5 nõuannet, mis muudavad selle kaine oktoobri lihtsaks ja julgeme öelda *lõbus*

Kohvimenüü kuldsete lehtede, lühemate päevade ja kõrvitsa vürtsikuse vahel võib julgelt öelda, et sügis on kätte jõudnud. Ja ometi, me kõik teame, et pühadepeod saabuvad kiiremini, kui oskame öelda puuvõõrik . Miks mitte anda hetk aeglustada ja oma kavatsused lähtestada, enne kui kaos algab? Sisene: kaine oktoober.

Kaine oktoober on lihtne *ja lõbus.*

Nii nagu teada-tuntud kuiv jaanuar, on ka kaine oktoober alkoholitarbimise kärpimine. See on kutse luua uuesti ühendust oma sõprade ja perega, jättes maha segaduse või taaselustama neid isiklikke eesmärke, mis sageli õnnetunde või järgmise päeva peavalude keskel kõrvale heidetakse. Isegi kui pühad on kohe-kohe nurga taga, tahame siiski nautida iga hetke – ja osa saada kainest oktoobrist koos Athletic Brewing Company’s auhinnatud alkoholivaba õlu on lihtne viis kokteilide sisselülitamiseks pausi vajutada ilma lõbuga hüvasti jätmata.

19. jaanuari sodiaagis

Tegelikult on lõbu kuhjamine kaine oktoobri saladus. Olenemata sellest, kas see tähendab kaine meeskonna värbamist endaga liituma või Athletic Brewingi alkoholivaba õlle rüübamist, on kogu kuu jooksul palju nalja. Kuiva proovimine tähendab võimalust nautida tsitruselisi humalaid Run Wild IPA , järsku tundub 31 päeva kestnud mõõduvõtt nagu napp. Seega valmistuge nende viie näpunäidetega kuuks, mis on lihtne ja nauditav. Jah, tõesti!

Valige värskendav ja maitsev joogi alternatiiv.

Meil kõigil on oma jook – ja see ei sõltu ainult maitsest. Linnas viibides või pärast pikka päeva rahunedes midagi rüübates on rituaalne komponent. Sel kainel oktoobril saate selle rituaali siiski rahuldada NA õlledega alates Athletic Brewing Co . Laia stiilivalikuga (alates Mehhiko inspireeritud laager kuni a piiratud väljaanne tuleäärne pruul ), tunnete sama elevust, kui avate ühe neist külmadest lahti. Kvaliteetsetest linnastest ja humalatest ning hooajalistest koostisosadest valmistatud Athleticu NA õlled on võitnud üle viie tosina rahvusvahelise ja kodumaise õllepruulimise auhinna... Nii et hoidke oma külmkappi varusid! Olgu selleks Athleticu lille- ja mesinoodid Tagurpidi Dawn Golden või tsitruselise maitseprofiili Tasuta laine IPA — pidage seda oma uueks lemmikrituaaliks (isegi kui kaine oktoober lõpeb).

Proovige uusi seltskondlikke väljasõite.

Kaine oktoober on ideaalne võimalus välja tulla ja uusi asju proovida ning sügis on juba täis sotsiaalset potentsiaali. Muutke oma rutiini, planeerides igaks kuu nädalavahetuseks midagi erinevat:

• Nädalavahetus 1: Võtke sõbrad kokku ja tehke pidulik reis maisilabürinti, kõrvitsalappi või viljapuuaeda (ärge unustage ruudulisi särke!).
• 2. nädalavahetus: Võtke a rännak ja mine lehti piiluma. Boonusena koguge vahelduvaid lehti ja tooge need tagasi järgmise nädalavahetuse käsitööõhtuks.
• Nädalavahetus 3: Planeerige sees filmimaraton või käsitööõhtu. Mängige kogutud lehtede vajutamisega järjehoidjatesse või muusse kunstiloomingusse.
• Nädalavahetus 4: Säästke oma Halloweeni kostüümiga! Haarake oma seltskond ja hüppage oma linna säästupoodide vahel, et kokku panna ainulaadne kostüüm.

Värvake kaine meeskond.

Lõppkokkuvõttes algab kaine oktoober teie isiklikust kavatsusest ja otsusekindlusest kärpida. Aga sellepärast, et kõik on parem koos , miks mitte kutsuda oma sõpru missiooniga liituma? Kasulik on, kui teil on vähemalt üks vastutustundlik sõber, kellega koos uusi asju proovida – ja siinkohal ei saa eitada grupiteksti potentsiaali. Lisaks tahate, et keegi röstiks, kui Athleticu lahti lööte All Out Extra Dark .

Uuenda oma kavatsusi.

Kuu mõõdukaks muutmine tähendab, et tunnete end veidi säravamana, aga ka selgemaks. Selles vaimus on see kuu ideaalne aeg oma kavatsustega taasühendamiseks – olgu selleks siis rohkem kokkamist taimne sööki, lõpuks registreerudes tänaval asuvasse rattastuudiosse või laadides alla selle uue tähelepanelikkuse rakenduse. Kaine oktoober on seotud uute lõbutsemisviiside avastamisega, kuid jätab ka rohkelt ruumi inspiratsiooni ammutamiseks. Ärge oodake pühadeni, et oma otsuseid mõtiskleda; alusta kohe!

Premeeri ennast iga edusammu nädala eest.

Kaine oktoober ei pea olema kõik või mitte midagi mõtteviis. Astuge lihtsalt ettevalmistatud kuusse, tehes kalendris paar põnevat plaani, ja teil on sisukas kuu. Võite isegi olla üllatunud, kui lihtne see võib olla – eriti kui veedate seda sõpradega ja rüübate Athletic Brewingi NA õlled . Kuid ärge unustage oma edusamme premeerida! Iga nädala lõpus hellitage ennast, et olete sellest kinni pidanud. Minge kinno, külastage oma lemmikpagariäri või korraldage oma lemmikspaas veidi enesehooldust. Kaine oktoober ei tähenda täiuslikkust, vaid selle eest hoolitsemist sina . Tervist selleks!

5. novembri horoskoop