10 soolestiku tervendavat suupistet, mille üle vaatame

Parimad soolte ravivad suupisted, olenemata sellest, kas soovite osta midagi valmis või piitsutada oma köögis kiiret maiust.

Loe Edasi

Pie Pro jagab ühte koorekihti, mis muudab teie pühadepiruka paremaks kui kunagi varem

Sellel pühade ajal uhke piruka valmistamine ei pea olema hirmutav. Selle viiesammulise pressitud kooriku juhendi abil saate valmistada pro-välimusega piruka.

Loe Edasi

Kohvifänn? Siin on, mida juua, lähtudes teie Tähtkujust

Espresso on ideaalne hommikune kättevõtmine, kuid selle tellimine võib olla miiniväli. Siit saate teada, kuidas tellida hommikune kofeiiniparandus vastavalt oma Tähtkujule.

Loe Edasi

RD 4 küsimust, et otsustada, kas peaksite ostma värsket või külmutatud toodet

Kuna üks pole oma olemuselt parem kui teine, võib värske või külmutatud toote vahel otsustamine olla keeruline. Aidake läbi need neli küsimust.

Loe Edasi

Kui te pole veel sinisest Matchast kuulnud, siis olge valmis - see hakkab olema kõikjal

Sinisel matchal on uimastatav värv ja palju kasu tervisele. Aga mis see pulbriline jõujaam on?

Loe Edasi

'Keto 2.0' on saabunud ja see muudab dieedi kättesaadavamaks

Siinkohal jälgime Keto 2.0 tõusu: populaarse dieedi järgmine laine, millest taimsetel ja muidu piiratud sööjatel on lihtsam kinni pidada.

Loe Edasi

5 mõtteviisi nihet, et muuta puhas söömine harjumuseks

Funktsionaalse meditsiini toitumisspetsialist Dana James jagab, kuidas ta aitab oma klientidel mõtteviisi tervislikumate toitumisharjumuste loomiseks muuta.

Loe Edasi

Kuidas näevad restoranid välja pärast pandeemiat? Kimbal Muskil on ideid

Milline näeb välja restorani stseen pärast postitust COVID-19? Kimbal Muskil on mõned mõtted ja lisaks see, mida ta loodab oma ruumiga saavutada.

Loe Edasi

Kolme parimat koostisosa, mida see peakokk ja toitumisnõustaja toidule maitse lisamiseks kasutab

Mitmesuguste looduslike maitsete lisamine võib aidata vältida söögikordade õrnust - siin on kolm peakokk, mis lisab peaaegu iga roa.

Loe Edasi

Proovisin seda trendikat taimepõhist dieeti oma põletiku jaoks - siin juhtus see

Kuidas on ketotaarse dieedi pidamine? Uue raamatu Ketotarian autor Will Cole selgitab.

Loe Edasi

Toitumisspetsialisti 2 lollikindlat häkki granaatõunate külvamiseks, ilma segaduseta

RD sõnul on granaatõunarillidele ligipääsu õppimine üks parimaid toiduvalmistamise häkkeid, mida talle on õpetatud. Siin on kaks meetodit, mida ta soovitab.

Loe Edasi

6 tervislikku pühademaitselist maiust, mida saate nüüd kauplustest osta

Need on parimad tervislikud suupisted, mida saate 2019. aastal osta, sealhulgas kuumad šokolaadiküpsised, kõrvitsakoogi energiabatoonid ja teravaba brownie segu!

Loe Edasi

Proovisime TikToki avokaado ladustamise häkki: kuidas see käis (+ mõned alternatiivid)

Linnas on uus TikToki trend ja seekord on kõik seotud avokaadodega. See seisneb nende värskena hoidmises, viilutatud pool veega uputades.

Loe Edasi

Kas valgupulber on raha raiskamine?

Kas valgupulber on raha väärt? R.D kaalub, kes seda täpselt vajab ja kes ilma selleta pääseb.

Loe Edasi

Hüvasti, kurb Tofu: proovige seda toiduvalmistamise nippi täiusliku tekstuuri ja maitse saamiseks

See tofu keetmise häkkimine on nii lihtne, selleks on vaja vaid aega ja planeerimist. Tofu külmutades parandate oma roa maitset ja tekstuuri.

Loe Edasi

11 asja, mida peaksite teadma, kui soovite proovida Vahemere dieeti

Vahemere dieet on populaarne oma eeliste ja selle tõttu, et saate süüa armastatud toite, samal ajal tervise edendamisel.

Loe Edasi

Teie 3-päevane talvine detox

Kuna mahlade puhastamine ja puhastamine käib pidevalt, on väga oluline, et inimesed teeksid õiget tüüpi detoksi.

Loe Edasi

Kuidas kogu 30 asutaja pakib oma sügavkülma COVID-19 ajal

Olen sama, mis enne pandeemiat, välja arvatud see, et hoian sööki lihtsana, valmistan koostisosade eineid ...

Loe Edasi

Botija oliivid: Miks me oleme kinnisideeks?

Küpsena korjatud ja ainult meresoola ja veega laktooskäärimisega korjatud botijas pärineb haruldasest oliivipuu tüvest, mis annab suuri, lihaseid ja maitsvaid puuvilju.

Loe Edasi

Leidsin hormooni tasakaalustava tee + ei saa selle joomist lõpetada

See tee rakendab iidseid ajurveda koostisosi, et tasakaalustada tänapäeva naise väga tänapäevaseid stressitekitajaid.

Loe Edasi