Samyama kunst ja kõige teadlikum ja teadlikum mina olemine

Iga jooga osa annab teile suurema kontrolli oma elu mõne aspekti üle, alustades sotsiaalsest suhtlusest, emotsioonidest, juurdunud seisundist, mõtetest ja lõpuks teie teadlikkuse tase . Kuid nii nagu anatoomiaraamat ei sarnane elavale kehale, ei lahka me oma elusid ega aseta iga aspekti oma tuviaugu.
Kuninglik jooga õpetab, kuidas harjutada kontrolli selle ja selle üle, kuid kogu ettevõtmine oleks kasutu, kui see ei läheks kokku täielikus meisterlikkuses, kuidas muusikatudeng harjutab harjutusi, kuni saabub päev, mil ta on täieõiguslik artist, oma meister. instrument.
Jooga kolm viimast liiget tõmbavad kõik kokku.
Täieliku meisterlikkuse mõiste on samyama , mis tähendab sanskriti keeles 'siduda' või 'kokku siduda'. Ta ei tõuse püsti on vajalik, sest see ühendab jooga kolm viimast haru üheks protsessiks. Nagu nägime, võib protsessi jagada kolmeks osaks: dharana , dhyana ja samadhi — kuid need on omavahel seotud ja lahutamatud, mistõttu nimetatakse neid kolm-ühes. (Tahtmatult tabasid Kolm musketäri oma hüüdes 'Üks kõigi eest ja kõik ühe eest.')
Veelgi enam, üldine kogemus ütleb meile, et igas kogemuses peab olema kolm elementi: teadja, tuntud objekt ja teadmise protsess. Praegu loed sina, teadja, neid sõnu, mis on teadmiste objektiks, samas kui lugemisakt on teadmise protsess. Saate sõna eemaldada lugemist ja asendada nägemine ja kuulmine .
okt 9. märk
Viis meelt sisaldavad samu kolme elementi. Roosi lõhna nuusutamiseks on vaja tajujat, kes selle kohale kummardaks, lõhna, mis levib tema ninna, ning hõrgu aroomi sissehingamise ja neelamise protsessi.
Miks need kolm elementi nii palju tähendavad, kui nad on kogu aeg olemas? Siin peitub kuningliku jooga sügavaim saladus. Kui teadja, teadmine ja teadmisprotsess on lahus, kulgeb kogu teie elu lahusolekus, aga kui need on ühendatud kolm-ühes, siis olete saavutanud ühtsuse. Olete jõudnud loomise emakasse ja siit saate luua oma reaalsuse mis tahes viisil, mida soovite.
ingel number 62
See on hingemattev võimalus, mis on peamine põhjus, miks selleni jõudmiseks kulub jooga kaheksa haru.
Oma reaalsuse loojaks saamine toimub üks samm korraga.
Oma teekonnal oleme kokku puutunud lugematute puuduste ja probleemidega, mis tulenevad lahus elamisest. Lubage mul esitada nende kohta lühike meeldetuletus.
Eraldamisel, vrittis , või vaimsed takistused , blokeerige valgus. Välised sündmused varjutavad teie elu.
- Meeleolud ja emotsioonid tõmbavad sind siia-sinna.
- Vaimu pidev rahutu tegevus on möödapääsmatu.
- Maya heidab ette illusiooniekraani.
- Kas/või valikute voog ei lõpe kunagi.
- Karma, mineviku jääk, piirab seda, mida saate olevikus teha.
Ideaalses elus ei eksisteeri ühtegi neist puudustest ja piirangutest. Nad kaovad, sest see, mis nad lõi – eraldatuse seisund –, on kadunud. Kuninglikus joogas on üks tervendus kõigile. See seisneb ühtsusteadvuseni jõudmises, mis on veel üks viis kolm-ühes oleku väljendamiseks. Pean rõhutama, et ühtsusteadvus ei ole eksootiline, müstiline ega kättesaamatu. Iga kord, kui teil on kogemus, saavad kolm elementi teadja, teada ja teadmisprotsess automaatselt kokku. Erinevus sellega samyama on see, et olete toimuvast teadlik ja saate seda kontrollida.
Kui olemasolu hoolitseb enda eest.
Kui mõtlete, tunnete ja tegutsete sügavamal, laiendatud teadlikkuse tasandil, saab kõik, mida soovite kontrollida, ise enda eest hoolt kandma. Kuid olete oma reaalsuse kaaslooja, mitte selle ainus looja. See roll kuulub loomingulisele intelligentsusele, kui see voolab sinu sisse, ümber ja läbi.
Kuningliku jooga praktikaid tehes parandate lahuselamisest tekkivaid raskusi, kuni need on täielikult kadunud. Ühtsusteadvus on üles ehitatud väikestest sammudest; see koidab täiesti ainulaadse seisundina, mis on täiesti omaette. Sellest annavad pilgud haruldased kogemused, mida me nimetame 'epifaaniad' ja 'ilmutused', mis tulevad iseenesest ja on täiesti ettearvamatud. Meil pole nende üle kontrolli ja ükski harjutus ei saa seda dubleerida.
29. septembri sodiaak
Siiski saate edendada oma evolutsiooni ühtsusteadvuseni, kui võtate aega kellegi teise epifaania kohta lugemiseks. Uus Testament, Rumi sufi luule ja Rabindranath Tagore ekstaatilised luuletused olid minu esimesed epifaania proovikivid ja ma pöördun nende poole siiani regulaarselt. Need pakuvad erilist inspiratsiooni, andes edasi maitse ühtsusteadvusest. Asendaval ilmutusel on oma ehtne igapäevamaailma ületamise ja valgusesse mineku tunne.
Täna võta natuke aega inspireerida ennast minnes tagasi oma proovikivide juurde, asjade juurde, mis on aidanud teil mõista, et elus on midagi enamat kui lihtsalt materiaalne kogemus. Olgu allikaks pühakiri, luule, muusika või film, test on selleks, et lubada endal astuda näiteks Mozarti kontserdisse või Alicia Keysi ballaadi ja kogeda transtsendentsust. Lase lahti ja ole kohal nootides, rütmides, harmooniates. Laske kellegi teise epifaanial end puudutada. Sellised kogemused annavad aimu sellest, milline on ühtsusteadvus kogu aeg.
Kohandatud alates VALGUSES ELAMINE autoriõigus © 2023, Deepak Chopra. Kasutatakse Harmony Booksi loal, mis on Penguin Random House LLC, New Yorgi osakond Random House’i jäljend. Kõik õigused kaitstud. Ühtegi selle väljavõtte osa ei tohi reprodutseerida ega uuesti trükkida ilma kirjastaja kirjaliku loata.Jagage Oma Sõpradega: