Kui kaua võib uuringute kohaselt kuluda lahkuminekust taastumiseks
Pole saladus, et suhte kaotamine on raske, kuid lahkuminekute üks aspekt, mis sageli tähelepanuta jäetakse, on see, kuidas need mõjutavad meie kontrollitunnet.
Loe Edasi7 märki, et suhe on jõudnud murdepunkti, terapeudilt
Võimalus teada saada, millal suhe on tõeliselt läbi, tähendab, et suudate teha vahet teie ja teie partneri omal.
Loe EdasiMiks radikaalne kuulamine on liitluse jaoks hädavajalik + kuidas harjutada?
Kaasvandeseltslasena on kuulamine – eriti radikaalne kuulamine – sellel teekonnal kriitilise tähtsusega. Lugege, miks, välja arvatud jaotisest 'Tervenda oma tee edasi'.
Loe Edasi3 sammu, et märgata ja ohjeldada kaitsevõimet kakluse ajal, paariterapeutidelt
Siin on kolmeastmeline protsess kaitsekäitumise peatamiseks eos ning keskendumiseks rohkem ühendusele ja mõistmisele.
Loe EdasiMiks see tutvumistreener soovib, et te võtaksite omaks väikese kohtingupessimismi?
Pessimistlik olemine tähendab, et te ei oota, et asjad või inimesed oleksid täiuslikud ja et te ootate teatud määral pettumust.
Loe EdasiTerapeudilt kolm suhtepunalippu, mida sel pühadeajal vaadata
See on aasta kõige imelisem aeg, kuid see ei tähenda, et suhte punased lipud ei ilmuks. Siin on suhteeksperdilt kolm, mida jälgida.
Loe Edasi3 väikest asja, mida saate eduka suhte nimel igapäevaselt teha
Allpool leiate Gottmanide igapäevased harjumused, mis võivad teie suhet aja jooksul tugevdada. Mõnikord võivad kõige väiksemad näpunäited kõige suuremaks muuta.
Loe Edasi7 viisi, kuidas olla oma partneriga haavatavam (isegi kui see on teie jaoks raske)
Haavatu olemine tähendab kellelegi ilma maskeeringuta, bravuurikuse või egokaitseta näitamist, kes sa oled ja kuidas end tunned.
Loe Edasi13 märki mürgistest sõpradest + kuidas teada, millal sidemeid katkestada
Mürgised sõbrad on need inimesed, kes väidavad end olevat teie sõber, kuid teevad asju, mis teid või teie heaolu otseselt või kaudselt kahjustavad.
Loe Edasi5 sammu tervenemiseks pärast suhet nartsissistiga, psühholoogilt
Pärast seda, kui olete oma nartsissistliku suhte kahju tuvastanud ja kõrvaldanud, vajate taastumis- ja ümberõppeperioodi.
Loe EdasiÜks asi, mida see tutvumistreener soovib, et te teeksite enne uuel aastal kohtamas käimist
Selle kohtamistreeneri sõnul peaksite sel aastal kohtamas käies tegema enne midagi muud, ja see pole see, mida te arvate.
Loe Edasi5 kuldreeglit, mis aitavad empaatidel suhetes areneda (iseennast kaotamata)
Lugege läbi viis kuldreeglit, kuidas olla empaatiline suhetes armastajate, sõprade, pere, kolleegide, naabrite ja kollektiiviga.
Loe EdasiKas soovite oma kohtingurakenduses rohkem vasteid? 3 muudatust tutvumistreenerilt
Kui olete kasutanud rakendusi, mis aitavad teil armastust leida, on siin kolm näpunäidet, mida te ei tohiks unustada, ütleb tutvumis- ja suhtetreener Clara Artschwager.
Loe EdasiKas saate panna kedagi endasse armuma? Mida psühholoogia meile räägib
Armastus paneb maailma ringi käima ja kui sa vaatad kedagi erilist, võid mõelda, kuidas panna ta sind tagasi armastama.
Loe EdasiMida teha, kui arvate, et olete sõbrasse armumas
Selleks, et saaksite aru, et olete sõbrasse armunud, on oluline välja selgitada, kas see on lihtsalt platooniline armastus või midagi tõsisemat.
Loe EdasiKuidas teistega siiralt ühendust luua ja pikaealisust suurendada, MD
Meil kõigil napib sügavat sotsiaalset sidet – nii et Robert Waldinger, M.D., annab mõned näpunäited tõeliste pikaajaliste sidemete loomiseks.
Loe Edasi9 peent märki, et teie poiss-sõber petab teid, ekspertide käest
See, kuidas mees teid petab, võib varieeruda, kuid soovite otsida konkreetseid muudatusi tema tehnoloogilistes harjumustes ja kiindumuses.
Loe EdasiKuidas tutvuda oma doshaga, ajurveeda praktiseerijalt Autor: Nidhi Pandya 23. jaanuar 2023 Ayurveda praktikNidhi PandyaAyurveda praktikNidhi Pandya on New Yorgis asuv kolmanda põlvkonna ajurveeda praktik. Nidhi on olnud rahvusvaheline õpetaja, treener ja esineja. Ta kirjutab erinevatele väljaannetele ja on Shakti kooli õppejõud. Pildi autor: Flamingo Images / Stocksy23. jaanuar 2023. Doshliku domineerimise tuvastamine muudab tõenäoliselt revolutsiooni mitte ainult selle,
See Doshase juhend aitab teil mõista oma partnerite (või teie enda!) unikaalseid kalduvusi ja õppida, kuidas neid lõbusalt ringi juhtida.
Loe Edasi121 lõbusat ja mahlast küsimust kellega tahes vestluse algatamiseks
Parim viis kellegagi tuttavaks saada on küsida huvitavaid küsimusi, mis tekitavad vestlust. Siin on palju lõbusaid küsimusi, mida oma sõpradele ja armastajatele küsida.
Loe Edasi10 parimat veebis olevate lillede kohaletoimetamisteenust lihtsaks, kuid läbimõeldud kingituseks
Parimad veebipõhised lillede kohaletoimetamise teenused sõbrapäevaks, tähtpäevadeks või muudeks pidustusteks lillede tellimiseks. BloomsyBox, Bouqs, The Sill ja palju muud.
Loe Edasi