2023. aasta 10 parimat lina kuumade magajate jaoks + milliseid materjale otsida

On mitmeid tegureid, mis võivad head und takistada – ja kuumad magajad teavad, kui häiriv see võib olla, kui tundub, et te ei suuda öö läbi jahedana püsida. Ühe uuringu kohaselt, Sind ümbritsev soojuskeskkond võib olla kvaliteetse puhkuse üks olulisemaid elemente 1 . Parimad kuumade magajate linad aitavad reguleerida teie kehatemperatuuri, et saaksite saavutada sügava ja taastava une, mida me kõik vajame.

Peale termostaadi seadmise asendisse ideaalne temperatuur ja investeerides lahedam pidžaama , võib lehtede väljalülitamine oluliselt muuta. Kuumade magajate linade kohta lisateabe saamiseks kasutasime sertifitseeritud unespetsialiste Angela Holliday-Bell ja Sarah Silverman . Altpoolt leiate meie valikud 2023. aasta parimate kuumade liiprite linade kohta ning nende asjatundlikke nõuandeid selle kohta, mida otsida ja kuidas oma linadest maksimumi võtta.

• Parim puuvill: Palistatud lehtede komplekt Boll & Branch Percale
• Parim Tencel: Casper Hyperlite lehtede komplekt
• Parim voodipesu: Avokaado orgaanilised linased linad
• Parim eukalüpt: Oliiv + Loo naturaalne eukalüptilehtede komplekt
• Parim orgaaniline: Kudoonia orgaaniline bambusviskoosist lehtede komplekt
• Parim kanep: Tuft & Needle Kanepi lehtede komplekt
• Parim bambus: Luksuslik voodilinade komplekt
• Parim öise higistamise jaoks: Serta Arctic 400 jahutusplaadid
• Parim siid: Lilysilk 19 Momme õmblusteta siidist linade komplekt
• Parim taskukohane: Bedsure'i jahutuslinade komplekt

Mis on kuumade liiprite jaoks parim lehtmaterjal?

Linane, puuvill, siid ja puukiud (nagu bambus, eukalüpt ja mänd) on kõik suurepärased võimalused kuumade magajate jaoks, kuna need pakuvad paremini hingavat ja temperatuuri reguleerivat unekeskkonda kui traditsiooniline sünteetiline segu. Holliday-Belli sõnul on need materjalid oluliselt jahutavamad ja võimaldavad palju mugavamat und ka soojema ilmaga. Silverman nõustub, selgitades, et ta soovitab üldiselt hingavaid looduslikke kiude, nagu need, et aidata reguleerida teie keha sisetemperatuuri öösel.

Kes peaks kasutama jahutuslehti?

Igaüks, kes ärkab keset ööd higiga kaetud või kellel on liiga kuuma tõttu raske uinuda, sobib suurepäraselt jahutuslinadeks. 'Kui ärkate sageli öösel, on tõenäoline, et teie unekvaliteet ei ole optimaalne ja kui ärkate ja teil on raskusi uuesti uinumisega, mõjutab see tõenäoliselt ka teie une mahtu,' selgitab Holliday-Bell. Kui valite jahutuslinade, saate oma unekvaliteeti parandada.

Mis paneb mõned inimesed kuumalt magama?

Silvermani sõnul on inimestel magamise ajal kuumaks läinud mitmeid põhjuseid, mis kõik võivad mõjutada üldist unekvaliteeti. 'Mõned levinumad põhjused võivad hõlmata järgmist: teie voodipesu või madratsi materjalid, magamisriided, teie voodikaaslane, teie magamistoa temperatuur on liiga soe või niiske, võitlete haiguse või infektsiooniga, teil on tegemist kõikuvate hormoonidega või teil on krooniline valu, krooniline stress või ärevus, 'selgitab ta. 'Samuti võib rolli mängida see, mida teete enne magamaminekut, näiteks see, mida õhtusöögiks sööte, vedeliku tarbimine, kofeiini tarbimine, ravimid või stressitase.'

Kuidas valida kuumadele magajatele parimad linad

Kas olete valmis ostma oma lehtede komplekti? Teie jaoks kõige sobivamate lehtede valimisel arvestage kolme teguriga:

Kangas

26. detsembri horoskoop

Meie eksperdid nõustuvad, et kangas on linade ostmisel üks olulisemaid tegureid. Valikus on palju materjale, sealhulgas puuvill, lina, bambus ja siid. Valige kangas, mis tundub teile kõige mugavam.

Prooviperiood

Lehtede ostmisel mõelge, kas teil on võimalus neid kodus katsetada. Paljud kaubamärgid pakuvad prooviperioode, nii et saate otsustada, kas lehed on teie ja teie eelistuste jaoks õige valik.

Juhitavus

Valige linade komplekt, mida on lihtne puhastada. Keskenduge kvaliteetsetele materjalidele, mida saab pesta viisil, mis sobib hästi teie praeguse puhastusrutiiniga.

Kuidas me valisime:

Hea une tagamiseks peavad teie voodilinad olema mugavad. Teie ideaalne komplekt sõltub niitide arvust (head lehed on vahemikus 200 kuni 800) ja teie eelistatud materjalist.

Lugesime arvustusi iga kaalutud lehekomplekti kohta, eelistades neid, kellel on kõige rohkem positiivset tagasisidet. Negatiivseid ülevaateid kasutati võimalike miinuste teavitamiseks.

Need, kes jooksevad kuuma, vajavad kvaliteetseid linasid, mis püsivad jahedad ka sooja ilmaga. Pöörasime tähelepanu materjalidele ja otsisime võimalusi, mis ajaproovile vastu peavad.

Kasutasime oma valikuprotsessi juhtimiseks oma ekspertide nõuandeid ja teadmisi.

Meie valikud 2023. aasta parimate kuumade magajate linade jaoks:

Parim puuvill: Boll & Branch Percale palistatud linakomplekt

Plussid:

• Orgaanilised materjalid
• Sellel on spetsiaalne jahutav kangas
• Saadaval mitmes suuruses

Miinused:

• Mõned ütlevad, et pärast esimest pesu võivad nad end kriimustada

Puuvill imab loomulikult niiskust ja aitab reguleerida teie temperatuuri – ja sellise 100% orgaanilise komplektiga ei saa te valesti minna. Looduslikud kiud on uskumatult hingavad, samuti väga vastupidavad ja kauakestvad. See komplekt on natuke kallim kui teised puuvillased valikud, kuid kvaliteet vastab investeeringule. Iga ostuga saate ühe tasase lina, ühe sobiva lina, kaks ja padjapüürid (välja arvatud Twin ja Twin XL, millega on kaasas ainult üks). Teie lehed saabuvad kaubamärgile omasesse kinkekarpi – ehk lihtsasse korduvkasutatavasse kinkekarpi –, et kinkimine oleks lihtne ja karbist lahtivõtmine oleks lõbus.

Sajad õnnelikud kliendid räägivad, kui muutvad need linad elu. 'Otsingud on lõppenud. Olen olnud väga pikal teekonnal ideaalse linakomplekti nimel. Minu soovide nimekirjas on: magab jahedalt; karge tunne; mitte kriimuline, kuid mitte sile nagu satiin; mitte liiga kerge; peab jääma nurkadele; peavad olema liiga suured, et saaksin need enda ümber toppida ja mitte oma meest häirida jne. kirjutab Boll and Branchi ostja . 'Need märgivad minu jaoks kõik ruudud. Juba pärast ühte pesu on need kriimulised, aga siis muutuvad pehmeks.

Parim tencel: Casper Hyperlite Sheet Set

Plussid:

• Õhuke ja hingav
• Jahutav ja imav

Miinused:

• Pole just kõige keskkonnasõbralikum

Kui te pole tuttav, on Tencel lüotsellkanga kaubamärk, mis on teatud tüüpi viskoos. Ja rayon on teatud tüüpi kiud, mis saadakse looduslikest materjalidest, näiteks eukalüptipuudest. See pole mitte ainult säästvam kangavalik, vaid tenceli linad on loomulikult jahutavad ja imavad, muutes need suurepäraseks võimaluse kuumadele magajatele (eriti neile, kes magamise ajal palju higistavad). Casperi Hyperlite'i kangal on unikaalsed võrekujulised kujundused, mis loovad õhuvoolutaolisi avad, mis suurendavad õhuvoolu – nii et jääte kogu öö mõnusalt jahedaks.

