-veresoonkonna probleeme, detoksifitseerimist ja isegi reproduktiivprobleeme. Tegelikult tuli MTHFR uuesti jutuks, kui läksin a pikk võitlus meie esimese lapse eostamiseks sest MTHFR-i geenivariatsioonid on seotud viljakuse probleemidega .

Alates tervislik metüülimine Samuti on vaja toota bioaktiivseid B-vitamiine, mida keha saab tegelikult kasutada, see selgitas ka madalat B-vitamiini (ja energia) taset, mida olin aastaid kogenud.

Metüleeritud B-de tähtsus.

Pärast seda, kui sain teada, et mul on MTHFR-i geenivariant, jõudsin mõttele, et vajan kogu eluks metüülitud (teise nimega aktiveeritud) B-vitamiinide toitumistuge.

Ja kuigi õigete B-vitamiinide hankimine on mulle väga südamelähedane ja kallis terviseteema (ja minu jaoks elukestev teekond), pole ma kindlasti üksi – ligikaudu 50% ameeriklastest teil on MTHFR geeni geneetiline variatsioon!

Kui teil on MTHFR geenivariant, ei muundu folaat selles korralikult metüülimise tsükkel . See võib põhjustada homotsüsteiini taseme tõusu, mis on eriti murettekitav teie südame-veresoonkonna süsteemile. Metüleeritud B-vitamiinidega (st toidulisandina) muudetakse folaat juba 5-MTHF-ks, nii et see on kasutamiseks valmis.

Miks ma armastan metüleerimise tugi+.

Parim (ja lihtsaim) viis MTHFR geenivariatsioonidega isikute jaoks bioaktiivsete ja metüleeritud B-de saamiseks on kasutada esmaklassilist, sihipärast toidulisandit nagu mbg. metüülimise tugi+ .

9. septembri märk

See geenidele keskendunud valem sisaldab kõiki biosaadavaid B-vitamiine, mida vajate terve homotsüsteiini taseme säilitamiseks – metüleeritud folaati ja vitamiini B12 ning bioaktiivset riboflaviini (B2) ja B9 – pluss metüüldoonorit. betaiin metüülimise täiendavaks toeks.*

Takeaway.

Minu abikaasa, Jason , ja mina mõlemal on MTHFR geenivariatsioonid ja võitlevad terve homotsüsteiini taseme säilitamise nimel. See on asi, millest meie pere väga hoolib.

Sellepärast koostas mindbodygreen metüülimise tugi+ : aidata konkreetselt meiesuguseid inimesi, kes vajavad metüleeritud B-sid tervislike metülatsioonitsüklite edendamiseks ja nende üldise heaolu optimeerimiseks.*