PSA: Sellel talvel võite paksud kreemid vahele jätta, kui niisutate sisemiselt

Tuleb talv ja kuiv temperatuur, paljud meist teevad ametliku nahahoolduse lüliti. Teate: kui vahetate kergeid kreeme ja veepalsameid tihedamate kreemide ja võide vastu; õrnalt vahutav näopesu kreemja vahu jaoks; kerge piimhappeseerum niisutavaks. Mõni meist naudib nahahooldushooaja muutumist - pakkudes uut kogemust ja vabandust uute toodete proovimiseks.

kuidas nartsissist mehest lahku minna

Aga neile, kes on harjumuspärased olendid? Noh, see pole nii põnev. Tekstuuri seisukohalt eelistavad paljud inimesed lihtsalt kergeid ja hõlpsasti imenduvaid tooteid, võrreldes paksude salvidega. Ja ärge muretsege: kui te niisutate seesmiselt toidulisandeid, ei pea te tingimata oma nahahoolduse rutiini üle vaatama.

Mida teha.



Kuidas seesmiselt niisutada, tuleb kuivem ilm.

Mõeldes naha seesmisele niisutamisele, mõtleme piisava hulga vee saamisele. Kuigi see on kindlasti ka see, on olemas võimalusi, kuidas sisemise hüdratatsiooni osas läbimõeldum olla. Sisenema: fütokeramiidid .

Keramiidid on polaarsed lipiidid, peamised lipiidid, mis on looduslikult meie naharakkudes . Need moodustavad barjääri väliskeskkonna ja meie keha vahel, lukustades niiskuse ja kaitstes nahka kahjustuste eest. Kui arvate, et naha barjäär on tellised ja mört , on keramiidid osa mördist, mis hoiab seda kõike koos - 50%, tegelikult . Neil on tohutu roll naha niisutamisel, hõõgumisel ja nooruslikul hoidmisel, kuna nende peamine roll naha barjäärifunktsioonis on kaitse veekadude eest .

Nagu ka enamik meie nahas leiduvaid asju, võivad keramiidid vananedes ja väliste agressorite kaudu aja jooksul ammenduda. Parim viis nende looduslikult täiendamiseks on fütokeramiidide või taimse päritoluga versioonide lisamine.

Ühes uuringus nägid kliiniliselt kuiva nahaga osalejad, kes võtsid kolm kuud fütotseramiidirikka nisuekstraktiõli naha niisutamise paranemine kuni 35% . * Ja tulemuste saamiseks ei pea te isegi nii kaua ootama; teises uuringus nägid osalejad paranenud naha niisutus juba 15 päeva pärast . * Kas otsite võidelda juba naha kestendava naha vastu või kaitse talvise kuivuse eest , kaaluge fütokeramiidide lisamist oma nahahoolduse arsenal .

Ja meeldetuletusena ei tähenda see, et peaksite välise niisutuse vahele jätma. Niisutajad on olulised iga nahatüübi jaoks igas keskkonnas, kuid kui suudate oma nahka sisemiselt aidata, tähendab see lihtsalt seda, et välisel on oma tööd lihtsam teha. Seega ei pea talvel tingimata paksematele kreemidele üle minema.

Reklaam

Ära viimine.

Nüüd on aeg, et meie nahk hakkab kuivama ja ärrituma, olgu see siis ilmastiku, niiskuse languse, ruumikütteseadmete vms tõttu. Üks viis naha rahustamiseks on aidata seda sisemiselt niisutada. Üks tõhusamaid viise selleks on fütokeramiidid. *

abielu jaoks õige partneri valimine
Kui olete rase, toidate last rinnaga või võtate ravimeid, pidage enne toidulisandite alustamist nõu oma arstiga. Alati on optimaalne konsulteerida tervishoiuteenuse osutajaga, kui kaalute, millised toidulisandid teile sobivad.

Ja kas soovite, et teie kirg heaolu pärast muudaks maailma? Hakka funktsionaalseks toitumistreeneriks! Registreeruge juba täna, et liituda meie eelseisva kontoritööajaga.