Praetud porgandid
- Tase: Lihtne
- Kokku: 15 min
- Ettevalmistus: 5 min
- Küpseta: 10 min
- Tootlus: 6 portsjonit
- Toitumisinfo
- Toitumisalane analüüs
- Portsjoni kohta
- Kalorid
- 96 kalorit
- Kogu rasv
- 4 grammi
- Küllastunud rasv
- 2,5 grammi
- Kolesterool
- 10 milligrammi
- Naatrium
- 425 milligrammi
- Süsivesikud
- 15 grammi
- Kiudaine
- 4 grammi
- Valk
- 1 grammi
- Suhkur
- 7 grammi
- Tase: Lihtne
- Kokku: 15 min
- Ettevalmistus: 5 min
- Küpseta: 10 min
- Tootlus: 6 portsjonit
- Toitumisinfo
- Toitumisalane analüüs
- Portsjoni kohta
- Kalorid
- 96 kalorit
- Kogu rasv
- 4 grammi
- Küllastunud rasv
- 2,5 grammi
- Kolesterool
- 10 milligrammi
- Naatrium
- 425 milligrammi
- Süsivesikud
- 15 grammi
- Kiudaine
- 4 grammi
- Valk
- 1 grammi
- Suhkur
- 7 grammi
Koostisained
Tühistage valik Kõik
2 naela porgandit
911 kaksikleek
1 tl koššersoola
1/4 tl värskelt jahvatatud musta pipart
ingel number 331
2 spl soolata võid
1 1/2 supilusikatäit hakitud värsket tilli või lamedate lehtedega peterselli
Juhised
VAATA Vaadake, kuidas seda retsepti valmistada. - Koorige porgandid ja lõigake need diagonaalselt 1/4-tollisteks viiludeks. Teil peaks olema umbes 6 tassi porgandit. Asetage porgandid, 1/3 tassi vett, sool ja pipar suurele (10–12-tollisele) praepannile ja laske keema tõusta. Kata pann kaanega ja küpseta keskmisel-madalal kuumusel 7–8 minutit, kuni porgandid on just läbi küpsenud. Lisa või ja prae veel minut aega, kuni vesi aurustub ja porgandid on võiga kaetud. Tulelt maha keerata tilli või peterselliga. Puista peale soola ja pipart ning serveeri.
Jagage Oma Sõpradega:
