Kas soovite suurendada oma igapäevast valgutarbimist? See pulber on võitja
Kui teil on raske oma dieeti saada piisavalt valku, võite kaaluda toidulisandi otsimist. Aga valgupulbrid on turul pehmelt öeldes ohtralt; valikus on lugematu hulk erinevaid allikaid, aga ka lisatud vitamiine, mineraalaineid, aminohappeid jne.
7373 inglinumber
Kui otsite lisaks valgutoetusele ka nahaga seotud eeliseid, võib see leid olla ootamatu kandidaat. Siin on, mida pead teadma kollageenipulbri kasutamise kohta, et aidata saavutada oma valgueesmärke.
Kuidas mbg beauty & gut collagen+ aitab kaasa igapäevasele valgutarbimisele.
Kui otsite märkimisväärset lihaskasvu, vegan valguallikat või kaloreid, siis traditsioonilist valgupulbrit ( taimne veganitele ) võib olla teie parim valik. Kui teie eesmärk on lihtsalt tarbida rohkem valku, kogudes samal ajal oma igapäevasesse dieeti olulise annuse nahka armastavaid koostisosi, siis mbg ilu ja soolestiku kollageen+ pulber võib olla väärt alternatiiv või lisand.*
See pulber sisaldab 17,7 grammi hüdrolüüsitud kollageenpeptiide (mis annab 16 grammi valku) rohumaadel peetavatelt lehmadelt ja lisab teie dieeti 18 ainulaadset asendamatut ja asendamatut aminohapet (vaadake aminohappeid happeprofiil siin ). Veelgi enam, uuringud näitavad, et kuni 36% päevasest valgutarbimisest võivad pärineda kollageenpeptiididest, täites samal ajal teie igapäevase aminohappevajaduse.* Ja kombineerituna regulaarse treeningu ja tervisliku toitumisega võivad need funktsionaalsed peptiidid isegi aidata toetada lihasmassi .*
Kollageen ei ole aga tehniliselt täielik valk, kuna sellel puudub üks asendamatu aminohape, mida nimetatakse trüptofaan . See tähendab, et kuigi kollageenpeptiidid võivad aidata kaasa igapäevasele valgutarbimisele, täiendate neid ilmselt terve päeva jooksul paljude teiste valguallikatega (olenevalt muidugi teie toitumisharjumustest ja eelistustest).
14. märtsi märk
Kuid aastal mbg ilu ja hea kollageen+ pulber, saate enamat kui lihtsalt valku: selle segu võimsate lisandite hulka kuuluvad hüaluroonhape vitamiinid C ja E, biotiin , L-glutamiin ja palju muud. Need koostisosad aitavad ühiselt kaasa naha ja soolestiku tervisele, muutes ühe portsjoni selle pulbri kasulikuks, peale 16 grammi valgu lisamise oma igapäevasesse dieeti.*
Kui te pole ikka veel kindel, kas traditsiooniline valgupulber või kollageenilisand teile sobivad, vaadake see põhjalik võrdlus et rohkem teada saada.
Reklaam Seda reklaami kuvatakse kolmanda osapoole sisuga ja me ei kontrolli selle juurdepääsetavuse funktsioone.
Takeaway.
Kui soovite oma valgutarbimist suurendada ja nahaga seotud eeliseid saada, võiksite kaaluda kollageenipulbri lisamist.* Need tooted erinevad traditsioonilistest valgupulbritest, kuna neil puudub üks konkreetne aminohape (trüptofaan), mis põhjustab neid. 'täieliku valgu' märgistusele alla jääma. Siiski pakuvad nad mitmeid aminohappeid ja muid kogu kehale kasulikke omadusi, millest kõigist saate lugeda siin .*
Kui olete rase, toidate last rinnaga või võtate ravimeid, pidage enne toidulisandiga rutiini alustamist nõu oma arstiga. Teie jaoks sobivate toidulisandite kaalumisel on alati optimaalne konsulteerida tervishoiuteenuse osutajaga.Jagage Oma Sõpradega:
