Allergoloog ja immunoloog jagab kolme harjumust, mis võivad teie nahka salaja ärritada

Hiljutiste uuringute kohaselt 60–70% naistest tunnistab, et neil on tundlik nahk – ja ometi tundub selliste toodete otsimine, mis nahka põlema ei paneks, sageli kui ülesmäge. Kas olete kunagi kasutanud kõige õrnemat ja toitvamat koostist, mida võite leida, et saada mõni päev hiljem vihane reaktsioon? Sa ei ole üksi. Tegelikult juhatuse sertifikaadiga allergoloog ja immunoloog Anjuli Mehrotra, M.D. , nägi nii palju patsiente, kellel oli süvenenud, sügelev nahk, isegi pärast lõhnavabade hüpoallergeensete segude kasutamist – ta avastas, et paljusid neist inimestest mõjutasid tegelikult 'nähtamatud süüdlased', keda nahahoolduse valdkonnas sageli eiratakse.

Nüüd on Mehrotra võtnud oma missiooniks tuua valgust nendele peidetud reaktoritele ja tutvustada uut allergiavabade toodete sarja, nn. Emm . Eelnevalt leidke temalt tundliku nahahoolduse ostmisel vajalikud näpunäited:

märtsi sünnipäeva horoskoop

Ärge võtke turunduslikke väiteid nimiväärtusega.

ilu ja soolestiku kollageen+

(122)

'Minu parim näpunäide inimestele, kellel on tundlik nahk on lugeda igal tootel olevat etiketti,' ütleb Mehrotra. 'Ärge võtke turundusväiteid nimiväärtusega ja hinnake alati oma toodete koostisosi.' Vaatame näiteks terminit hüpoallergeenne : Praegu ei ole sellel terminil kindlat määratlust ega regulatsiooni, nii et ärritavad koostisained võivad endiselt nendesse valemitesse hiilida. Tegelikult: 'Kuni 90% isikliku hügieeni toodetest, mis on märgistatud kui 'hüpoallergeensed', sisaldavad endiselt suuri allergeene!' teatab Mehrotra. 'Paljud neist valemitest sisaldavad endiselt eeterlikke õlisid ja muid potentsiaalseid peidetud lõhnaaineid, mis võivad olla väga reageerivad.'

Sellega seoses võiksite lähemalt uurida ka tooteid, millel on silt 'lõhnaainevaba', kuna koostis võib sisaldada looduslikke aroome, mis segavad. ülitundlik nahk . Kordame: vaadake turundusväidetest kaugemale.

'Täiesti loomulik' ei tähenda alati 'ohutumat'.

See on kontseptsioon, mida oleme arutanud ikka ja jälle mbg: 'Sünteetiline' ei ole räpane sõna. Jah, teatud naha- ja keskkonnaprobleemide tõttu kipume me teatud sünteetikast puhtas iluruumis eemale hoidma. Kuid ka mõned looduslikud koostisosad põhjustavad samu probleeme.

6. juuni horoskoop

'See, et reaktorid on oma olemuselt ainult sünteetilised, on vale nimetus,' ütleb Mehrotra. 'Ma ütlen alati oma patsientidele, et 'looduslike' toodete kasutamine ei kaitse teid reaktsioonide eest.' Näiteks ütleb ta, et lanoliin (saadud lambavillast) ja taruvaha (teise nimega mesilasvaha) on teadaolevad võimalikud reaktorid, kuid väga populaarsed looduslike nahahooldusvalemite puhul. Pole midagi lanoliini või mesilasvaha vastu – mõlemad on tõhusad oklusioonid, mis aitavad niiskust lukustada –, kuid see näitab lihtsalt, et potentsiaalsed allergeenid mõjutavad kõike (isegi 100% looduslikes toodetes), nii et kui teil on tundlik nahk, on oluline olla sama tähelepanelik. nagu sa saad.

Plaastritest pikem, kui arvate.

Kui teil on tundlik nahk, on tõenäoline, et teate, kuidas plaastritesti teha. Neile, kes pole tuttavad, on plaastri testimine sisuliselt uue nahahooldustoote testimine väikesel nahalaigul (saate aru?), enne kui maiustusega kogu näole määrida ja reaktsiooniga riskida.

Nüüd saavad mõned inimesed randme siseküljel või kõrvataguses nahal plaastritesti teha – kui te seal reaktsiooni ei näe, on see teie näole ohutu panus, eks? Vale. Eriti tundliku nahaga inimeste jaoks nõuab plaastri testimine veidi rohkem aega ja vaeva. 'Suurim viga, mida inimesed koduse plaastri testimisel teevad, ei oota piisavalt kaua, et näha, kas reaktsioon on olemas,' ütleb Mehrotra. 'Kontaktdermatiit ehk paiksed nahaallergiad kipuvad tekitama reaktsioone viivitusega, kusjuures reaktsioon algab igal ajal kokkupuutest kuni mõne päeva pärast.'

Koduseks plaastri testimiseks soovitab ta kanda peenraha suurust toodet kaheks kuni kolmeks päevaks otse lõualuule. Igal hommikul hinnake kohapeal punnide, punetuse, ärrituse või lööbe suhtes. 'Kui olete neljandaks või viiendaks päevaks kõik selge, võite jätkata toote proovimist näol,' ütleb Mehrotra. See võib tunduda suurema ajakuluna, kuid põletikulise ja reaktiivse naha kaldumine on palju suurem, kas te ei arva?

18. märts sodiaagimärk

Takeaway.

Naha tundlikkus on spekter – mõned inimesed reageerivad isegi tavalistele, õrnadele koostisosadele, seega on oluline mõista oma isiklikke käivitajaid. (Mehrotras on veel mõned õppematerjalid ja videod Evme sait , seega vaadake julgelt tema nõuandeid seal.) Isegi tooted, millel on silt 'hüpoallergeenne' või 'lõhnaainevaba', võivad siiski sisaldada ärritavaid aineid, kuid see ei tähenda, et peaksite oma rutiini uute toodete lisamisest kõrvale hoidma. 'Uute toodete proovimine võib olla hirmutav, kui teil on tundlik nahk, ' märgib Mehrotra. 'Kuid pärast pisut kodutööd ja testimist võite leida tooteid, mis teie nahaga töötavad.'