Istud terve päeva? See lisa on nagu söödav vaht-rull-seanss

Olete seda varem kuulnud: Istumine on vaenlane. Kui veedame pikka aega istudes ja ekraane vahtides, meie seljad võivad kõverduma hakata ja meie õlad küüruvad ettepoole, avaldades selgroole suuremat survet. Meie lihased jäigastuvad ja pingestuvad, mistõttu oleme altimad vigastustele ja põletik .

Jalade, alaselja ja õlgade valud on pärast eriti istuvat päeva, eriti kui teil on kehv rüht. Kui teil on loomulikult lauatöö, on tööpäeval ainult nii palju aega, mida saate liikumisel veeta. Kuigi seisvad lauad võivad aidata ebamugavusi leevendada, põhjustavad need siiski pidevalt aktiveeritavate lihaste valulikkust.

Mu keha valutab seda lihtsalt kirjutades. Ja kui ka sina oled viimase aasta paremas osas istunud ajutise kodulaua taga, on sinu oma ilmselt lugedes valus.



Mida teha: võtke lifeinfluxi kanep multi +.

Ehkki töölauast põhjustatud ebamugavused ei ole kõik ravimid, võivad õiged toidulisandid pakkuda teatud leevendust. Näiteks kanepiekstraktid on täis kasulikke taimeühendeid, mida nimetatakse kannabinoidideks edendada lõõgastumist kogu kehas , sealhulgas pinges lihastes. * Ilmselt olete kuulnud kanepi tuntuimast kannabinoidist CBD. Loomkatsetes on tõestatud, et CBD-l on põletikuvastane toime ja aidata vähendada liigesekahjustusi artriitilistel hiirtel. * Inimestel on kanep nüüd mõne artriidisümptomi populaarne täiendav ravi, ehkki žürii ei tea, kuidas see täpselt valu ja jäikust leevendab.

Mõned teadlased kahtlustavad et kanepis leiduvad kannabinoidid on sarnased nendega, mida keha füüsiliselt treeningu ajal toodab. hea jooks. *

lifeinfluxi kanep multi + toidulisand ühendab kannabinoidirikka orgaanilise kanepi koos kanepiga D-vitamiin , teine ​​ühend, mis toetab terveid luid ja lihaseid (ja seda enamikul inimestel on puudus , eriti need, kes veedavad suurema osa ajast töötades) ja humal , rosmariin ja musta köömne seeme - mis kõik on seotud lõõgastava vaimu ja keha eelistega. *

Tulemuseks on igapäevane toidulisand, mis võib aidata kehal end natuke tasakaalukamana tunda, hoolimata sellest, mis funky asendis see päev juhtub olema.

Kuigi kanep multi + võib aidata kogu päeva istumise mõju tasakaalustada, ei ravi see neid. Paarige see kindlasti õige kehahoiakuga (siin on mõned PT heakskiidetud näpunäited teie koristamiseks ), jalutuskäigud iga 30 minuti kuni 1 tunni järel ja venib mis keskenduvad liikuvuse parandamisele ja jäikuse leevendamisele, et ära hoida töölaua elu kõige hullemaid valusid.

Kui olete rase, toidate last rinnaga või võtate ravimeid, pidage enne toidulisandite alustamist nõu oma arstiga. Alati on optimaalne konsulteerida tervishoiuteenuse osutajaga, kui kaalute, millised toidulisandid teile sobivad. Reklaam