Rutiinne akupressuur, mida kasutan hormoonide tasakaalustamiseks

Taz Bhatia, MD, on juhatuse poolt sertifitseeritud arst ja Emory ülikooli professor, kes on spetsialiseerunud tavameditsiini integreerimisele terviklike tavadega. Lisateabe saamiseks vaadake tema UUT lifeinfluxi klassi, Arsti juhend hormonaalse tasakaalutuse kohta .

Kuigi dieedi ja elustiili muutmine on oluline samm hormoonide tasakaalustamisel, pole need ainsad viisid optimaalse tervise saavutamiseks. Selles videos demonstreerib dr Taz lihtsat nõelrõhutehnikat, mida saate kasutada hormoonide tasakaalustamiseks mõne minuti jooksul:

Reklaam