Mango-ananassimahl
Mangodes leiduv pigment, mis muudab need suurepäraseks apelsiniks, kuulub karotenoidide perekonda ja on täis C-vitamiini. Jooge mahl kindlasti võimalikult kiiresti pärast seda, kui see on valmistatud kõige toitvama paugu jaoks. Chia seemnete lisamine aitab asendada mahla valmistamisel kaotsi läinud kiudaineid.- Tase: Lihtne
- Kokku: 10 min
- Ettevalmistus: 10 min
- Tootlus: 1 portsjon (8 kuni 10 untsi)
- Tase: Lihtne
- Kokku: 10 min
- Ettevalmistus: 10 min
- Tootlus: 1 portsjon (8 kuni 10 untsi)
Koostisained
Tühistage valik Kõik
1 kõva mango, koor ja süvend eemaldatud (umbes 2 tassi tükeldatud)
2 tassi ananassi tükke
2 suurt mahlast laimi, koor ja südamik eemaldatud
979 inglinumber
1 spl chia seemneid, valikuline
Juhised
- Mahl, selles järjekorras mango, ananass ja laim, järgides iga mahlapressi konkreetseid seadistusi. Kui kasutate, segage sisse chia seemned ja laske 5 minutit tõmmata. Serveeri mahl soovi korral kohe jääl.
Jagage Oma Sõpradega:
