Meeleolu häkkimise toidulisand, mida Doktorikraad kasutab stressi leevendamiseks

Need viimased aastad on lisaks niigi kirglikule elule toonud meie teele ootamatuid stressoreid. Ma ei tea, kuidas teiega on, aga ma olen pidanud olema sihikindlam, leidmaks viise stressi vähendamiseks ja iga päev rahu edendamiseks. Minu jaoks on nendeks asjadeks toitaineterikka dieedi tarbimine, jõukõndimine, palvetamine, une tähtsuse järjekorda seadmine ja mulle rõõmu pakkuvate asjadega tegelemine (pere ja sõpradega veedetud aeg, kultuurikunst, klaverimäng, laulmine, tantsimine, hea toit jne). ). Kuid ma lisasin ka uue strateegia, et vähem rõhutada: mindbodygreen on rahulik+ .

oktoober 18. Tähtkuju

Teadus selle kõige lõõgastavama toidulisandi taga

Juhin mindbodygreeni teadusmeeskonda, kus jälgime hoolikalt uusimaid kliinilisi uuringuid ja kontrollime hoolikalt koostisosi, et teieni tuua ainulaadsed toidulisandid . Ma ei soovita tooteid, mida ma pole ise kriitiliselt analüüsinud ja proovinud. Sellepärast võin rahuliku+ eest täielikult garanteerida.

Toidulisandi kangelane koostisosa on USDA ja EL orgaaniline sertifitseeritud täisspektriga Euroopa kanepiõli . See pärandkanep on 100% CO ₂ ekstraheeritud, ökofarmeeritud, DNA-testitud ja fütokannabinoidirikas, mis annab 20 milligrammi CBD-d portsjoni kohta. Seda kreemikat kanepiõli täiendavad strateegiliselt kaks teist taime: maailma bioaktiivseim Shoden®. ashwagandha ekstrakt (uhkus 35% glükowithanoliidi sisaldus ) ja auruga destilleeritud lavendliõli kõrge linaloolisisaldusega lilledest, terpeen, mis teadaolevalt kutsub esile rahunemise .*

Väikese siseteabe saamiseks valisime selle taimetrio juurde, sest need võivad korraga toita ja toetada meie stressijuhtimise füsioloogia mitut dimensiooni. Kanepiõlist pärinevad kannabinoidid ja lavendli terpeenid toimivad koos meie sisemise 'tasakaalustajaga', endokannabinoidi süsteem , et meid lõõgastuda. Lisaks on ashwagandha nootroopne ravimtaim, mis toimib meie hüpotalamuse-hüpofüüsi-neerupealise (HPA) telje kaudu, et tugevdada meie vastupanuvõimet stressile. Ja mitte ebamäärases mõttes: kliiniliste uuringute tõendid näitavad Shoden® ashwagandha võimet vähendada kortisooli ja DHEA-S 1 1 , stressi tegelikud hormonaalsed biomarkerid, 240 mg (annus rahulikus režiimis+).*

Pidage meeles, et see esmaklassiline botaaniline trio tarnitakse ühes mugavas geelkorgis (pole tinktuuri tilgutite ega kummisuhkrute pärast muretsema, inimesed). Peaksin ka märkima, et rahulik+ on GMO-vaba, gluteenivaba, piimavaba, sojavaba ja suuremate toiduallergeenideta.

See pühendumus puhastele ja esmaklassilistele koostisainetele ilmneb kohe, kui võtate rahulikult+. Kvaliteetse kanepi, ashwagandha ja lavendli kombinatsioon pakub lõõgastust, vastupidavust ja meeleolu tasakaalu, mida tunnete kohe.* Minu jaoks rahulik+ võtab ääre ära . See tundub nagu sügav hingamine ja annab minu kehale ja vaimule tuntava rahustava energia tausta.

Kuidas ma rahulik+ oma rutiini kaasan

Sellest enesehoolduse toidulisandist võib abi olla igal kellaajal. Mina isiklikult valin oma rahuliku+ ajastuse olenevalt sellest, kuidas mu päev kulgeb, kuid tavaliselt võtan selle pärastlõunal, et aidata mul tööl oma päevalõpu projektide tähtaegu ületada nagu ülemus ja võim õhtuste ülesannete täitmisel.

46 inglinumber

See on üks tööriist minu laiemast lõõgastustööriistade komplektist, mis võib kohe tööle asuda. Kuigi mu jõulised kõnnid ja tantsusessioonid pakuvad endorfiinide tõusu ja kogu keha lõdvestamist, nõuavad need, et ma oma päevast aega leian. rahulik+ ei tee; sel viisil on see ülimadal tõstuk.

Alati, kui võtan rahulikult+, tunnen end kindlalt, teades, et see toetab mind endokannabinoidsüsteem (meie keha 'peatermostaat' homöostaatilise tasakaalu tagamiseks) ainulaadsete taimsete ühendite, fütokannabinoidide ja terpeenidega, mis on spetsiaalselt selle jaoks loodud.*

oktoobri 28. sodiaagis

Endokannabinoidsüsteem on ilmselt üks meie enim alahinnatud ja alakasutatud füsioloogilisi süsteeme. See on süsteem, mida te tõenäoliselt koolis ei õppinud (ma tean, et ma ei õppinud), kuid sellel on retseptorid kogu kehas, nii et selle terviklik tähtsus karjub meie peale. Kui põnev ja ilus on see, et looduses leiduvad taimedest pärit kannabinoidid ja terpeenid võivad meie ECS-iga meie jaoks kasu tuua. rahulik+ kasutab seda kaunist partnerlust ühes lihtsas geelkapsas.

Takeaway

Tänu oma kureeritud taimsetele koostisainetele, mugavale kohaletoimetamisvormingule ja kliinilises teaduses juurdunud tõhususele on rahulikust+ saanud minu botaaniline lähenemine eelise ärahoidmiseks.* See on minu taimne rahu, mida jätkata, ja ma loodan, et see aitab teil. ka. Saime selle: stressame koos vähem, mbg.