Lõpuks leidsin tee, mis paneb mu allergiad minema ja ma ei lakka seda kunagi joomast

Mul on alati olnud päris räpane allergia, kuid see aasta on olnud tapja - ma aevastan palju sagedamini kui mu töökaaslased ja mu kergesti ehmatav kass tahaks ja tuletan endale pidevalt meelde, et ma silmi hõõrudes ripsmetušši lahti ei keeraks (ilmselt , see pole mitte ainult mina, kuna kliimamuutused muudavad allergiad kõigil hullemaks).

Kuigi olen käinud käsimüügis olevate allergiaravimite maailmas, eelistan kalduda looduslikumate ravimite poole - ma tegelen valude leevendamisega näiteks ühekordse peavalu korral, kuid allergia on igapäevane probleem! Kuna olen tee ekvivalent päevas pakendis suitsetajale (karp päevas? Kümme kotti päevas? Ma ei tea; mul on probleem), tundus tee ideaalne lahendus. Pisut uurimistööd viisin nõgeseteeni, mis on tõestatud ka aastal mitmekordne uuringud allergia sümptomite vähendamiseks.

Muidu tuntud kui 'see taim, mis ründab teie jalgu, kui proovite matkata', nõges (või kõrvenõges, nagu see on hellalt tuntud) on põletikuvastane jõujaam, mis võimaldab tal rünnata allergiaid nende juurte (st põletiku) ja lastes oma eluga edasi minna.

inglinumber 153

Väga olulise boonusena kaotab see tee kuivatamisel ja valmistamisel valu tekitavate omaduste, mis on lõõgastava tassikese saamiseks üsna oluline.

6. juuli Tähtkuju

Ainus probleem? Nõges on rohune ja seda mitte mõnusalt, ma olen heinamaal hullamas. Ostsin hunniku lahtiste lehtede teed kohalikust ürdipoest ja pidin seda juues peaaegu ninast kinni hoidma. Ma sain selle alla (vt ülaltoodud märkust minu teesõltuvuse kohta; see on väga, väga tõeline), kuid mulle ei meeldinud. Ainus tagurpidi? Minu allergiad läksid märgatavalt paremaks. Umbes nädala jooksul tassi või kahe joomisega päevas lakkasid silmad sügelemast ja ma läksin nina puhumisest 10 korda päevas kuni ühe või kahe puhumiseni.

Ja siis leidsin Tee vabariigi piparmündi vanilli nõges segu . Te kutid. See tee. Nõgese peene rohusus on endiselt olemas, kuid selle on ellu äratanud lõhnav vanill (vanill on tegelikult üks maitseid, mida teie aju tajub magususena, nii et selle lisamine millessegi on suurepärane võimalus anda kvaliteeti raviv suhkur lisamata ) ja värske piparmünt. See on lihtsalt parim tee, mida ma olen kunagi maitsnud (ja nuusutanud!). Kõik, kes seda kunagi proovinud on, on kinnisideeks (ma ei saa seda kontoris laual hoida) - ja pärast seda, kui vahetasin oma kohaliku nõgesetee selle vastu, jätkusid allergiat rahustavad eelised. See on kõige sujuvam, mis ma läbi kevade sõitnud olen.

Alumine rida: hankige endale piparmündi vanilje nõgesetee. Kui te seda ei saa, hankige endale tavaline nõgesetee (ja võib-olla järsult seda a piparmündi teekott ja näputäis vanillipulbrit või kriips vanilliekstrakti). Kui te ei saa sellest kõhtu, kasutage kurkumit (ka massiivselt põletikuvastast ravimit) ja kohalikku mett (mis nakatab teid teie piirkonna õietolmu vastu, nagu oh-nii-magus vaktsiin) mõnes vees ja nimetage seda päevaks. Jessica Cording Registreeritud dieediarst soovitab samuti vältida piimatooteid ja võtta probiootilisi toidulisandeid, kui teil on kalduvus allergiatele. 'See aitab asustada seedetrakti kasulike bakteritega, mis aitavad meie kehal kõige paremini toimida ja potentsiaalselt vähendada nende sümptomite raskust,' ütleb ta. 'Kuigi see pole lõplik ega osutunud ravivaks, on tervisliku soolestiku omamine üldise heaolu seisukohalt oluline, seega on allergiahooaeg suurepärane aeg veendumaks, et olete sellega kursis.'

P.S .: Kui kastate mõnda taimeteed, millest loodate terapeutilist kasu saada, katke see järsult ja laske sellel istuda vähemalt 10 minutit. Nii ei pääse auru kujul lenduvad orgaanilised ühendid, mis muudavad tee nii võimsaks. Ära ütle, et ma pole sulle kunagi midagi õpetanud.

taurus vaimloom

Kas soovite, et teie kirg heaolu pärast muudaks maailma? Hakka funktsionaalseks toitumistreeneriks! Registreeruge juba täna, et liituda meie eelseisva kontoritööajaga.

Jagage Oma Sõpradega: