Alustage terve ajutegevuse edendamist juba täna nende 5 lihtsa harjumusega
Tervislik kognitiivne funktsioon on pikaealisuse jaoks hädavajalik, kuid muutub aja jooksul loomulikult. Siin on viis ajusõbralikku harjumust tervisliku ajutegevuse edendamiseks.
Loe EdasiSee nootroopne toidulisand on minu tööeluks, treeninguteks ja muuks igapäevaseks hädavajalikuks
Mul on sageli raske keskenduda ja säilitada kogu päeva energiat. See nootroopne toidulisand on oluliselt muutnud minu energiataset, tuju ja palju muud.*
Loe EdasiKas olete mures vanemaks saamise pärast? Siin on midagi olulist, mida oodata
Uued uuringud vaatlevad 20 aasta andmeid stressi ja vananemise kohta. See leidis, et igapäevased stressitegurid vähenevad iga kümnendiga meie 20. ja 70. eluaastate vahel.
Loe Edasi8 viisi dementsuse tuvastamiseks 9 aastat enne meditsiinilist diagnoosi
Sporaadilisi dementsuse juhtumeid ei ole lihtne varakult märgata, kuid need diagnoosieelsed sümptomid võivad ilmneda kuni üheksa aastat enne meditsiinilist diagnoosi.
Loe EdasiEksperdid ütlevad, et 95% traumadest pärineb sellest ühest ootamatust allikast
Kui töötate oma trauma tuvastamise ja seeläbi selle paranemise nimel, peaksite teadma, et enamik traumadest pärineb sellest allikast.
Loe Edasi2023. aasta 5 parimat sinise valgusega ekraanikaitset igat tüüpi ekraanide jaoks
Kas sinise valgusega ekraanikaitsed töötavad? Silmaarst kaalub, miks ekraanid põhjustavad silmade pinget. Lisaks parimad sinise valgusega ekraanikaitsed kõikidele seadmetele.
Loe EdasiVeider õnnetus viis mind kiirabisse – siis avastasin oma diagnoosi
Mu keha tundis end peaaegu aasta aega. Pärast seda, kui veider õnnetus mind kiirabisse maandus, märkasid arstid, et midagi on lahti.
Loe Edasi6 vitamiini, mida vajate silmade tervise ja funktsiooni toetamiseks
Olenemata sellest, kas olete mures digitaalse silmade koormuse, vananemisega seotud silmade funktsioonide või isegi silmade kuivuse pärast, saate neid kasutada oma silmade toitumisvajaduste rahuldamiseks.
Loe EdasiNeed 5 soolehaigust olid lihtsalt seotud Alzheimeri tõvega
Vähemalt viie spetsiifilise soolehaiguse ja Alzheimeri tõve vahel on seos. Siin on, mida peaksite teadma, ja lisaks sellele, kuidas saate oma kõhu rõõmsana hoida.
Loe EdasiArvustajad ütlevad, et see on pärast aastatepikkust viskamist ja pööramist esimene unetoidulisand
mbg unetoetus+ kasutab magneesiumi, jujubi ja PharmaGABA® tõhusat kombinatsiooni, et aidata inimestel saada aastate jooksul parimat puhkust.*
Loe EdasiKuidas saada enne magamaminekut rohkem magneesiumi, et soodustada sügavamat und
Siit saate teada, kuidas magneesium mängib kvaliteetse une tagamisel rolli, ning lisaks veel käputäis lihtsaid viise, kuidas seda oma öisesse rutiini lisada.*
Loe EdasiD-vitamiini toidulisandid ja päikesepaiste olid selles uuringus head
Väga vähestes toiduainetes on kõrge D-vitamiini kontsentratsioon, seega jääb meile vajaliku D-vitamiini hankimiseks kaks allikat: päike ja toidulisandid.
Loe Edasi11 võimalikku põhjust ärevuse retsidiiviks, psühholoogilt
Maailm on täis käivitavaid tegureid ja inimene olla tähendab ärevuse perioode. Siin on, mida peaksite teadma, kui teil esineb ärevuse retsidiiv.
Loe EdasiMiks on kurkumi biosaadavus nii oluline + kuidas PNS-tehnoloogia sellele tõuke annab?
Kurkumi potentsis+ saab iidne kurkum kaasaegse uuenduskuuri, et tänu PNS-tehnoloogiale muutuda veelgi biosaadavamaks ja kasulikumaks.*
Loe EdasiSügav sukeldumine luumeni ainevahetuse jälgijasse ja kuidas see on muutnud minu tervist, RN-st
Lumeni ainevahetuse jälgija täielik ülevaade registreeritud õelt. Mis on ainevahetus, kuidas ainevahetust parandada ja kas Lumen on seda väärt.
Loe EdasiSiin on funktsionaalse MD 3 uut reeglit vananemise kohta
M.D. Mark Hyman jagab, kuidas tema tervena vananemise rutiin on aastate jooksul arenenud – kui soovite, siis pikaealisuse 'uued reeglid'. Siit leiate tema mittekaubeldavad asjad.
Loe EdasiSertifitseeritud taimespetsialisti smuutiretsept pühadeaegse stressi ületamiseks
Siit saate teada, kuidas lisada oma lemmiksmuutidesse stressi maandavaid ürte ja milliseid ürte on sertifitseeritud taimeteadlase sõnul kõige parem valida.
Loe Edasi3 viisi, kuidas piimaohaka antioksüdantne toime aitab kaitsta maksa toksiinide eest*
Igapäevaselt puutume kokku lugematute toksiinidega ja maks tunneb mõju. Õnneks võib piimaohakas aidata toetada maksa ja selle detox-funktsioone.*
Loe EdasiSee magamisrežiim aitab neuroteadlasel puhata
The Wind Down pakub minut-minutilise pilgu heaoluekspertide rahutusprotseduuridesse. Täna puhkame koos doktoriõppe doktor Dave Rabiniga.
Loe EdasiArvustused on käes ja kliendid ütlevad, et see toidulisand parandab und ühe nädalaga või vähem*
Sleep Support+ parandab une kvaliteeti suurepäraselt ja kliendid ise armastavad, kui kiiresti see võimas toidulisand nende heaks toimib.*
Loe Edasi