Ostjad kiidavad brändi tasuta kohaletoimetamise ja tagastamise üle. Üks ütleb , 'Mulle väga meeldivad need linad. Jah, nad on õhukesed, kuid see on sõna otseses mõttes. Ma olen VÄGA kuum magaja ja need linad on minu unekvaliteeti oluliselt parandanud. Mul on need olnud juba üle aasta ja nad ei lähe pesus laiali, vaatamata õhukesele.

Parim voodipesu: Avokaado orgaanilised linased linad

Plussid:

• Global Organic Textile Standard (GOTS) sertifitseeritud orgaaniline voodipesu
• Säästev
• Pehmendub iga pesukorraga

Miinused:

• Ei ole saadaval Twin või Twin XL suurustes

Lina on kootud linataime taastuvatest vartest; looduslikult hüpoallergeensed kiud moodustavad hästi hingava, imava ja kiiresti kuivava materjali, mis, nagu arvasite, sobib suurepäraselt kuumade magajate jaoks. See on hingavam ja tegelikult jahedam kui enamik teisi kangatüüpe; see tuleb lihtsalt selle hinnaga, et see on alguses pisut tekstuursem. Aja jooksul see aga pehmeneb.

Veel üks Silvermani lemmik, neid Avocado linasid toodetakse Prantsusmaal ja need on 100% Global Organic Textile Standardi (GOTS) orgaanilise sertifikaadiga – keskkonna- ja sotsiaalselt vastutustundliku tekstiilitootmise kuldstandard. Silverman armastab, et bränd järgib oma jätkusuutlikkuse missiooni ning toodab ka tõeliselt armsaid linu, millel on mugav aastaid magada. Bränd peseb iga linakomplekti eelnevalt pehme ja luksusliku tunde saabumisel.

7070 inglinumber

Arvustajad armastavad neid lehti ja ütlevad, et need on oma hinda väärt. 'Soovitan soojalt Avocado orgaanilisi linasid linasid. Magan igal ööl jahedalt ja mugavalt,” selgitab üks ostja. 'Lanad ei jää kinni ja peavad vastu igasugusele viskamisele ja pööramisele.' Teine ütleb: „Need on kõige mugavamad linad, milles me kunagi maganud oleme; igal õhtul ütlen oma naisele, et nad olid igat senti väärt.

Parim eukalüpt: oliiv + Loo naturaalne eukalüptilehtede komplekt

Plussid:

• Niiskust imav
• Standard 100, Oeko-Tex

Miinused:

• Twin XL suurus pole saadaval

Eukalüptilehed, mis on sageli Tenceli lehtede tüüp, on populaarsed oma pehme, siidise tekstuuri ning niiskust imava ja jahutava võime poolest. See on fännide lemmikmaterjal ka neile, kes hindavad säästvalt valmistatud tooteid, kuna eukalüpti allapanu valmistatakse tavaliselt säästvama suletud ahela tootmisprotsessi kaudu. Need lehed on Standard 100, Oeko-Tex sertifitseeritud ka. 'See sertifikaat tähendab, et toodet on testitud kahjulike kemikaalide suhtes,' selgitab Silverman. 'Soovitan seda sertifikaati vähemalt jahutuslinade ostmisel, et tagada teie magamistoas optimaalne õhukvaliteet.'

Linad peavad oma kohta ka kuumade magajate seas. 'Olen alati olnud kuuma iseloomuga ja Floridas elades pole end alati nii lihtne jahutada,' kirjutab üks arvustaja . „Kohe karbist välja võttes on need lihtsalt vapustavad. Pehme… nii väga pehme. Sellest esimesest ööst peale pole ma veel higise ja kuumana ärganud. Magan nii palju paremini ja ei ole mingit loopimist. Pesevad kaunilt ja tunduvad iga kord pehmemad.

Parim orgaaniline: Küdoonia Organic Bamboo Viscose Sheet komplekt

Plussid:

• Säästva päritoluga ja Öko-Tex sertifikaadiga
• Jahutus

Miinused:

• Võib kortsuda

Valikus on kaheksa tooni ja valikud iga voodisuuruse jaoks (välja arvatud Twin XL), mistõttu on nende linade jaoks palju ruumi kohandamiseks. Kuid mis teeb need nii ainulaadseks, on kangas. Need lehed on valmistatud ressursitõhusatest materjalidest ilma kemikaalide või pestitsiidideta ning neil on siidiselt sile satiinkangas, millel on temperatuuri reguleerivad omadused, mis hoiavad kuumad magajad (või ükskõik kes) kogu öö mugavana.

“Need linad on üliluksuslikud; nad tunnevad end nii siidiselt!” ütleb üks arvustaja . 'Sügavad taskud sobivad ideaalselt minu California Kingi madratsiga. Pesin ja kuivatasin linad nagu Quince soovitas ja kortse oli väga vähe. Soovitan soojalt!”

Parim kanep: Tuft & Needle kanepilehtede komplekt

Plussid:

• Eriti tugevad elastikud
• Suurepärane prooviperiood ja garantii
• Eelpestud ja mõnus esimesest päevast peale

Miinused:

• Alguses võib olla raske

Kanep on üks jätkusuutlikumaid kangaid, mida saate oma kätega kasutada. Pikkadest kokku kedratud kanepikiududest valmistatud kangas on tugev (mõnede sõnul on see alguses pisut sitke) ning muutub aja jooksul pehmemaks ja vastupidavamaks. See on ka biolagunev ja vajab pesemise ajal vähem vett kui muud võimalused, näiteks puuvill. Kuumade magajate kavatsuste ja eesmärkide jaoks on kanep ka suurepärane võimalus jahedas hoidmiseks. Kangas on loomulikult õhuline ja kerge, nii et see aitab reguleerida temperatuuri magamise ajal. See Tuft & Needle'i komplekt on tugev; Tegelikult on see varustatud eriti tugevate kummide ja 16-tolliste taskutega, mis kinnitavad lina madratsi külge. Bränd peseb iga komplekti ka eelpesu, et tagada hubane tunne kohe esimesest päevast peale, ning lubab tasuta kohaletoimetamist, 100-öist prooviperioodi ja 10-aastast garantiid.

Need on ka arvustajate hitid. Üks inimene kirjutab , “Need linad on väga pehmed ja siledad. Pesevad kenasti ära, ilma kokkutõmbumata ja muutuvad pärast iga pesu järjest pehmemaks. Linad on hingavad, mis võimaldab jahedat und. Soovitan seda linade komplekti kindlasti oma perele ja sõpradele.

Parim bambus: Luxome Luxury Sheet Set

Plussid:

• Vastutustundlikult tehtud
• Sügavad taskud turvaliseks istumiseks
• Ekspert soovitas

Miinused:

• Mõned ütlevad, et nad tunnevad end liiga siidiselt

Sarnaselt Tenceliga saadakse viskoos kiiresti kasvavate taastuvate puude (nagu antud juhul bambusest) puidumassist. Siiski võidavad bambusest lehed vaieldamatult keskkonnasõbralikkuse lahingu. Kangas on vastupidav, pehme, niiskust imav ja sellel on antibakteriaalsed omadused.

Silverman soovitab seda tüüpi kangast (ja seda konkreetset toodet) neile, kes ärkavad sageli keset öist higistamist. Nendel lehtedel on 100% puhas bambusest viskoos ja 400 TC juures pakuvad need turul olevate bambusviskoosi lehtede suurimat keermete arvu. Need on uskumatult pehmed (bränd uhkeldab, et need on pehmemad kui Egiptuse puuvill) ja on kootud viisil, mis suurendab pehmust, jahutamist ja vastupidavust. Materjal on loomulikult niiskust imav ja temperatuuri reguleeriv.

Peaaegu 6000 õnnelikku ostjat on andnud sellele lehekomplektile viie tärni hinnangu. 'Olen juba mõnda aega otsinud linade komplekti ja ma olen need leidnud! Jah, need jahutavad, kuid just sobivus on tõesti hämmastav, ” ütleb üks klient . 'Taskud on 17 juures piisavalt sügavad ja neil on ühetolline elastik, mis kulgeb nurkades diagonaalselt, nii et need ei tuleks madratsi küljest lahti.'

Parim öise higistamise jaoks: Serta Arctic 400 jahutuslinad

Plussid:

• Jahutus
• 400 keermete arv pehme mugavuse tagamiseks

Miinused:

• Sünteetilised materjalid

See puutetundliku jaheda kanga segu koosneb tencelist, nailonist ja kaubamärgi CoolMax polüestrist, et pakkuda leevendust kuumadele magajatele. Tencel, nagu eelnevalt mainitud, on botaaniline lüotselli kiud, mis on puuvillast paremini imav ja imab öist higistamist, kui see on teie kontrolli alt väljas (näiteks menopausi ajal). Linadel on ka voodini veniv seelik, mis võimaldab kuni 18 tolli paksustel vooditel kindlamat nurgahaaret.

