Kas saate raseduse ajal probiootikume võtta? Arstid kaaluvad

Raseduse ajal esinevad kehalised ja hormonaalsed muutused võivad mõnikord põhjustada ärritavad nahaprobleemid , sama hästi kui kõhukinnisus . Kuigi probiootikumid on tõestatud toetada tervislikku seedimist * ja hallata nahaärritusi , nagu akne ja põletik, mõtlevad paljud naised, kas neid on raseduse ajal ohutu võtta.

Sellele küsimusele vastamiseks pidasime nõu integreeriva gastroenteroloogi ning sünnitus- ja günekoloogiarstidega. Lühidalt, raseduse ajal probiootikumide võtmine on üldiselt ohutu . Nagu iga ravimi või toidulisandi puhul, peate enne uue raviskeemi alustamist alati nõu pidama oma isikliku tervishoiuteenuse osutajaga.



Kas probiootikume on raseduse ajal ohutu võtta?

Rasedate naiste kohta on raske läbi viia ulatuslikke uuringuid, kuna see võib ohustada ema või loote OB / GYN Suzanne Gilberg-Lenz, MD , ütleb. Siiski on probiootikumide raseduse ajal toime kohta tehtud mitu väikest uuringut.



Nende uuringute põhjal (nagu käesolevgi) seedetrakti probleemid raseduse ajal või see üks ohutuse kohta raseduse ja imetamise probiootikumid ), pole mingeid tõendeid probiootikumide kasutamise kohta raseduse ajal. Tegelikult ütleb Gilberg-Lenz, et mõned uuringud näitavad isegi potentsiaalset kasu.

10. detsembri märk
Reklaam

Kas raseduse ajal on probiootikumide võtmisest kasu?

Naistele, kellel raseduse ajal tekib kõhukinnisus, võivad probiootikumid olla kasulikud. Ühes uuringu ülevaates leiti, et probiootilised toidulisandid võivad muuta käärsoole taimestikku ja paljud rasedad patsiendid märkavad seda soole funktsiooni paranemine tulemusena.*



Tervisliku soolestiku ja seedimise toetamiseks raseduse ajal gastroenteroloog Marvin Singh, MD, soovitab võtta laia toimespektriga probiootilist toidulisandit, mis sisaldab palju kasulikke laktobatsillid ja bifidobakter liigid . * Need leiate probiootikumide tüübid tüved Lifeinfluxi probiootikum + toidulisand. 'On hea toetada soolestiku mikrobioomi, eriti ajal, mil võib toimuda üsna palju nihkeid ja muutusi,' selgitab ta. Lisaks toidulisandile soovitab Singh ka süüa probiootikumirikkad toidud saada nii toitumis- kui ka soolesõbralikke eeliseid.

Naistega, kellel on nahahaigused, nagu ekseem ja allergiad, võib probiootikumide võtmine raseduse ajal olla aidata lapsel neid sümptomeid hallata või vähendada , * vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni avaldatud uuringule. Kuigi 'tänaseks on raseduse uuringutest saadud erinevaid tulemusi', on Yale'i ülikooli kliiniline professor ja juhatuse poolt sertifitseeritud OB / GYN Mary Jane Minkin, MD , ütleb. Mõni näitab imikute allergiliste probleemide tõhusat ennetamist, samas kui mõnedel pole mingit mõju, mis tähendab, et lõplike järelduste tegemiseks on vaja rohkem uurida.

Samuti ütleb Gilberg-Lenz, et sünnituse või loote arenguga seotud komplikatsioonide vältimiseks ei tohiks naised loota probiootikumidele.



Alumine joon.

Naistele, kes juba kasutavad probiootikume toidulisandi osana, peaks olema ohutu jätkata seda kogu raseduse vältel. Probiootikumid võivad rasedatele eeliseid pakkuda, kuid lõplike mõjude osas on uuringud endiselt segased. Üldiselt ei viita ükski märkimisväärne uuring nende kahjulikkusele, ütleb Minkin, kuid 'nagu alati on naistel kõige parem kontrollida oma sünnitusarstide ja ämmaemandate arvamust.'