Hoidke oma tasakaalustatud lähenemisviisi abil oma perekonda emotsionaalselt tervena

Selle tormi läbimiseks rahulikult on vaja loovust ja kavatsust, kuid see on võimalik. Siin on mõned näpunäited, kuidas oma elu tasakaalus hoida.

Loe Edasi

Puhkus on hädavajalik sünnitusjärgne: siin on 5 nõuannet kiireks magamiseks

Paljudes mitte-lääne kultuurides julgustatakse vastset ema veetma oma esimesed sünnijärgsed nädalad, mis on pühendatud täielikult puhkamisele. Mida neist õppida.

Loe Edasi

Kas poegi kasvatada? Siin on 8 viisi, kuidas neid seksist õpetada, lastearstilt

Meie lapsi pommitatakse piltide ja sõnumitega, mis seksualiseerivad neid määral, mida me kunagi nende vanuses pole kogenud. Siit saate teada, kuidas nendega sellest rääkida.

Loe Edasi

Kuidas kasvatada metsikut last: aidata lastel vaadata loodust oma mänguväljakuna

Vestlesime ema ja välimõjutaja Rebecca Caldwelliga, kuidas ta oma lapsi õue viib, miks see neile kasulik on ja kuidas seda omaette teha.

Loe Edasi

13 küsimust, mida endalt küsida, et teha kindlaks oma tugevused vanemana

Teadke oma tugevusi: see on õppetund, mida antakse sageli karjäärinõustamisena, kuid see on sõnum, mida kinnitame ka iga vanema jaoks. Siit, mida teada.

Loe Edasi

Kas teie laps on ekraaniajast sõltuvuses? Võib-olla peaksite vaatama oma käitumist

Lapsevanemaks olemise üks suurimaid (ja hirmutavamaid) küsimusi on praegu see, kui palju ja mil viisil peaksid lapsed tehnikaga kokku puutuma; siin kaaluvad eksperdid.

Loe Edasi

Ilus küsimus, mida oma vanematele küsida, kui nad alles on

See lihtne sidumistegevus aitab teil oma vanematega suhelda ja nendega lähedasemaks saada, eriti vanemate vananedes. See algab lihtsa küsimusega.

Loe Edasi

Teie lapsed leiavad seksi veebis - vanemad peaksid seda tegema

Tehnoloogia ajastul pole kunagi olnud oma lastega seksist ja seksuaalsusest rääkimine nii tähtis. Siin on, mida teha, kui olete lapsevanem.

Loe Edasi

Igavad lapsed? Kuidas luua metsikut seiklust siseruumides ja aastaringselt

Te ei pääse alati radadele ega loodusesse - eriti tuleb vihm või jahe ilm; siin on 5 viisi, kuidas seikluslikku vaimu elus hoida.

Loe Edasi

Sünnitamine, ettevõtte juhtimine ja üksikema olemine COVID-19 ajal

Thinxi tegevjuht Maria Molland oli juba üksikema ja pandeemia algusega täisajaga. Siit saate teada, kuidas ta on COVIDiga hakkama saanud, samal ajal ka firmat juhtides.

Loe Edasi

Miks peaksite oma lapsi mittetraditsiooniliste spordialadega tegelema

Sport ja kehaline aktiivsus on laste jaoks hädavajalikud, kuid meeskonnasport ei pruugi kõigile sobida; miks võiksite oma lapse kaasata alternatiivsete võimaluste juurde.

Loe Edasi

7 võimalust toime tulla, kui emadepäev on teile sel aastal (või igal aastal) raske

Emadepäev on paljude inimeste jaoks raske, olgu siis põhjuseks see, et nad kaotasid ema või lapse, neil olid pingelised suhted või midagi muud. Siit saate teada, kuidas hakkama saada.

Loe Edasi

Psühholoog, kes aitab teie lastel praegu pettumusega toime tulla

Kuidas saavad vanemad lapsi kogetud pettumuste läbi aidata, et saaksime kõik välja tulla senisest vastupidavamad? Siit saate teada, kuidas hakkama saada.

Loe Edasi

Sünnitusjärgne unepuudus on liiga reaalne: 9 kiiret nõuannet, et rohkem magada

Kahjuks pole maagilist lahendust unepuudusele. Hea uudis? On mõned näpunäited, mis aitavad teil sellest tõeliselt intensiivsest perioodist läbi saada.

Loe Edasi

Vanemate läbipõlemine on praegu tõeline: kuidas suve poole saada

Viimased kuud olete kuidagi jätkanud erinevate mütside kandmist: täiskohaga vanem, täiskohaga õpetaja ja võib-olla ka täiskohaga töötaja.

Loe Edasi

Psühholoogi üks näpunäiteid vihastamiste kõrvaldamiseks alates väikelaste karjumisest kuni teismeliste haudumiseni

Ph.D. Shefali Tsabary sõnul eemaldage end olukorrast (olgu see siis füüsiliselt või vaimselt) ja raev peaks lakkama iga kord.

Loe Edasi

See on tagasi kooli! Kuidas luua edukat hommikurutiini

Hommikud võivad olla väljakutsed peredele, eriti neile, kellel on nooremad lapsed, kuid mõne vaimse nipiga saate neid lihtsamaks ja tähelepanelikumaks muuta.

Loe Edasi

Kuidas rääkida valgete lastega rassist, psühholoogilt

Kuna praegune kliima on diskussiooni rassist ja privileegidest võimendanud, peame valgetele vanematele pöörduma, et õpetada valgetele lastele privileege.

Loe Edasi

Ehituskivid tugevaks, terveks inimeseks kasvamiseks

ChildLife Essentials sisaldab lisandeid täiskasvanutele ja lastele. Suurendage oma puutumatust ChildLife'i abil ...

Loe Edasi

10 näpunäidet lapse vastupidavuse ja enesehinnangu kasvatamiseks

Iga vanema üks peamisi eesmärke on aidata lapsel välja areneda tervislik enesehinnang. Siin on näpunäiteid, mis aitavad teie lapsel näha oma sisemist ilu.

Loe Edasi