Survekeetja kanapuljong
- Tase: Lihtne
- Kokku: 13 h 15 min
- Ettevalmistus: 15 min
- Mitteaktiivne: 12 tundi
- Küpseta: 1 tund
- Tootlus: 2 veerandit
- Toitumisinfo
- Toitumisalane analüüs
- Portsjoni kohta
- Kalorid
- 30
- Kogu rasv
- 1 grammi
- Küllastunud rasv
- .5 grammi
- Kolesterool
- 1 milligrammi
- Naatrium
- 869 milligrammi
- Süsivesikud
- 1 grammi
- Valk
- 2 grammi
- Suhkur
- 1 grammi
- Tase: Lihtne
- Kokku: 13 h 15 min
- Ettevalmistus: 15 min
- Mitteaktiivne: 12 tundi
- Küpseta: 1 tund
- Tootlus: 2 veerandit
- Toitumisinfo
- Toitumisalane analüüs
- Portsjoni kohta
- Kalorid
- 30
- Kogu rasv
- 1 grammi
- Küllastunud rasv
- .5 grammi
- Kolesterool
- 1 milligrammi
- Naatrium
- 869 milligrammi
- Süsivesikud
- 1 grammi
- Valk
- 2 grammi
- Suhkur
- 1 grammi
Koostisained
Tühistage valik Kõik
3 naela kanatiivad
25. veebruari horoskoop
8 untsi porgandit, lõigatud 1-tollisteks tükkideks
8 untsi sellerit, lõigatud 1-tollisteks tükkideks
8 untsi sibulat, lõigatud 1-tollisteks tükkideks
1 spl koššersoola
1/2 tl terveid musta pipra tera
Juhised
- Asetage kanatiivad, köögiviljad, sool ja mustad pipraterad 7-liitrisesse kiirkeedulisse. Vala peale nii palju vett, et kõik oleks kaetud. Ärge täitke üle pliidi maksimaalse täidise joone või 2/3 ulatuses. Katke ja lukustage kaas. Kuumutage kõrgel kuumusel umbes 20 minutit rõhule. Alandage kuumust madalaks, nii et vaevu kostate potist siblimist. Küpseta 40 minutit.
- Vabastage rõhk pliidi vabastusseadme abil (lugege juhendit) või jahutage pliiti, laske kaanel 30 sekundit külma vett lasta. Avage ettevaatlikult.
- Asetage marliga vooderdatud kurn suurde kaussi või nõusse ja kurnake puljong. Visake kuivained ära. Hoia puljongit üleöö külmkapis või kuni rasv tahkub. Eemaldage rasv. Hoida õhukindlas anumas külmkapis kuni 3 päeva või sügavkülmas kuni 6 kuud.
Jagage Oma Sõpradega:
23. septembri märk
