Kui kaua võib uuringute kohaselt kuluda lahkuminekust taastumiseks

Pole saladus, et suhte kaotamine on raske, kuid lahkuminekute üks aspekt, mis sageli tähelepanuta jäetakse, on see, kuidas need mõjutavad meie kontrollitunnet.

Loe Edasi

7 märki, et suhe on jõudnud murdepunkti, terapeudilt

Võimalus teada saada, millal suhe on tõeliselt läbi, tähendab, et suudate teha vahet teie ja teie partneri omal.

Loe Edasi

Miks radikaalne kuulamine on liitluse jaoks hädavajalik + kuidas harjutada?

Kaasvandeseltslasena on kuulamine – eriti radikaalne kuulamine – sellel teekonnal kriitilise tähtsusega. Lugege, miks, välja arvatud jaotisest 'Tervenda oma tee edasi'.

Loe Edasi

3 sammu, et märgata ja ohjeldada kaitsevõimet kakluse ajal, paariterapeutidelt

Siin on kolmeastmeline protsess kaitsekäitumise peatamiseks eos ning keskendumiseks rohkem ühendusele ja mõistmisele.

Loe Edasi

Miks see tutvumistreener soovib, et te võtaksite omaks väikese kohtingupessimismi?

Pessimistlik olemine tähendab, et te ei oota, et asjad või inimesed oleksid täiuslikud ja et te ootate teatud määral pettumust.

Loe Edasi

Terapeudilt kolm suhtepunalippu, mida sel pühadeajal vaadata

See on aasta kõige imelisem aeg, kuid see ei tähenda, et suhte punased lipud ei ilmuks. Siin on suhteeksperdilt kolm, mida jälgida.

Loe Edasi

3 väikest asja, mida saate eduka suhte nimel igapäevaselt teha

Allpool leiate Gottmanide igapäevased harjumused, mis võivad teie suhet aja jooksul tugevdada. Mõnikord võivad kõige väiksemad näpunäited kõige suuremaks muuta.

Loe Edasi

7 viisi, kuidas olla oma partneriga haavatavam (isegi kui see on teie jaoks raske)

Haavatu olemine tähendab kellelegi ilma maskeeringuta, bravuurikuse või egokaitseta näitamist, kes sa oled ja kuidas end tunned.

Loe Edasi

13 märki mürgistest sõpradest + kuidas teada, millal sidemeid katkestada

Mürgised sõbrad on need inimesed, kes väidavad end olevat teie sõber, kuid teevad asju, mis teid või teie heaolu otseselt või kaudselt kahjustavad.

Loe Edasi

5 sammu tervenemiseks pärast suhet nartsissistiga, psühholoogilt

Pärast seda, kui olete oma nartsissistliku suhte kahju tuvastanud ja kõrvaldanud, vajate taastumis- ja ümberõppeperioodi.

Loe Edasi

Üks asi, mida see tutvumistreener soovib, et te teeksite enne uuel aastal kohtamas käimist

Selle kohtamistreeneri sõnul peaksite sel aastal kohtamas käies tegema enne midagi muud, ja see pole see, mida te arvate.

Loe Edasi

5 kuldreeglit, mis aitavad empaatidel suhetes areneda (iseennast kaotamata)

Lugege läbi viis kuldreeglit, kuidas olla empaatiline suhetes armastajate, sõprade, pere, kolleegide, naabrite ja kollektiiviga.

Loe Edasi

Kas soovite oma kohtingurakenduses rohkem vasteid? 3 muudatust tutvumistreenerilt

Kui olete kasutanud rakendusi, mis aitavad teil armastust leida, on siin kolm näpunäidet, mida te ei tohiks unustada, ütleb tutvumis- ja suhtetreener Clara Artschwager.

Loe Edasi

Kas saate panna kedagi endasse armuma? Mida psühholoogia meile räägib

Armastus paneb maailma ringi käima ja kui sa vaatad kedagi erilist, võid mõelda, kuidas panna ta sind tagasi armastama.

Loe Edasi

Mida teha, kui arvate, et olete sõbrasse armumas

Selleks, et saaksite aru, et olete sõbrasse armunud, on oluline välja selgitada, kas see on lihtsalt platooniline armastus või midagi tõsisemat.

Loe Edasi

Kuidas teistega siiralt ühendust luua ja pikaealisust suurendada, MD

Meil kõigil napib sügavat sotsiaalset sidet – nii et Robert Waldinger, M.D., annab mõned näpunäited tõeliste pikaajaliste sidemete loomiseks.

Loe Edasi

9 peent märki, et teie poiss-sõber petab teid, ekspertide käest

See, kuidas mees teid petab, võib varieeruda, kuid soovite otsida konkreetseid muudatusi tema tehnoloogilistes harjumustes ja kiindumuses.

Loe Edasi

Kuidas tutvuda oma doshaga, ajurveeda praktiseerijalt Autor: Nidhi Pandya 23. jaanuar 2023 Ayurveda praktikNidhi PandyaAyurveda praktikNidhi Pandya on New Yorgis asuv kolmanda põlvkonna ajurveeda praktik. Nidhi on olnud rahvusvaheline õpetaja, treener ja esineja. Ta kirjutab erinevatele väljaannetele ja on Shakti kooli õppejõud. Pildi autor: Flamingo Images / Stocksy23. jaanuar 2023. Doshliku domineerimise tuvastamine muudab tõenäoliselt revolutsiooni mitte ainult selle,

See Doshase juhend aitab teil mõista oma partnerite (või teie enda!) unikaalseid kalduvusi ja õppida, kuidas neid lõbusalt ringi juhtida.

Loe Edasi

121 lõbusat ja mahlast küsimust kellega tahes vestluse algatamiseks

Parim viis kellegagi tuttavaks saada on küsida huvitavaid küsimusi, mis tekitavad vestlust. Siin on palju lõbusaid küsimusi, mida oma sõpradele ja armastajatele küsida.

Loe Edasi

10 parimat veebis olevate lillede kohaletoimetamisteenust lihtsaks, kuid läbimõeldud kingituseks

Parimad veebipõhised lillede kohaletoimetamise teenused sõbrapäevaks, tähtpäevadeks või muudeks pidustusteks lillede tellimiseks. BloomsyBox, Bouqs, The Sill ja palju muud.

Loe Edasi