Kolmekomponendiline tsitruseliste kokteiliretsept soolesõbraliku keerdumusega
Paljud kodused kokteiliretseptid on keerulised - eriti kui nad vajavad mitut likööri, lihtsaid siirupeid ja uhkeid garneeringuid. Suhkrulise, ülehinnatud kokteili kasutamine võib hetkel tunduda lihtsam, kuid võib järgmisel päeval põhjustada maohäireid. Mõlema stsenaariumi vältimiseks lõi mbg lihtsa kolme koostisosaga kokteili, mis võib ka tegelikult nii olla toetavad seedimist . *
Lisaks mõõdukale kogusele džinnile ja (sidrunimahlale) sidrunimahlale sisaldab see jook mbg orgaanilisi köögivilju +, lisades immuunsust toetavaid ja soolestikusõbralikke koostisosi. *
See kerge ja tsitruselisi kokteil on nagu täiskasvanud limonaad - ideaalne suvisel ajal õnnelikuks tunniks. Roheliste pulber sisaldab mullast segu ingverist, kurkumist ja kaneelist, et tasakaalustada hapukat sidrunit ja sidrunit maitsvaks maitseprofiiliks.
Tähtpäev septembriks
Lisaks oma maitset parandavatele võimetele ingver ja kurkum on näidanud, et see aitab seedimist. * See võib olla kasulik, kuna alkohol võib registreeritud dieediarstil põhjustada seedetrakti ebamugavusi Jess Cording, M.S., R.D., CND , ütleb, eriti kui nad tarbivad seda liiga palju.
'Sest maheköögiviljad + sisaldavad seedeensüümid , probiootikumid ja natuke kiud , see võib olla viis, kuidas oma soolestikku tervislikke elemente oma päeva lisada, 'ütleb Cording. *' Pange tähele, et see ei tähenda automaatselt, et teie kokteil muutub tervislik. Kokteil on ikkagi kokteil. '
veevalaja mees on naine
Alkoholi tarbimisel on oluline kuulata ja reageerida keha erinevatele reaktsioonidele ning vajadusel muudatusi teha. See võib tähendada džinni vahetamist teist tüüpi likööri vastu või a kokteil selle asemel.
Reklaam
3-koostisosa köögivilja- ja tsitrusekokteil
Koostisosad
- 1½ untsi džinni
- 1 supilusikatäis orgaanilisi köögivilju +
- 1 sidruni mahl ehk umbes 2 supilusikatäit
- 4 untsi kihisevat vett
Meetod
- Segage koostisosad kokku, raputage jääga, kuni need on ühendatud.
- Kaunista sidrunikoorega.
- Valikuline: magusaks lisage mett.
'Isiklikult armastan ma džinnide rohtsust ja seda, kuidas see sobib hästi tsitruselistega,' ütleb Cording, kuid neile, kes eelistavad tequilat ja viina või mezcali suitsust, võivad need muud maitsevariandid paremini sobida:
- Tequila, köögiviljad +, laim
- Mezcal, köögiviljad +, greip
- Viin, köögiviljad +, kurk
Muude kangete alkohoolsete jookide lisamiseks soovitab Cording tequila variatsioonis kolmekordset või Cointreaut või džinni- või viinajookidega rohelist või kollast diagrammi. 'Minu vaatenurgast on see tegelikult hea kogemuse omandamine ning mõõduka ja ohutuse harjutamine alkoholi tarvitamisel,' ütleb ta.
Jagage Oma Sõpradega:
