Kana ja nuudlid
- Tase: Lihtne
- Kokku: 1 tund 45 minutit
- Aktiivne: 25 min
- Tootlus: 8 portsjonit
- Toitumisinfo
- Toitumisalane analüüs
- Portsjoni kohta
- Kalorid
- 315 kalorit
- Kogu rasv
- 7 grammi
- Küllastunud rasv
- 1,5 grammi
- Kolesterool
- 104 milligrammi
- Naatrium
- 555 milligrammi
- Süsivesikud
- 32 grammi
- Kiudaine
- 2 grammi
- Valk
- 31 grammi
- Suhkur
- 3 grammi
- Tase: Lihtne
- Kokku: 1 tund 45 minutit
- Aktiivne: 25 min
- Tootlus: 8 portsjonit
- Toitumisinfo
- Toitumisalane analüüs
- Portsjoni kohta
- Kalorid
- 315 kalorit
- Kogu rasv
- 7 grammi
- Küllastunud rasv
- 1,5 grammi
- Kolesterool
- 104 milligrammi
- Naatrium
- 555 milligrammi
- Süsivesikud
- 32 grammi
- Kiudaine
- 2 grammi
- Valk
- 31 grammi
- Suhkur
- 3 grammi
Koostisained
Tühistage valik Kõik
leo iganädalane armastushoroskoop
Üks 2–3-kilone kanafritüür, tükeldatud
2 porgandit, tükeldatud
2 sellerivart, tükeldatud
1/2 keskmist sibulat, tükeldatud
1 tl soola
24. aprill sodiaagimärk
1/4 tl musta pipart
1/2 tl jahvatatud tüümiani
1/4 tl kurkumit
16 untsi külmutatud koduseid munanuudleid (nagu Reames)
3 spl universaalset jahu
Poole ja poole tilk, valikuline
7. aprilli sodiaagimärk
2 tl peeneks hakitud värsket peterselli
Juhised
VAATA Vaadake, kuidas seda retsepti valmistada. - Alustuseks pane kana potti ja kata veega. Lase vesi keema ja seejärel alanda kuumust madalale. Hauta 45 minutit. Eemalda kana potist. Tõsta kana kõrvale korraks jahtuma.
- Rebi kana 2 kahvliga, jättes alles luud. Tõsta kondid tagasi potti ja keeda 20 minutit. Eemaldage luud potist ja visake ära.
- Lisa potti tükeldatud kana, porgand, seller ja sibul. Seejärel lisage sool, pipar, tüümian ja kurkum. Kuumuta segu õrnalt keemiseni, seejärel alanda kuumust ja hauta 10 minutit. Sega hulka nuudlid; pole vaja neid enne üles sulatada!
- Lõpuks sega jahu 1/2 tassi veega ühtlaseks massiks. Sega potti jahusegu, pool ja pool (kui sulle selline asi meeldib) ja hakitud petersell. Hauta, kuni nuudlid on pehmed, umbes 15 minutit, maitse ja vajadusel lisa lõpus veel soola. Supp peaks olema paks ja hautiselaadne ning teie köök peaks lõhnama nagu kodu.
Jagage Oma Sõpradega:
