5 viisi, kuidas kiiresti hinnata, kas teie CBD toode töötab

Üks levinud väärarusaam kannabidiooli (CBD) kohta on see põhjustab umbrohu suitsetamisega sarnase kõrge . Tegelikkuses peab CBD-toode sisaldama THC-d, et viia meelt muutvate mõjudeni.

kuidas saada keha, mida tahan

CBD ja muud taimsed ühendid, mida leidub kanepi ekstraktid on mittepsühhoaktiivsed - hea uudis kõigile, keda on kunagi põletanud paranoiline kehaväline tunne, mida THC suudab pakkuda. Kuid nende pehmem omaksvõtmine tähendab ka seda, et palju raskem on öelda, kas nad tegelikult midagi teevad.

Kuigi kõik reageerivad taimeühendile erinevalt, ümardasime viis märgulampi, et teie kanepiekstrakt tegelikult töötab:



1. Tunnete end füüsiliselt mugavalt ja lõdvestunult. *

CBD on üks üle 100 kanepi ekstraktis sisalduvast kannabinoidist. Pärast tarbimist suhtlevad need kannabinoidid peamiselt keha omadega endokannabinoidsüsteem (ECS). Põhimõtteliselt aitavad nad sellel süsteemil kogu keha tasakaalu säilitamiseks ülesannet täita. *

ECS on tuntud ka kui meie peamine reguleeriv süsteem. Sellel on protsess paljudes protsessides, sealhulgas põletikureaktsioonis. * Samuti on mõned uuringud, mis näitavad, et kanepis leiduvate kanabinoidid vabanevad treeningu ajal, selgitades seda rahulikku sisu. jooksja kõrge 'tunne kogu kehas. * (Mõned inimesed on tõepoolest märganud, et kanepiekstrakti võtmine tekitab neis tunde nagu nad oleksid läks lihtsalt sörkima .)

Loo moraal: ECS-is tegevust edendades näib kanepiekstrakt aitavat leevendada täiskasvanute kroonilist valu ja aitab kaasa kogu keha lõdvestunud aistingutele. *

Reklaam

2. Teid on vähem järkjärgulised asjad, mis teid varem häirisid. *

Tänu ECS-i suhtlemisele võib CBD aidata inimestel rahulikumalt reageerida välistele stressoritele. *

MBG kliendikogemuste direktor Samantha Schwartz tuletab meelde, et esimest korda proovis ta kanepi multi +, mgg orgaanilist kanepiekstrakti, mis oli oluline kõne, mis oleks teda tavaliselt rõhutanud, tundnud end järsku paremini hallatavana. * 'Mu süda ei paugutanud ja üldiselt tundsin end täiesti rahulikult,' ta kirjutab . Alates toote korrapärasest kasutamisest on ta märganud, et 'suur erinevus on see, et nüüd ei põhjusta minu ärevad mõtted, kuigi nad veel püsivad, mind füüsiliselt ega vaimselt.'

See jälgib seda, mida CBD varased kliinilised uuringud leiavad. Ühes väikeses kohtuprotsessis , leidis 10 terve mehe aju skaneerimine, et CBD vähendas platseeboga võrreldes subjektiivset ärevust ja suurendas vaimset sedatsiooni. * Teises osas oli kannabinoidil kohene terapeutiline toime inimestega, kellel on sotsiaalne ärevushäire kes olid sooritamas avaliku esinemise testi. *

3. Sa tunned tuleviku pärast vähem muret. *

On mõningaid tõendeid selle kohta, et CBD võib leevendada ärevaid mõtteid - jällegi tänu sellele, kuidas see suhtleb ECS-i ja mitmesuguste neurotransmitteritega, mida see reguleerib. * 'Kuigi CBD ei ole joovastav, võib see mõjutada meeleolu positiivselt serotoniini retseptorid (5HT1A), reguleerides GABA-d (seotud ärevusega) ja glutamaat (ergutav neurotransmitter) ja palju muud, 'ütles Heather Jackson, kannabinoidide uurimise mittetulundusühingute tegevjuht Hoolimise valdkond , varem mbg-le öeldud . *

4. Sa oled produktiivsem. *

Anekdootlikult väidavad mõned inimesed, et on pärast päeva jooksul CBD toote võtmist keskendunud ja produktiivsemad. * See on tõenäoliselt tingitud asjaolust, et kannabinoidid võivad leevendada stressi tekitavaid, ärevaid mõtteid ja hõlbustada keskendumist antud ülesandele. .

5. Sa magad kiiremini. *

Ja vastupidi, kui võtate CBD-d öösel, võite märgata, et see aitab teil kiiremini magama jääda. Kuigi CBD ei ole rahusti ja pole tõendeid selle kohta, et see otseselt und parandaks, võivad selle lõõgastavad mõjud aidata teil enne magamaminekut stressi kaotada. * Kuna stress ja ärevus on peamised unetuse põhjustajad, võib nende haldamine vähendada une latentsust, selle aega viib su pikali magama jäämise korral magama.