Fettuccine Quick Raguga
Koostisained
Tühistage valik Kõik
AKTIIVNE: 35 min l KOKKU: 35 min l TORVE: 4 (koos ragujääkidega)
1/2 sibulat
1 varsseller, lõigatud 4 tükiks
1 väike porgand, lõigatud 4 tükiks
8. oktoobri märk
1 küüslauguküünt
1/2 tl hakitud värsket rosmariini
3 supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli
1 nael jahvatatud vasika- või kalkuniliha
Koššersool ja värskelt jahvatatud pipar
1 28-untsi purk purustatud tomateid
1. oktoober sodiaagimärk
1/2 tassi täispiima
12 untsi fettuccine
Serveerimiseks värskelt riivitud parmesani juust
Juhised
- Lülitage sibul, seller, porgand, küüslauk ja rosmariin köögikombainis peeneks hakitud.
- Kuumuta oliiviõli suures kastrulis keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisa tükeldatud köögiviljad ja küpseta segades 3–5 minutit, kuni need on pehmed ja kuldsed. Lisage vasikaliha, 1 tl soola ja 1/2 tl pipart ning küpseta, purustades liha puulusikaga, kuni see ei ole enam roosa, umbes 3 minutit. Lisage tomatid, piim, 1 tass vett ja 1/2 teelusikatäit soola. Kuumuta keemiseni, seejärel alanda kuumust ja hauta kuni veidi pakseneb, umbes 20 minutit.
- Vahepeal lase keema suur pott soolaga maitsestatud vett ja keeda fettuccine vastavalt etiketile. Nõruta pasta, seejärel raputa poole raguga (umbes 3 tassi). Kõige peale tõsta parmesan. Jätke ülejäänud ragu täidisega paprikate valmistamiseks.
- Portsjoni kohta: kaloreid 484; Rasv 12 g (Küllastunud 3 g); Kolesterool 48 mg; naatrium 462 mg; Süsivesikud 71 g; Kiudained 5 g; Valk 25 g
Foto: Antonis Achilleos
- ;
Jagage Oma Sõpradega: