Mida teha, kui laboratoorsed testid on normaalsed, kuid tunnete end ikkagi välja lülitatud

See stsenaarium kulgeb tavaliselt järgmiselt: tunnete end haigena, väsinuna või lihtsalt 'ära'. Sarnaselt targale ja ettevaatlikule inimesele broneerite oma esmase arsti vastuvõtule aja, et end välja registreerida.

Arst teeb mõned vereanalüüsid ja mõni päev hiljem helistatakse kontorist: 'Tere, ma olen Lisa dr So ja So kabinetist ja me tahtsime teile lihtsalt teada anda, et kõik teie vereanalüüsid tulid tagasi normaalne! Head päeva!' Klõpsake nuppu.



Ee, okei. Mis nüüd?



133 inglinumbri tähendus

Peaaegu kõik meist on selle halva enesetunde, kuid normaalsete meditsiiniliste tulemuste saanud. Ja oma paljude aastate jooksul meditsiinitudengi ja praktiseeriva arstina olen seda lugu lugenud lugematu arv kordi.

Isiklikust kogemusest tean ka, kui pettumuslik see võib olla: Pärast seda, kui mul olid kaks last, nägin ma vaeva sellega, mis mulle tundus hormonaalne tasakaalutus . ' Ja ometi polnud testimist, mis saaks minu probleemi diagnoosida.



Kui sarnane stsenaarium on juhtunud ka teiega, siis siin on mõned levinumad põhjused, miks võite saada normaalseid tulemusi:

1. Seal on labori viga.

Seda juhtub rohkem, kui arvate. Ja see on eriti problemaatiline teatud asjade, näiteks hormoonide testimisel, sest tase varieerub kogu päeva ja kuu jooksul. Testid võivad erineda ka toidu, füüsilise koormuse või toidulisandite tõttu.

Laborikatsete õigeks saamiseks on nii palju asju. Ja kui ainult üks neist läheb valesti, jõuate lõpuks viltu. Õpi lisateavet labori sammude kohta ja kus võivad ilmneda vead.



Reklaam

2. Arst ei kuulanud teie lugu.

Arstina proovin enne testide tegemist tõepoolest kogu lugu ära kuulata. Kuid mõnikord ei pruugi teie arst kuulata kogu teie tegemist. Või võib teie laborit kontrolliv ER-arst arvata, et teie südamepekslemise sümptomid tunduvad südameprobleemidena - kui see on tõesti kilpnäärme probleem . Kas soovite seda vältida? Loe lähemalt allpool.

3. Teie haigust ei diagnoosi laborid.

Peen hormonaalset tasakaalustamatust ei saa traditsiooniliste laboratoorsete testide abil tuvastada - isegi kui need ei pruugi teile nii peened tunduda. Ja see kehtib paljude teiste seisundite kohta, sealhulgas mõned autoimmuunsed, pahaloomulised, allergilised ja viirushaigused.

Tegelikult ei pruugi teie seisundi jaoks piisavat testi olla. Oma valdkonnas olen seda palju näinud tsöliaakia või nisuallergia testide puhul, kus tulemused on normaalsed, kuid patsiendid haigestuvad pärast nisutoodete söömist väga.

juuni 16. sodiaagis

4. Teie 'normaalne' pole sama mis optimaalne.

Kilpnäärme, D-vitamiini, ferritiini ja muu optimaalsed määrad erinevad laboratoorsetes testides kasutatavatest normaalsetest vahemikest. Pärast tulemuste saamist küsige kindlasti oma arstilt, kas teie tase on optimaalne, mitte ainult normaalne.

Nii et teie laborid tulid normaalseks. Mis nüüd?

1. Kuula oma keha.

Püüdke vastuseid oodates ja muid teste uurides saada rohkem magada, rohkem laadimisaega ja paremat stressi maandamist. Sa oleksid üllatunud, kui hästi see teatud tingimustel töötab.

2. Hankige laiendatud testimine, kui see on asjakohane.

Pidage meeles, et rohkem pole alati parem. Liiga suur testimine võib olla kulukas ja võib tekitada valesid probleeme. Ja mõnikord pole teie seisundil isegi laboratoorset testi, mis selle diagnoosiks. Nagu öeldud, kui teete oma probleemi lahendamiseks koostööd eriarstiga, võib olla kasulik uurida, kas nad tellivad spetsiaalseid teste, mida te pole veel proovinud.

4040 inglinumber

3. Võtke sümptomite päevik järgmisele kohtumisele.

See on lihtne tööriist, mis aitab tervishoiuteenuse osutajatel teie probleemi täpselt kindlaks teha. Muidugi pole tõenäoliselt hõivatud praktik hoolikalt lugenud 40 lehekülje pikkust ajakirja. Kuid selge, üheleheküljeline kokkuvõte kõigist teie sümptomitest, millal need juhtuvad, ja sellest, mida te sel ajal tegite ja sööte, võib tõesti olla abi. See võib panna arsti mõtlema asjadele, mida nad pole teie tavapärasest kontoriajaloost kogunud.

4. Muutke oma dieeti.

Dieedi tähtsus jääb enamikul arstidel sageli täiesti kahe silma vahele. Patsientide jaoks, kes tegelevad selliste probleemidega nagu vähese energiatarbimisega, ütlen neile sageli, et alustage kogu toidust ja madala suhkrusisaldusega dieedist, et näha, kuidas see võiks aidata.

Ravida koos toiduga

Teadvustatud toiduvalikutega tegelege põletiku, autoimmuunsete ja muude krooniliste seisunditega

Alusta õppimist

Kui ma ise võitlesin hormoonide tasakaaluhäirega, pettusin meditsiinisüsteemis, kuni mõistsin, et mõnikord on need probleemid väga laborite ja tavapäraste arstivisiitidega on raske diagnoosida. Pärast lugematul hulgal raamatute lugemist ja erinevate sõpradega vestlemist otsustasin alustada oma dieedi ja elustiiliga - ja lõpuks leidsin edu.