Nii saab hüpnoterapeudi käest oma alateadvusse koputada

Kas teate tegelikku sina sees sina ? Võib-olla olete sellest lugenud või tunnetanud sisemist duaalsust - aegu, mil tunnete, et teid on kaks, teie sees. Võite meenutada, et tunnete, et osa teist tahab teha midagi, mida teine ​​teist ei tee. Neid omadusi nimetan ma teie teadlikeks ja alateadvuses .

Alateadvus asub just teie teadliku meele pinna all (all). See on meie alamvool ja sisaldab selliseid asju nagu emotsioonid, mälestused, vaistlikud impulsid ja peamine ellujäämisdirektiiv. Ma võrdlen alateadvust meie 8-aastase minaga. See osa meist, mis on kartmatu ja truu meie olemusele: tark üle oma aastate. Psüühika on see osa meist, kellel on lõpmatu tarkus kuid ei saa aru ega hooli maailma toimimisest. Selle asemel elab see unistustes, lootuses, tulevikuvõimalustes ja hoiab samal ajal ühendust nüüdsega.

Niisiis, mida see tähendab igapäevases praktilises kasutuses? Mõelge sellele kui teejuhile, mida te isegi ei tea, et teil on. Mõelge, kui asetate midagi maja ümber valesti: Isegi kui te ei leia seda kohe, on teie alateadvus salvestanud koha, kuhu te selle jätsite. Võib ka juhatage teid asjade juurde, mida soovite : Näiteks kui te ei leia rahvarohke kaubanduskeskuse juures parkimiskohta, proovige lõõgastuda alateadvuse laiemate teadmiste omandamiseks; võite näha ühte avanevat.

Samuti võib see aidata näidata, millised suhted võivad paremini sobida. Kui kohtute kellegagi esimest korda, arvestage oma vaimsega, et anda teile positiivseid või negatiivseid signaale. Sageli ilmneb see kõhutunde, sisemise teadmisena, et te ei saa päris sõrme panna. Kui leiate end üleminekuajal või väljakutsetel, kaaluge, mida teie alateadvus teile ütleb; sageli on see hääl puudunud.

Võite ka mõelda oma alateadvusest kui oma bioloogilisest kõvakettast, kõigi teie 'salvestatud' andmebaasist. Teadlikult võime küll teada, et peaksime loobuma ebatervislikust harjumusest, maandama stressi või sagedamini jõusaali jõudma, kuid teadliku meele piirid võivad meid suunata vaid seni. Seal on kasulik tegeleda tavad, mis aitavad teil pääseda oma alateadvusse nii et teie tõeline mina saab teid juhtida.

Kuidas pääseda oma alateadvusse.

Esimene asi, mida soovite teha, on nõustuda tunnistage sosinat, mõttevälgatust, õrna koputust teie õlale mis üritab alati teie tähelepanu tõmmata. Teate seda tunnet, kui olete otsuse langetanud ja oma sisetunnet mitte järginud, ja ütlete: 'Ma teadsin seda'? See oli teie sisetunne, teie sisemine GPS, mis üritas teile juhiseid anda. Kui suudate kriitilises olukorras seda juhendi aimamist märganud, võite pääseda oma ürgsetele signaalidele paremini juurde.

Hüpnoteraapiapraktikas juhatan kliente sügavamale ja ausamale minule, mida ma nimetan hüpnootilisteks häkkideks. Need on eluhäkid, mis parandavad heaolu, pakkudes otsest juurdepääsu alateadvusele. Pidage meeles: oma teadliku meele pinna alt vaadates leiate tõelise aarde: oma alateadliku jõu. Nagu enne basseini hüppamist sügavalt sisse hingates või enne söögi valmistamist retsepti lugedes, valmistavad hüpnootilised häkid teid ette selleks, mida soovite tegelikult teha ja kuhu soovite tõepoolest minna.

1.Las teie mõte rändab.

Esimene asi, mida ma klientidega teen, on hüpnootiline transs. Sarnaselt meditatsiooniga tekitab see ka lõdvestunud seisundi. Erinevus on see, et selle asemel, et tsoneerida oma hinge ja keskenduda oma hingele, palusin teil lihtsalt tsoon välja lülitada. Laske oma mõtetel uitama minna, kui proovite järgmist hüpnootilist häkkimist.

kaks.Proovige sissejuhatavat häkki.

Sule silmad ja lõdvestu seal, kus sa oled. Kujutage ette enda ees ilusat aardekasti. Pange tähele, et see on täis kõiki häid asju teie elus. Vaadake lähedust juba olemasoleval küllusel ja avaldage tänu. Küsige oma alateadvuselt, mis rikkus peitub selle rinna all? Kui teave hakkab teie juurde jõudma, võtke see vastu (võib-olla karjääri edenemine, parem vorm, paremad suhted, rohkem vaba aega). Küsige oma alateadvuselt, mida peate nende asjade saavutamiseks tegema. Pange need juhised mõttesse ja tänage oma psüühikat, et need asjad teile ilmutati. Ava silmad ja asu tegutsema .

Alateadvuses armastan kõige rohkem seda, et see on 100% orgaaniline, looduslik ja jätkusuutlik. See mitte ainult ei tööta oma ainulaadse jõuga, vaid ka mõju kasvab koos kasutamisega. See on täiesti kasutajasõbralik, ei vaja ruumi ega salvestusruumi ning võtit hoiate käes.

Inimesed on teatanud madalamast ärevuse ja kõrgema rahulikkuse tasemest, kui nad kasutavad seda, mis seal sees on, ja leiavad omakorda konfliktides kerguse ja suurema selguse. Meie sisemine 8-aastane, meie alateadvus peab silmas teie huve. Nii et nüüd on aeg tundma õppida sina sees sina.

29. veebruari sodiaagis

Ja kas soovite, et kirg heaolu pärast muudaks maailma? Hakka funktsionaalseks toitumistreeneriks! Registreeruge täna, et liituda meie eelseisva kontoritööajaga.

Jagage Oma Sõpradega: