Need omatehtud valgubatoonid on praktiliselt identsed RXBaridega

Retsept on põhimõtteliselt täpselt pakendil kirjas — nii et me ei suutnud vastu panna.

Foto autor: Nikolay Pandev / EyeEm/ Getty

Nikolai Pandev / EyeEm / Getty

juuli 2. Tähtkuju

Ah, RXBAR-id. Me armastame neid nende lõbu pärast hooajalised maitsed ,šikk minimalistlik pakend ja eelkõige lühike ja lihtne koostisosade nimekiri. Need on just need, mida vajame, kui pärastlõunane söök peale tuleb, ja tunneme end hästi, kui paneme need oma (või isegi laste) lõunakarpi.

Lisaks maitsevad need praktiliselt omatehtud. Mis pani meid mõtlema: kas poleks tore, kui me võiks teha oma versioon? Kas säästa raha? Kas meil on piisavalt palju, et süüa üks – pagan isegi kaks – päevas, selle asemel, et kanda nädalaid järjest koti põhjas ühte RXBAR-i ja kohelda seda nagu kulda? (Olgu, võib-olla oleme see ainult meie).

Ja nii me hakkasime katsetama. Maapähklivõi šokolaadi RXBAR , mis on garanteeritud rahvahulgale, tundus olevat suurepärane koht alustamiseks. AKiire pilk koostisosade loetelule paljastas vaid seitse koostisosa: datlid, maapähklid, munavalged, šokolaad, meresool, kakao ja looduslikud maitsed – meil oli sisuliselt oma retsept seal. Meil tuli vaid välja mõelda iga koostisosa vahekorrad. Kuna oleme Food Network Kitchen (loe: oleme elus ühe või paar asja küpsetanud), ei võtnud see kaua aega.

Maapähklivõi-šokolaadivalgubatoonid , meie isetehtud noogutus RXBARSile, sündisid varsti pärast seda. Üllatus, üllatus, need on valmistatud datlitest, maapähklitest, munavalgetest, soolast ja kakaopulbrist (ning panni määrimiseks natuke kookosõli).

Kõigepealt vahustage kõik koostisosad köögikombainis, et tekiks pasta. Teiseks surute segu ühtlaselt kookosõliga määritud 9-tollisse kandilisse ahjuvormi ja paned ahju umbes 20 minutiks. Kolmandaks jahutage, kuni see on kõva. Kolm lihtsat sammu – ja vaid 10 minutit praktilist aega.

Kui soovite proovida luua teistsugust maitset, vahetage lihtsalt teist tüüpi pähkleid (nt india pähklid või kreeka pähklid), segage sisse peotäis külmkuivatatud puuvilju (nt mustikad või maasikad) või lisage segudesse, näiteks magustamata hakitud. kookospähkel. Lihtne baasretsept on teie loovuse jaoks tühi leht.

Retseptist saab 16 kopsakat ruutu ja see säilib kuni 1 nädal külmkapis mis tahes õhukindlas anumas (meile meeldib Stasheri silikoonist korduvkasutatavad toidukotid sest neid on lihtne haarata ja minna). Kas keegi on juba oma ahju eelsoojendamas?

Hankige retsept Maapähklivõi-šokolaadivalgubatoonid siin.

Meie 3 lemmikmaitset

RXBAR šokolaadi meresool

RXBAR maapähklivõi ja marjad

RXBAR šokolaadi kirss

Seotud lingid:

Valmistage ise suupistebatoonid

Maapähklivõi magustoidu retseptid

Suupiste retseptid

Jagage Oma Sõpradega: