Mis on platooniline armastus? 16 märki ja kuidas see on sõprusega seotud

Mitte iga sügav suhe, millega me oma elus kokku puutume, pole tingimata romantiline. Armastus võib esineda mitmel kujul, millest üks on platooniline armastus.

Platooniline armastus saab meie elu kõige olulisemate seoste arutamisel palju vähem tähelepanu, kuid need platoonilised suhted on vaieldamatult ühed kõige tähendusrikkamad.

Mis on platooniline armastus?

Platooniline armastus on armastuse tüüp, mis on selgelt mitteseksuaalne ja mitteromantiline, olles samas sügav, lähedane ja tähendusrikas. Lisaks lihtsale sõprusele kirjeldab platooniline armastus sidet, mida määratlevad südamlik ühendus, intiimsus ja hoolitsus.

Termin platooniline viitab Vana-Kreeka filosoofile Platonile, kelle teoses käsitleti armastuse olemust ja selle kõrgeimaid vorme. Platoni töö kontseptualiseeris kõige valgustunumad armastuse tüübid kui kehast kaugemale jõudmine hinge- ja tarkusearmastuse kasuks. Selle tõttu tekkis idee platooniline armastus seostati tugeva, emotsionaalselt intiimse sidemega, mis ületab seksuaalsuse ja romantika.

Täna on termin platooniline kasutatakse sageli seksi ja romantika puudumise kirjeldamiseks mis tahes suhetes. Vanema ja lapse, mentori ja õpilase, professionaalsete kolleegide ja sõprade suhteid võib kõiki kirjeldada kui platoonilisi suhteid.

'Platooniline armastus võib olla osa platoonilistest suhetest ja seda tajutakse sageli hoolimise ja sideme sügavama kihina,' ütles somaatiline psühholoog ja seksiterapeut. Holly Richmond, Ph.D., LMFT, CST , ütleb mbg. 'Sisuliselt tunnevad inimesed üksteise vastu armastust ilma seksuaalse huvita.'

Platooniline armastus vs romantiline armastus

Romantiline armastus on armastus romantiliste partnerite vahel, mis hõlmab kirge, seksuaalset külgetõmmet, kiindumust ja pühendumust. Platooniline armastus võtab võrrandist välja seksi ja romantika, hõlmates samas sarnaseid läheduse, pühendumise ja hoolitsuse tasemeid. Oluline on see, et platooniline armastus ei ole 'väiksem' armastuse vorm kui romantiline armastus.

Psühholoog ja sõpruse ekspert Marisa G. Franco, Ph.D. , kirjeldab kaunilt nende kahe vahelist suhet temas New York Times bestseller Platooniline :

'Tänapäeval näeme me tavaliselt platoonilist armastust kuidagi puuduvana – nagu romantiline armastus, kus puuduvad seksi ja kire kruvid. Kuid see tõlgendus kaldub mõiste algsest tähendusest kõrvale. Kui itaalia õpetlane Marsilio Ficino võttis 15. sajandil kasutusele termini 'platooniline armastus'. sajandil peegeldas see sõna Platoni nägemust armastusest nii võimsast, et see ületas füüsilise. Platooniline armastus ei olnud romantiline armastus, mida lahutatakse. See oli puhtam armastuse vorm, mis on mõeldud kellegi hinge jaoks, nagu Ficino kirjutab: 'Sest see ei soovi seda. või see keha, vaid soovib jumaliku valguse hiilgust, mis paistab läbi kehade. Platoonilist armastust peeti romantikast paremaks.'

Kas platooniline tähendab 'lihtsalt sõpru'?

Platooniline armastus ei pruugi olla sõpruse sünonüüm, kuigi mõned lähedased sõbrad tunnete üksteise vastu platoonilist armastust.

'Platooniline armastus tähistab sügavat läheduse, armastuse, mõistmise, suhtlemise, aususe ja läbipaistvuse ning intiimsuse taset,' ütleb Jesse Kahn, LCSW-R, CST , seksiterapeut ja direktor Soo- ja seksuaalteraapia keskus New Yorgis. 'Kõigil sõprussuhetel pole kõiki neid omadusi ega ka kõiki neid omadusi platoonilise armastuse sügavusele.'

Kui mõtlete, kas kellegagi platooniline olemine tähendab, et olete 'lihtsalt sõbrad', on tõenäoline, et kõnealune sõprus ei hõlma tõelist platoonilist armastust. Platoonilised sõbrad tõeliselt armastage ja väärtustage oma suhet üksteisega täpselt sellisena, nagu see on, nägemata seda vähema või puudulikuna lihtsalt sellepärast, et seks või romantika pole seotud. See on diametraalselt vastupidine sellele, mida mõned inimesed nimetavad ' sõbratsoon ', kus inimene tunneb pahameelt oma sõbra staatuse pärast, sest tegelikult tahavad nad seksi või romantilist kiindumust.

Platooniline armastus seab kahtluse alla idee, et seks ja romantika muudavad suhte lõplikult 'rohkemaks' või 'paremaks'.

Platoonilise armastuse märgid:

1. Sa hoolid selle inimese heaolust väga.
2. Te teeksite kõik endast oleneva, et selle inimese eest hoolitseda või tema päeva paremaks muuta.
3. Sulle meeldib selle inimesega aega veeta.
4. Tunnete end selle inimesega emotsionaalselt lähedal.
5. Saate neile end avada ja jagada oma kõige intiimsemaid ja sisimaid mõtteid ja tundeid ning vastupidi.
6. Selle inimesega võite olla väga rumal või tõsiseltvõetav ja hindate suhte mõlemat osa.
7. Teile tundub, et tunnete neid väga hästi, väljaspool pinnataset.
8. Sa aktsepteerid neid täielikult, puudusi ja kõike.
9. Te tunnete selle inimese vastu sooja ja kiindumust.
10. Tahad oma suhet selle inimesega arendada, kuid sul pole huvi temaga kohtamas käia või seda romantiliseks muuta.
11. Teil pole mingit soovi selle inimesega seksida.
12. Ütle sellele inimesele, et armastad teda.
13. Kui kirjeldate oma tundeid millegi muuna kui armastusena, siis tundub, et see minimeerib selle inimese tähenduse teie jaoks.
14. Näete, et see inimene on teie elu pikaajaline osa.
15. Olete pühendunud selle inimesega suhete kallal töötamisele ja selle arendamisele.
16. Armastad suhet täpselt sellisena, nagu see on, ilma soovita sellele seksi või romantikat lisada.

Platooniliste suhete eelised

Inimesed ei kipu oma platoonilistele suhetele mõtlema ega tähtsustama peaaegu sama palju kui oma romantilisi suhteid.

'Paljud meist kasvasid üles mõttega, et romantiline partner peaks rahuldama kõik meie vajadused ja et meie õnn peab tulema romantilisest suhtesüsteemist,' ütleb Richmond. 'Hiljuti oleme aru saanud, et terve romantiline suhe võib olla inimese heaolu oluline osa, kuid see ei saa olla ainus osa.'

Siin on mõned paljudest platooniliste suhete eelistest:

Paranenud vaimne ja füüsiline tervis

Tugevad platoonilised suhted on üldise tervise ja heaolu jaoks üliolulised. Suur hulk teadusuuringuid on seotud eduka ja kvaliteetse sotsiaalse eluga, mis on täis lähedasi suhteid (peale ainult perekonna ja romantilise partnerluse) laia valikut vaimse tervise eeliseid ja isegi füüsilist 1 , kaasa arvatud suurenenud pikaealisus 2 , väiksem risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse, paranenud kognitiivne tervis 3 , kõrgem eluga rahulolu , vähendab depressiooni ja üksinduse riski 4 , ja palju muud.

Seotuse ja rõõmu tunne

Platoonilised suhted pakuvad võimalusi naudinguteks, vaheldusrikkusteks, sõpruseks ja üldiseks kuuluvustundeks meie ellu. Sertifitseeritud seksiterapeudina Heather Shannon, LCPC, CST , ütles varem mindbodygreenile: 'Platooniline sõprus võimaldab tunda sidet, arutada ideid ja tunda end elus üldiselt tunnistajana.'

Richmondi sõnul on uudsus eriti oluline: 'Sõbrad toovad värskeid vaatenurki ja uudseid kogemusi, mis parandavad seda, kuidas me maailma tunneme, käitume ja kogeme.'

Emotsionaalne tugi

Platoonilised suhted toimivad ka olulise hoolitsuse, perspektiivi ja nõuannete allikana väljaspool (ja umbes!) meie romantilisi partnerlussuhteid. Arvestades levimust mürgised suhted , on hädavajalik tugeva tugivõrgustiku olemasolu.

Võib olla lihtsam hooldada

Kuigi platoonilised suhted pakuvad palju samu eeliseid kui nende romantilised suhted, märgib Richmond, et platoonilised suhted võivad seda tegelikult teha. lihtsam nautida paljusid neist asjadest.

'Meie platoonilised suhted on tavaliselt vähem pingelised või suurema panusega kui meie romantilised suhted – me ei ela selle inimesega päevast päeva koos ja seetõttu ei sea me oma platoonilistele suhetele samu ootusi, mida me oma romantilistes suhetes. 'näitab ta.

Tore võib olla ka vastastikku armastav ja toetav suhe kellegagi, mis ei põhine seksil ega romantika ootustel. Saate lihtsalt nautida üksteise seltskonda ilma varjamatute motiivideta ja see on omamoodi värskendav.

Vähem survet romantilistele suhetele

Platoonilised suhted võivad vähendada meie romantiliste suhete survet rahulolu vajadusest iga üksik Richmond ütleb, et meie vajadus on üksteisest sõltuv.

'Enamikul inimestel on vajadusi, mida üks inimene, sealhulgas nende romantiline partner, ei suuda rahuldada. See on normaalne ja täiesti tervislik!' osutab ta. 'On vaja küla, et täita ämber sellest, mis aitab meil tunda, et meie kõige tõelisem ja terviklikum mina saab areneda.'

Näiteks võib-olla ei huvita teie partner sama tüüpi muusikat kui sina, nii et teil on platooniline sõber, kellega saate koos näitustel käia ja uusi albumeid uudistada. Või võib-olla võib teie partner pisut kurnata lõpututest vestlustest, mis käsitlevad teie lõputut töödraama, kuid teil on lähedane sõber, kellel on lõputu võimalus teid kuulata.

Elupartnerlus

Platoonilised elukaaslased on neil päevil rohkem tähelepanu pälvinud ja seda mõjuval põhjusel. Need on partnerlussuhted, kus kaks inimest otsustavad jagada oma elu samal määral nagu tüüpilised romantilised paarid – mõelge ühisele maja ostmisele, kulude jagamisele ja võib-olla isegi laste kasvatamisele – lihtsalt ilma seksi või kohtinguta.

'Platooniline partnerlus võib hõlmata sügavat emotsionaalset sidet, täitmist ja pühendumust, mis võib meie elu rikastada, ' ütleb Kahn.

Kuidas hoida suhet platooniliselt:

Tehke oma kavatsused teatavaks.

'Andke oma platoonilisele sõbrale algusest peale teada oma kavatsustest ja piiridest,' ütleb Richmond. Veenduge, et nad teaksid, et teie suhe on platooniline, mitte romantiline või seksuaalne.

Tehke sobivad plaanid.

Teatud tegevused on tihedamalt seotud romantiliste ja seksuaalsuhetega. Küünlavalgel õhtusöök kahele roosi kroonlehtedega teie ümber? Küllap kuidagi romantiline. Kas saadate neile pärast südaööd sõnumeid, et tulla Netflixi vaatama ja lõõgastuma? Suht seksuaalne.

'Paku plaane ja väljasõite, mida sõbrad koos teeksid, mitte romantiliste kohtinguõhtute või kodus üksi diivanil hängimise asemel,' ütleb Richmond. Piirid sõltuvad konkreetsetest asjaosalistest (paljud platoonilised sõbrad armastavad Netflixi koos tarbida), kuid olge mõtlik ja lugege tuba.

Jälgige keelt.

Sinu kehakeel ja sõnade valikuga saab palju suhelda. Olge ettevaatlik flirtiva käitumise suhtes, mis võib anda segatud signaalid , ütleb Richmond, välja arvatud juhul, kui teie ja see inimene olete kindlalt kindlaks teinud, millised on ootused. Mõned platoonilised sõbrad võivad olla mängulised ja üksteisega flirdivad, ilma piiri ületamata, kuid tavaliselt tehakse sellega aktiivselt selgeks, et teie suhe on oma olemuselt selgelt platooniline.

28. juuli sodiaagimärk

'Kui [teie keeles on] flirtiv või seksuaalseid nüansse, on see hea pikaajaliste sõprussuhete puhul, sest mõlemad inimesed mõistavad oma rolli sõpruses ja saavad niimoodi 'mängida', kuid võib-olla peate esmakordsel alustamisel olema vähem flirtiv või seksuaalne. platooniline suhe,' lisab Richmond.

Toitke suhet.

Piirid loevad platoonilistes suhetes. Samal ajal on platoonilise armastuse juures nii hämmastav see, et see tõesti nii on armastus . Ja kui sa kedagi armastad, hoolid sa aktiivselt temast ja oma suhetest temaga.

'Kui mõtlete platoonilise suhte kasvatamisele, mõelge sellele, kuidas te suhet arendaksite,' ütleb Kahn. 'Mõned näited hõlmavad haavatavust, suhtlemist, üksteisega aja veetmist, tunnustuse näitamist, kiindumuse näitamist ja emotsionaalse toe pakkumist.' Kõik need käitumisviisid on platooniliste armusuhete tunnused.

Mis siis, kui ma ei taha, et see oleks platooniline suhe?

Kui sa ei taha kellegagi platoonilises suhtes olla, on aeg olla julge ja ütle neile, mida tunned . Küsige, kas nad on huvitatud teiega koos millegi romantilise või seksuaalse asjaajamisest.

Suhted on kahesuunaline tänav, seega on oluline, et te kaks oleksite ühel lainel selle üle, milliseks soovite oma suhet. Kui sa oled sõbrasse armumine kes samamoodi ei tunne, on oluline austada oma piire ja leppida suhtega sellisena nagu see on. Kui te ei saa platooniliselt edasi liikuda, võib see osutuda vajalikuks tehke sõprusest pausi kuni teie tunded jahtuvad ja saate taastada suhte tõeliste sõpradena.

(Meil on a täielik juhend selle kohta, kuidas lõpetada kellelegi meeldimine , kui seda vajate.)

KKK:

Takeaway

Platooniline armastus kirjeldab sügavat lähedust, mida kogetakse inimeste vahel, kelle suhe ei põhine seksuaalsusel ja romantikal. Platoonilised suhted lisavad meie ellu naudingut, sõprust, tuge ja uudsust ning need võivad olla meie elule sama sügava tähendusega kui meie romantilised suhted.