Serta fännidele meeldivad need kvaliteetsed jahutusplaadid. 'Need linad peavad uskumatult hästi vastu ja tunnen, et need muutuvad vananedes ainult pehmemaks. Neil on voodisse minnes jahutav toime ja ma tunnen, et need on hästi hingavad. kirjutab Wayfairi ostleja . 'Need linad hoiavad mind öösel jahedana, kuid on siiski väga hubased!'

mai 31 Tähtkuju

Parim siid: Lilysilk 19 Momme Seamless Silk Sheets Set

Plussid:

• Temperatuuri reguleerimine
• Pehme ja sile
• Suurepärane nahale ja juustele

Miinused:

• Soovitatav professionaalne keemiline puhastus

Siid kui materjal on loomulikult hüpoallergeenne ja aitab reguleerida temperatuuri – seepärast on see suurepärane valik kuumadele magajatele. Siidlehtede valikute kaalumisel peaksite teadma, et igal siidist linakomplektil on kindel arv emasid (kanga kaalu mõõtmiseks kasutatav mõõdik). Mida suurem number, seda pehmemad on linad. Keskmine arv on 19, kuid see võib ulatuda 25-ni. Sellel Lilysilki linakomplektil on 19 A-klassi mooruspuu siidi, nii et võite eeldada, et see tundub nahal pehme ja jahe iga kord, kui voodisse libisete. Sellel puuduvad õmblused, mis jätab materjali tugevamaks ja rebenemiskindlaks. Sarnaselt valikule Olive + Create on lehed Oeko-Tex Standard 100 sertifikaadiga, seega ei sisalda need potentsiaalselt kahjulikke kemikaale.

Komplekt on saadaval paljudes ilusates toonides – nagu roosiroosa, lavendel, tupe ja naturaalne valge – ning võimalus lisada komplekti tekikotte, padjapüüre ja tekikatteid. 'Minu pere armastab seda toodet. See on minu teine ​​siidist linade komplekti tellimus ja ostsin ka oma tütrele uue komplekti. ütleb Lilysilki ostja . 'Ma soovitan neid oma sõpradele kogu aeg.'

Parim taskukohane: Bedsure'i jahutuslinade komplekt

Plussid:

• Saadaval suur valik värve
• Twill kudumine on uskumatult pehme

Miinused:

• Mitte kõige kvaliteetsem

Bedsure'i jahutuslinad on Amazoni populaarseimad lehed ja seda mõjuval põhjusel. 100% bambusviskoosist kootud linad ei ole mitte ainult pehmed, jahutavad ja nahale kerged. Nende keermete pikkus on 250 ja need imavad niiskust – nii et kui teie teha higi, materjal tõmbab selle kohe maha. Nendega ei tohiks te aga liiga palju higistada, kuna need reguleerivad temperatuuri. Igas komplektis on kaks padjapüüri, üks tasane lina ja üks liibuv lina, mis võib ulatuda üle 16-tolliste madratsite.

Ostlejatele üle kogu maailma meeldivad need lehed (ja asjaolu, et neid on 16 erinevat värvi). “Linad sobivad suurepäraselt kuumadele magajatele. Need on mu lemmiklinad 37-aastaselt ja ka mu abikaasa armastab neid, ”an Amazoni arvustaja kirjutab. „Nüüd, kui ma oma linu vahetan, pesen need ära ja panen tagasi samal päeval, mitte ei vaheta need teise komplekti vastu, et ei peaks ootama, kuni need pesust läbi lähevad. Kindlasti ostan teise, võib-olla isegi kolmanda komplekti.

KKK:

Takeaway

Kui kipute kuumaks jooksma, on oluline valida õiged linad, mis hoiavad teid kogu öö jahedana ja mugavalt. Mindbodygreenis hindame kvaliteetse une tähtsust. Voodis veedetud aja optimeerimiseks vaadake meie valikuid parimad jahutuspadjad ja parimad jahutuskatted .